Mental healthPeople may think that

Mental health

People may think that alcohol helps them cope with difficult situations and emotions, and that it reduces stress or relieves anxiety, but alcohol is in fact associated with a range of mental health problems including depression, anxiety, risk-taking behaviour, personality disorders and schizophrenia.

Alcohol has also been linked to suicide. The Mental Health Foundation reports that:

65% of suicides have been linked to excessive drinking;
70% of men who take their own life drink alcohol before doing so;
almost one third of suicides among young people take place while the person is intoxicated.

Excessive drinking can disrupt normal sleeping patterns, resulting in insomnia and a lack of restful sleep, which can contribute to stress and anxiety.1
- See more at: http://www.knowyourlimits.info/know%E2%80%A6-effects-alcohol#sthash.qrFyh8sA.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สุขภาพจิตคนอาจคิดว่า แอลกอฮอล์ช่วยให้พวกเขารับมือกับสถานการณ์และอารมณ์ และที่ จะช่วยลดความเครียด หรือรักษาอาการวิตกกังวล แต่แอลกอฮอล์เป็นจริงเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพจิตซึมเศร้า วิตกกังวล พฤติกรรมเสี่ยง โรคบุคลิกภาพ และโรคจิตเภทนอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังมีการเชื่อมโยงไปเพื่อฆ่าตัวตาย มูลนิธิสุขภาพจิตรายงานที่: 65% ของอัตวินิบาตกรรมเชื่อมโยงการดื่มมากเกินไป 70% ของคนที่ใช้ชีวิตตนเองดื่มแอลกอฮอล์ก่อนทำ เกือบหนึ่งในสามของอัตวินิบาตกรรมในหมู่คนหนุ่มสาวเกิดขึ้นขณะนั้น ๆ intoxicatedดื่มมากเกินไปสามารถรบกวนรูปนอนปกติ เกิดนอนไม่หลับและไม่หลับนิยม ซึ่งสามารถนำไปสู่ความเครียดและ anxiety.1-ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.knowyourlimits.info/know%E2%80%A6-effects-alcohol#sthash.qrFyh8sA.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สุขภาพจิตคนอาจคิดว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยให้พวกเขารับมือกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและอารมณ์และที่จะช่วยลดความเครียดหรือความวิตกกังวลบรรเทา แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในความเป็นจริงที่เกี่ยวข้องกับช่วงของปัญหาสุขภาพจิตรวมทั้งภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลพฤติกรรมเสี่ยง, ความผิดปกติของบุคลิกภาพ และจิตเภท. เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยังได้รับการเชื่อมโยงกับการฆ่าตัวตาย มูลนิธิสุขภาพจิตรายงานว่า65% ของการฆ่าตัวตายได้รับการเชื่อมโยงกับการดื่มมากเกินไป; 70% ของคนที่ใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มในชีวิตของตัวเองก่อนที่จะทำเช่นนั้นเกือบหนึ่งในสามของการฆ่าตัวตายในหมู่คนหนุ่มสาวที่เกิดขึ้นในขณะที่คนที่เป็นขี้เหล้าเมายา. มากเกินไป ดื่มสามารถทำลายรูปแบบการนอนหลับปกติส่งผลให้นอนไม่หลับและขาดการนอนหลับพักผ่อนที่สามารถนำไปสู่ความเครียดและ anxiety.1 - ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.knowyourlimits.info/know%E2%80%A6-effects -alcohol # sthash.qrFyh8sA.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สุขภาพจิต

คนอาจคิดว่าเหล้าจะช่วยให้รับมือกับสถานการณ์ที่ยากและอารมณ์ มันช่วยลดความเครียดและบรรเทาความวิตกกังวล แต่แอลกอฮอล์ในความเป็นจริงที่เกี่ยวข้องกับช่วงของปัญหาสุขภาพจิต รวมทั้งอาการซึมเศร้าความวิตกกังวล , พฤติกรรมเสี่ยง , ความผิดปกติของบุคลิกภาพและจิตเภท

เหล้าได้ยังได้รับการเชื่อมโยงกับการฆ่าตัวตายมูลนิธิสุขภาพจิตรายงานว่า :

65% ของการฆ่าตัวตายที่ได้รับการเชื่อมโยงกับการดื่ม ;
70% ของคนที่ดื่มเครื่องดื่มของตัวเองก่อนที่จะทำให้ชีวิต ;
เกือบหนึ่งในสามของการฆ่าตัวตายในหมู่คนหนุ่มสาวเกิดขึ้นในขณะที่คนมึนเมา

มากเกินไปดื่มสามารถขัดขวางปกตินอนรูปแบบผลในการนอนไม่หลับและขาดสมถซึ่งสามารถช่วยให้ความเครียดและความวิตกกังวล . 1
- ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http : / / www.knowyourlimits ข้อมูล / รู้ % E2 % 80 % A6 ผลกระทบแอลกอฮอล์# sthash.qrfyh8sa.dpuf