activity during the day. One other

activity during the day. One other participant thought cramp could also be due to unusually low levels of activity. Another participant suggested night cramp was due to holding legs in ‘one cramped position’ on a bus trip during the day. Four participants thought that cramp could be due to lack of salt. One participant added ‘a doctor said this 25 years ago’.
Three participants associated night cramp with nocturia, but disagreed as to whether cramp was caused by ‘a full bladder’, or moving the legs on waking. Two participants thought cramps could be due to ‘lack of water’, or ‘dehydration’. Other suggestions included ‘uric acid’, ‘age’, ‘tiredness’, ‘cold’, ‘hereditary’, ‘after IV chemother- apy’, ‘night sweats’, ‘hypoglycaemia’, ‘chocolate’, ‘alcohol’, ‘peripheral neuropathy’, ‘some connection with the perception of cold’ or ‘another nasty complication of my diabetes’. One participant commented that cramps ‘started when I moved from England at 67 [years of age]’ and are ‘worse in summer after playing bowls’. Another participant, after stating that she had ‘no idea’ what causes the cramps, commented ‘it is cruel. Sometimes I just wish I could cut my legs open’. Cramps were described as ‘unbearable’ and ‘unmanageable’. One participant stated they were ‘getting about 2 h sleep a night due to cramps’ and another said that they ‘can’t do anything after cramps due to fear of getting another one’.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กิจกรรมในระหว่างวัน หนึ่งในผู้เข้าร่วมอื่น ๆ คิดว่าเป็นตะคริวยังอาจเกิดจากระดับต่ำผิดปกติของกิจกรรม ผู้เข้าร่วมอีกแนะนำตะคริวคืนเป็นผลมาจากการถือครองขา 'หนึ่งตำแหน่งคับแคบ' ในการเดินทางรถบัสในระหว่างวัน สี่ผู้เข้าร่วมคิดว่าเป็นตะคริวอาจจะเกิดจากการขาดเกลือ เข้าร่วมหนึ่งเพิ่ม 'หมอบอกว่า 25 ปีที่ผ่านมา'.
สามผู้เข้าร่วมตะคริวคืนที่เกี่ยวข้องกับ Nocturia แต่ไม่เห็นด้วยเป็นไปได้ว่าเป็นตะคริวเกิดจาก 'เต็มถุง' หรือมีการเคลื่อนไหวขาเมื่อตื่น สองคนคิดว่าปวดอาจเป็นเพราะ 'ขาดน้ำ' หรือ 'การคายน้ำ' ข้อเสนอแนะอื่น ๆ รวมถึง 'กรดยูริค', 'อายุ', 'ความเมื่อยล้า', 'เย็น', 'พันธุกรรม', 'หลังจาก IV chemother- APY', 'เหงื่อออกตอนกลางคืน', 'ภาวะ', 'ช็อคโกแลต', 'แอลกอฮอล์', ' ปลายประสาทอักเสบ ',' การเชื่อมต่อกับการรับรู้ของบางเย็น 'หรือ' อีกภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่น่ารังเกียจของฉัน ' ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งให้ความเห็นว่าปวด 'เริ่มต้นเมื่อผมย้ายจากประเทศอังกฤษที่ 67 [ปี]' และ 'แย่ลงในช่วงฤดูร้อนหลังจากที่เล่นโบลิ่ง' ผู้เข้าร่วมอีกหลังจากที่ระบุว่าเธอมี 'ความคิด' สิ่งที่ทำให้เกิดตะคริวแสดงความเห็น 'มันเป็นสิ่งที่โหดร้าย บางครั้งผมก็แค่หวังว่าฉันจะตัดขาของฉันเปิด ' ปวดได้รับการอธิบายว่า 'ทนไม่ได้' และ 'ไม่สามารถจัดการได้' เข้าร่วมหนึ่งระบุว่าพวกเขาได้รับการ 'รับประมาณ 2 ชั่วโมงนอนหลับเนื่องจากปวด' และอื่น ๆ กล่าวว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรหลังจากที่ปวดเพราะกลัวการได้รับอีกคนหนึ่ง '

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กิจกรรมระหว่างวัน หนึ่งผู้เข้าร่วมอื่น ๆอาจจะคิดว่าเป็นตะคริวเนื่องจากต่ำผิดปกติระดับของกิจกรรม ผู้เข้าร่วมอื่นแนะนำเป็นตะคริวตอนกลางคืน เนื่องจากถือขาในตำแหน่ง ' ' หนึ่งแคบบนรถบัสเดินทางในระหว่างวัน 4 ผู้เข้าร่วมว่า ตะคริว อาจเป็นเนื่องจากการขาดเกลือ เข้าร่วมหนึ่งเพิ่ม ' หมอพูดนี้เมื่อ 25 ปีก่อน
'3 ผู้เข้าร่วมที่เกี่ยวข้องกับคืนตะคริวภัสดา แต่ไม่เห็นด้วยว่าจะเป็นตะคริวเกิดจาก ' ' เต็มกระเพาะปัสสาวะ หรือย้ายขา ตื่น 2 คน คิดว่าเป็นตะคริวอาจขาดเนื่องจาก ' น้ำ ' หรือ ' น้ำ ' ข้อเสนอแนะอื่น ๆ ได้แก่ กรดยูริคใน ' ' , ' ' อายุ ' ' ก้อย ' , ' เย็น ' , ' พันธุกรรม ' ' หลังที่ 4 chemother - apy ' , ' เหงื่อ ' คืน ' hypoglycaemia '' ช็อกโกแลต ' ' แอลกอฮอล์ ' ' peripheral neuropathy ' ' เกี่ยวข้องกับการรับรู้ของเย็น ' หรือ ' อื่น ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานที่น่ารังเกียจของฉัน ' เข้าร่วมหนึ่งให้ความเห็นว่า ตะคริว ' เริ่มต้นเมื่อฉันย้ายจากอังกฤษที่ 67 [ ปี ] ' และ ' เลวร้ายในฤดูร้อนหลังจากเล่นชาม ' ผู้เข้าร่วมอื่น หลังจากระบุว่าเธอมี ' ไม่คิด ' สิ่งที่ทำให้เป็นตะคริวเห็นมันโหดร้าย บางครั้งฉันอยากจะตัดขาเปิด ' ตะคริว คืออธิบายเป็น ' ทน ' และ ' ไม่สามารถจัดการได้ " เข้าร่วมหนึ่งกล่าวว่าพวกเขา ' ได้ประมาณ 2 ชั่วโมงการนอนหลับคืนเนื่องจากเป็นตะคริวและอีกคนหนึ่งกล่าวว่า พวกเขาไม่สามารถทำอะไรหลังจากตะคริวเนื่องจากกลัวการอีกหนึ่ง '