Jose Silva 40 years ago offered a w

Jose Silva 40 years ago offered a well-researched package of mental exercises,one of which is to overcome insomnia without the use of drugs. He also said that drugs deprive people of Alpha functioning because drugs keep the individual who is using them locked at the Theta level frequency. Interestingly research studies demonstrate that people with insomnia have very little REM stage

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Jose Silva 40 ปีนำเสนอแพคเกจห้องวิจัยของจิตการออกกำลังกาย ที่จะเอาชนะนอนไม่หลับโดยไม่ใช้ยาเสพติด เขายังกล่าวว่า ยาเสพติดไม่ได้คนของอัลฟาทำได้เนื่องจากยาทำให้บุคคลที่ใช้นั้นถูกล็อคที่ความถี่ระดับทวินเบด เรื่องน่าสนใจศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่า คนนอนไม่หลับมีระยะ REM เล็ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โฮเซซิลวา 40 ปีที่ผ่านมานำเสนอแพคเกจการวิจัยที่ดีของการออกกำลังกายทางจิตซึ่งหนึ่งในนั้นคือการเอาชนะโรคนอนไม่หลับโดยไม่ต้องใช้ยาเสพติด เขายังกล่าวว่ายาเสพติดที่กีดกันคนในการทำงานของอัลฟาเพราะยาเสพติดให้บุคคลที่จะใช้พวกเขาถูกขังอยู่ที่ความถี่ระดับที การศึกษาวิจัยที่น่าสนใจแสดงให้เห็นว่าคนที่มีอาการนอนไม่หลับ REM มีขั้นตอนน้อยมาก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

Jose ซิลวา 40 ปีที่ผ่านมาเสนอแพคเกจวิจัยดีฝึกจิต ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการเอาชนะโรคนอนไม่หลับโดยไม่ต้องใช้ยา เขายังกล่าวว่า การทำงานของบริษัทยากีดกันคน เพราะยาให้บุคคลที่ใช้มันล็อคอยู่ทีระดับความถี่ ทั้งนี้การศึกษาวิจัยแสดงให้เห็นว่าคนที่มีอาการนอนไม่หลับมีขั้นตอน REM ที่น้อยมาก