To ensure that all participants were running with similar intensity, heart rate was monitored with a heart monitor (model CE 0537; Polar Electro Oy, Kempele, Finland).
เพื่อให้มั่นใจว่าผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้ทำงานด้วยความรุนแรงคล้ายกันอัตราการเต้นหัวใจได้รับการตรวจสอบกับการตรวจสอบการเต้นของหัวใจ (รูปแบบ CE 0537; ขั้วโลก Electro Oy, Kempele, ฟินแลนด์)