we can think of a handful of indivi

we can think of a handful of individuals who have achieved the top level of performance in thier fields. Think about Tiger Woods as a golf player, Bill Gates as Microsoft's founder and businessman, Boobby Fischer as a chess player, Thomas Edison as an inventor, and Socrates as a philosopher. How did they achieved such excellence? What made these individuals' performance so extraordinary? How were they able to improve their performance constantly even when other would believe they had reached a plateau? what these individauls have in common is that they devote large number of hours to deliberate practice. Deliberate practice is different from regular practice and from simply working many hours a week. Professor K. Anders Ericson of Florida State Univercity gives the following example: "Simply hitting a bucket of balls is not deliberate practice, which is why most golfers don't get better. Hitting an eight-iron 300 times with a goal of leaving the ball within 20 feet of the pin 80% of the time, continually observing results and making appropriate adjustments, and doing that for hours every day-that's deliberate practice." Top performance in all fields engage in deliberate practice consistently, daily, including weekends. The famous pianist Vladimir Horowitz was quoted as saying: "If I don't practice for day, I know it; if I don't practice for two days, my wife knows it; if I don't practice for three days, the world knows it." Deliberate practice involves the following five steps:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราสามารถคิดในกำมือของบุคคลที่ได้ประสบความสำเร็จในระดับบนสุดของประสิทธิภาพการทำงานในสาขาของพวกเขา คิดเกี่ยวกับไทเกอร์วู้ดเป็นผู้เล่นกอล์ฟ, Bill Gates ในฐานะผู้ก่อตั้งไมโครซอฟท์และนักธุรกิจ, boobby ฟิสเชอร์เป็นผู้เล่นหมากรุก, Thomas Edison เป็นนักประดิษฐ์และโสกราตีสเป็นนักปรัชญา พวกเขาไม่ประสบความสำเร็จที่ยอดเยี่ยมดังกล่าวได้อย่างไร สิ่งที่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของบุคคลเหล่านี้ 'พิเศษเพื่อ?วิธีที่พวกเขามีโอกาสที่จะปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของพวกเขาอย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่อื่น ๆ จะเชื่อว่าพวกเขามาถึงที่ราบสูง? สิ่ง individauls เหล่านี้มีเหมือนกันคือว่าพวกเขาอุทิศจำนวนมากของชั่วโมงในการปฏิบัติโดยเจตนา การปฏิบัติโดยเจตนาจะแตกต่างจากการปฏิบัติปกติและจากเพียงแค่การทำงานหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ K ศาสตราจารย์anders Ericson ของรัฐฟลอริดา univercity ให้ตัวอย่างต่อไปนี้: "เพียงแค่กดปุ่มถังของลูกไม่ได้ปฏิบัติโดยเจตนาซึ่งเป็นเหตุผลที่นักกอล์ฟส่วนใหญ่ไม่ได้รับดีกว่าการกดปุ่มแปดเหล็ก 300 ครั้งโดยมีเป้าหมายของการออกจากลูกภายใน 20. ฟุตของพิน 80% ของเวลาอย่างต่อเนื่องผลการสังเกตและการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม. และทำที่สำหรับชั่วโมงทุกวันที่ปฏิบัติโดยเจตนา ". ประสิทธิภาพสูงสุดในทุกสาขามีส่วนร่วมในการปฏิบัติโดยเจตนาอย่างต่อเนื่องทุกวันรวมทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์นักเปียโนที่มีชื่อเสียง Vladimir H​​orowitz ถูกยกมาเป็นพูดว่า:" ถ้าฉันไม่ปฏิบัติสำหรับวันที่ผม รู้ว่ามัน; ถ้าฉันไม่ปฏิบัติเป็นเวลาสองวันภรรยาของฉันรู้ว่ามัน; ถ้าฉันไม่ปฏิบัติเป็นเวลาสามวันโลกรู้ว่ามัน"การปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับการพิจารณาดังต่อไปนี้ขั้นตอนที่ห้า:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราสามารถคิดของกำมือของบุคคลที่ได้บรรลุระดับสูงสุดในเขตข้อมูล คิดถึงเสือป่าเป็นผู้เล่นกอล์ฟ บิลเกตส์ผู้ก่อตั้งไมโครซอฟท์และนักธุรกิจ ฟิสเชอร์ Boobby เป็นผู้เล่นหมากรุก โทมัสเอดิสันเป็นนักประดิษฐ์ที่ และโสกราตีสเป็นนักปรัชญาที่ อย่างไรก็ไม่ได้ประสบเป็นเลิศดังกล่าว สิ่งที่ทำให้ประสิทธิภาพของบุคคลเหล่านี้ให้พิเศษ วิธีก็จะสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขาตลอดเวลาแม้ในขณะที่อื่น ๆ จะเชื่อพวกเขามาถึงราบสูง individauls เหล่านี้มีอะไรที่เหมือนกันคือ ว่า พวกเขาอุทิศจำนวนชั่วโมงการฝึกกระทำ กระทำปฏิบัติจะแตกต่าง จากการปฏิบัติตามปกติ และก็ทำงานหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ ศาสตราจารย์คุณ Anders Ericson ของยูนิเวอร์ซิตี้รัฐฟลอริดาให้ตัวอย่างต่อไปนี้: "เพียงแค่กดปุ่มถังลูกได้ฝึกกระทำ ซึ่งเป็นเหตุผลที่นักกอล์ฟส่วนใหญ่ไม่ได้ดีกว่า กดปุ่มแปดเหล็ก 300 เท่ากับเป้าหมายของการออกลูกภายใน 20 ฟุตขา 80% ของเวลา สังเกตผลลัพธ์อย่างต่อเนื่อง และการปรับปรุงที่เหมาะสม และทำที่ชั่วโมงทุกวัน-ที่จะกระทำปฏิบัติการ " ประสิทธิภาพการทำงานในฟิลด์ทั้งหมดต่อสู้ในทางปฏิบัติกระทำอย่างต่อเนื่อง วัน รวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ นักเปียโนที่มีชื่อเสียง Horowitz วลาดิเมียร์ถูกอ้างอิงเป็นการบอกว่า: "ถ้าฉันไม่ฝึกวัน ฉันรู้ว่า ถ้าผมไม่ฝึกสองวัน ภรรยารู้เรื่อง ถ้าผมไม่ฝึก 3 วัน โลกรู้เรื่อง"เจตนาปฏิบัติเกี่ยวข้องกับขั้นตอนห้าต่อไปนี้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราสามารถคิดว่าในกำมือของผู้ใช้บริการแบบเฉพาะรายผู้ซึ่งมีความสำเร็จในระดับบนสุดของ ประสิทธิภาพ การทำงานในฟิลด์, James Brown , คิดว่าเกี่ยวกับ Tiger Woods เป็นเครื่องเล่นสนามกอล์ฟที่ Bill Gates เป็นผู้ก่อตั้งของ Microsoft และนักธุรกิจ boobby น่าสังเกตุเป็นผู้เล่นหมากรุกที่ Thomas Edison และเป็นผู้ประดิษฐ์คิดค้นและโสกราตีสที่ผู้คน ได้อย่างไรก็ทำได้อย่างดีเยี่ยมเช่นว่านั้น สิ่งที่ทำให้ ประสิทธิภาพ การทำงานของผู้ใช้บริการแบบเฉพาะรายนี้จึงไม่ธรรมดาได้อย่างไรก็สามารถที่จะช่วยปรับปรุง ประสิทธิภาพ ของพวกเขาอย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่จะเชื่อว่าพวกเขาไปถึงแพลโทที่ อะไรคือ individauls เหล่านี้มีอยู่ในทั่วไปคือการที่พวกเขาจะทุ่มเทแรงกายแรงใจขนาดใหญ่จำนวนมากของชั่วโมงเพื่อการปฏิบัติอย่างจริงจัง การฝึกซ้อมโดยเจตนาจะแตกต่างจากการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและจากการทำงานหลายชั่วโมงในหนึ่งสัปดาห์ รองศาสตราจารย์ K . K .anders Ericson ของ Florida State univercity ให้ตัวอย่างต่อไปนี้"เลือกยิงไปที่ถังเก็บฝุ่นของลูกไม่ได้การปฏิบัติอย่างจริงจังซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมนักกอล์ฟส่วนใหญ่จะไม่ได้ดีกว่า การตี 300 ครั้งแปด - เตารีดพร้อมด้วยประตูที่ของออกจากลูกที่อยู่ ภายใน ระยะทาง 20 ฟุตของพินที่ 80% ของเวลาที่สังเกตอย่างต่อเนื่องผลและทำให้การปรับตัวที่เหมาะสมและการกระทำที่เป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวัน - ที่ปรึกษาการปฏิบัติของ" ประสิทธิภาพ สูงสุดในฟิลด์ทั้งหมดเข้าร่วมในการปฏิบัติโดยเจตนาอย่างต่อเนื่องทุกวันรวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์. โรงแรม VLADIMIR Shel Horowitz นักเปียโนที่มีชื่อเสียงเป็นที่เสนอว่า"ถ้าผมไม่ได้การปฏิบัติวันนี้ผมรู้ว่ามันถ้าผมทำไม่ได้การปฏิบัติสำหรับสองวัน ภรรยา ของผมรู้ดีว่าถ้าผมทำไม่ได้การปฏิบัติสามวันที่รู้ว่า"การปฏิบัติอย่างจริงจังรวมถึงห้าขั้นตอนต่อไปนี้: