5 Super-Healthy Ginger- And Cinnamo

5 Super-Healthy Ginger- And Cinnamon-Infused Recipes
October 28, 2015 by Kate Keating Think cinnamon and ginger are meant only for desserts and stir-frys? Then it's time to rearrange your cabinet and bump these back-of-the-cupboard spices ahead of salt and pepper. Here's why. Studies have found that just ½ teaspoon of cinnamon a day may reduce blood sugar and cholesterol levels in diabetics and that ginger relieves nausea. But both spices have long been used in traditional Chinese and Ayurvedic medicines to stimulate circulation and increase perspiration, which are thought to help fight colds and flu, among other benefits. (Use food to tackle the root cause of virtually every major ailment and health condition today with the Power Nutrient Solution.) Take the chill out of your day—and perhaps out of your body—with these cinnamon- and ginger-laced healthy meals.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพเตอร์รุ่นขิง - และซินนามอนลงตัว 528 ตุลาคม 2015 โดยเคทคีทติงคิดว่าอบเชยและขิงมีขึ้นเฉพาะสำหรับขนมหวานและผัด frys แล้วก็ถึงเวลาจัดตู้ของคุณ และชนเหล่านี้เครื่องเทศหลังตู้ก่อนเกลือและพริกไทย นี่คือเหตุผล การศึกษาพบว่าเพียง½ช้อนชาอบเชยวันอาจลดน้ำตาลในเลือดและระดับไขมันในเบา และว่า ขิงช่วยลดอาการคลื่นไส้ แต่เครื่องเทศทั้งยาวใช้ในยาจีนและดิคดั้งเดิมเพื่อกระตุ้นการไหลเวียน และเพิ่มเหงื่อออก ซึ่งมีความคิดที่ช่วยต่อสู้ colds และไข้หวัดใหญ่ ในประโยชน์อื่น ๆ (ใช้อาหารเล่นงานสาเหตุรากของเงื่อนไขที่โรคและสุขภาพแทบทุกหลักวันนี้ด้วยโซลูชันระบบไฟฟ้า) ใช้เย็นจากวัน — และอาจจะออก จากร่างกายของคุณ — เหล่านี้ laced อบเชย และขิงสุขภาพอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

5 Super-สุขภาพ Ginger- และอบเชยผสมสูตร
28 ตุลาคม 2015 โดยเคทคีดคิดว่าอบเชยและขิงมีความหมายเฉพาะขนมหวานและผัด Frys? จากนั้นก็ถึงเวลาที่จะจัดเรียงตู้ของคุณและชนเหล่านี้เครื่องเทศหลังของตู้ข้างหน้าของเกลือและพริกไทย นี่คือเหตุผลที่ มีการศึกษาพบว่าเพียง½ช้อนชาอบเชยวันอาจลดน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอลในผู้ป่วยโรคเบาหวานและขิงที่บรรเทาอาการคลื่นไส้ แต่เครื่องเทศทั้งสองได้รับการใช้ในยาจีนและอายุรเวทแบบดั้งเดิมในการกระตุ้นการไหลเวียนและเพิ่มเหงื่อที่มีความคิดที่จะช่วยต่อสู้โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ในกลุ่มผลประโยชน์อื่น ๆ (ใช้อาหารที่จะแก้ไขปัญหาสาเหตุของแทบทุกโรคที่สำคัญและภาวะสุขภาพในวันนี้ด้วยพลังสารละลายธาตุอาหาร.) ใช้ความเย็นที่ออกมาจากคุณวันและอาจจะออกจากร่างกายของคุณกับเหล่านี้อบเชยและขิงเจืออาหารเพื่อสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

5 สุดยอดขิง - สุขภาพและอบเชยผสมสูตร
28 ตุลาคม 2015 โดย Kate คีดว่าอบเชยและขิงจะหมายถึงเฉพาะของหวานและกวนฟราย ส ? แล้วเวลาที่จะจัดเรียงตู้ของคุณและชนเหล่านี้หลังตู้เครื่องเทศข้างหน้าของเกลือและพริกไทย มาที่นี่ทำไมมีการศึกษาพบว่าแค่½ช้อนชาอบเชยวันอาจลดน้ำตาลในเลือด และระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและที่ขิงช่วยลดอาการคลื่นไส้ แต่ทั้งเครื่องเทศมานานใช้ในยาอายุรเวทแบบดั้งเดิมและจีนเพื่อกระตุ้นยอดขาย และเพิ่มการขับเหงื่อ ซึ่งมีความคิดที่จะช่วยต่อสู้กับโรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ระหว่างประโยชน์อื่น ๆ( ใช้อาหารเพื่อแก้ไขสาเหตุของแทบทุกสาขาโรคและสภาวะสุขภาพวันนี้กับพลังสารอาหาร ) ใช้เวลาผ่อนคลายจากวันของคุณและบางทีอาจจะออกจากร่างกายของคุณด้วยเหล่านี้อบเชยและขิงผสมอาหารเพื่อสุขภาพ