in many ways, we don't really need

in many ways, we don't really need much advice because we already know basically what we should do: eat a variety of foods, especially whole grains, fruits, and vegetables; minimize candy, soda and other empty calories; and watch how much we eat. And of course do some physical activity each day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มาย เราจริง ๆ ต้องแนะนำมาก เพราะเรารู้อยู่แล้วโดยทั่วไปเราควรทำอะไร: กินความหลากหลายของ อาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งธัญพืช ผลไม้ ผัก ลูกอม โซดา และแค ลอรี่ว่างเปล่าอื่น ๆ และดูว่าเรากิน และแน่นอนทำกิจกรรมบางอย่างทางกายภาพแต่ละวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในหลาย ๆ ด้านที่เราไม่ได้จริงๆต้องให้คำแนะนำมากเพราะเรารู้อยู่แล้วว่าเป็นสิ่งที่เราควรทำ: กินความหลากหลายของอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมล็ดธัญพืชผลไม้และผัก ลดขนม, โซดาและแคลอรี่ที่ว่างเปล่าอื่น ๆ และดูว่าเรากิน และแน่นอนทำกิจกรรมทางกายบางอย่างในแต่ละวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในหลายวิธี เราไม่ได้ต้องการคำแนะนำมาก เพราะเรารู้อยู่แล้วว่าโดยทั่วไปสิ่งที่เราควรทำ : กินอาหารที่หลากหลาย โดยเฉพาะ ทั้งธัญพืช ผัก ผลไม้ และ ลดขนม น้ำอัดลมแคลอรีที่ว่างเปล่า และดูสิ่งที่เรากิน และแน่นอน ทำกิจกรรมในแต่ละวัน