Interventions with frequent contact

Interventions with frequent contacts were found to be more effective at fostering exercise maintenance in individuals than interventions with fewer contacts (Fjeldsoe, Neuhaus, Winkler, & Eakin, 2011). Particularly individuals suffering from depressive symptoms might benefit from weekly reminders and booster sessions (Hampel, Graef, Krohn-Grimberghe, & Tlach, 2009).

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแทรกแซงที่มีรายชื่อที่พบบ่อยพบว่ามีประสิทธิภาพมากขึ้นในการอุปถัมภ์บำรุงรักษาการออกกำลังกายในแต่ละบุคคลมากกว่าการแทรกแซงที่มีรายชื่อน้อย (Fjeldsoe, Neuhaus เคลอร์และ Eakin 2011) โดยเฉพาะอย่างยิ่งบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าอาจได้รับประโยชน์จากการแจ้งเตือนและการประชุมประจำสัปดาห์ของบูสเตอร์ (Hampel, Graef, โครห์น Grimberghe และ Tlach 2009)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การแทรกแซงด้วยติดต่อบ่อย พบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาในแต่ละบุคคลการออกกำลังกายมากกว่าการแทรกแซงจำนวนรายชื่อผู้ติดต่อ ( fjeldsoe นิวเ วิงค์เลอร์&อีคิ้น , , , , 2011 ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการของโรคซึมเศร้าอาจได้รับประโยชน์จากการแจ้งเตือนรายสัปดาห์และผู้สนับสนุนการประชุม ( hampel graef krohn grimberghe & , , , tlach , 2009 )