Many non-citrus fruits are highly r

Many non-citrus fruits are highly rated sources, as well. Papaya, strawberries, pineapple, kiwifruit, cantaloupe, and raspberries are also excellent vitamin C sources. Cranberries, blueberries, and watermelon are examples of very good sources, while apples, pears, and bananas are in the good category. You should expect almost any fresh fruit to be a good, very good, or excellentsource of dietary vitamin C.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลไม้ไม่ส้มมากสูงเป็นอันดับแหล่ง เช่น มะละกอ สตรอเบอร์รี่ สับปะรด กีวี แคนตาลูป และราสเบอร์รี่ก็ยอดเยี่ยมวิตามินซีแหล่ง Cranberries บลูเบอร์รี่ และแตงโมเป็นตัวอย่างของแหล่งข้อมูลที่ดีมาก ขณะที่แอปเปิ้ล แพร์ และกล้วยอยู่ในประเภทดี คุณควรคาดว่าเกือบทุกชนิดผลไม้สดจะ ดี ดีมาก หรือ excellentsource ของอาหารวิตามินซี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลายผลไม้ส้มไม่ได้รับการประเมินแหล่งที่มาได้เป็นอย่างดีมาก มะละกอสตรอเบอร์รี่สับปะรดผลไม้กีวีแคนตาลูปและราสเบอร์รี่นอกจากนี้ยังมีแหล่งที่มาของวิตามินซีที่ดีเยี่ยม แครนเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่และแตงโมเป็นตัวอย่างของแหล่งที่ดีมากในขณะที่แอปเปิ้ลลูกแพร์และกล้วยในหมวดหมู่ที่ดี คุณควรคาดหวังเกือบทุกผลไม้สดที่จะเป็นดีดีมากหรือ excellentsource ของวิตามินซีในอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลายที่ไม่ใช่ส้มผลไม้มีคะแนนสูงแหล่งที่มาเช่นกัน มะละกอ สตรอเบอร์รี่ สับปะรด กีวี แคนตาลูป และราสเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมีที่ดี วิตามิน ซี ของแหล่งที่มา แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และแตงโม เป็นตัวอย่างของแหล่งข้อมูลที่ดีมาก ในขณะที่แอปเปิ้ล , ลูกแพร์ , และกล้วยในหมวดดี คุณควรคาดหวังเกือบผลไม้สดจะดี ดีมากหรือ excellentsource ของการเสริมวิตามินซี