Stop making things tense for at lea

Stop making things tense for at least three hours before bedtime. I would not want to sleep, insomnia or sleep properly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หยุดการทำสิ่งที่เครียดอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนนอน ผมไม่ต้องการนอน หลับ นอนไม่หลับ หรือนอนหลับได้อย่างถูกต้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หยุดทำสิ่งที่เครียดอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนนอน ฉันจะไม่ต้องการที่จะนอนหลับนอนไม่หลับหรือนอนหลับได้อย่างถูกต้อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หยุดทำเรื่องเครียดอย่างน้อย 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน ฉันจะไม่นอน นอนไม่หลับ หรือนอนหลับได้อย่างถูกต้อง