2.Meditate. This practice of inward

2.Meditate. This practice of inward-focused thought and deep breathing has been shown to reduce heart disease risk factors such as high blood pressure. Meditation’s close relatives, yoga and prayer, can also relax the mind and body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

2.Meditate แบบฝึกหัดนี้คิดเข้าข้างในเน้นและหายใจลึกได้รับการแสดงเพื่อลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจเช่นความดันโลหิตสูง สมาธิของญาติสนิท โยคะและอธิษฐาน สามารถผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

2.Meditate การปฏิบัติของการคิดภายในที่มุ่งเน้นและหายใจลึก ๆ นี้ได้รับการแสดงเพื่อลดปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจเช่นความดันโลหิตสูง การทำสมาธิของญาติสนิทโยคะและการสวดมนต์ยังสามารถผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

2.meditate . นี้การปฏิบัติของขาเข้ามุ่งเน้นความคิดและการหายใจลึกได้รับการแสดงเพื่อลดโรคหัวใจ ปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตสูง สมาธิเป็นญาติสนิท โยคะ และการสวดมนต์สามารถผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย