A recent review also showed that da

A recent review also showed that dancing
significantly improves aerobic power, lower body muscle endurance, strength and flexibility, balance, agility, and gait through dancing in the elderly.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตรวจสอบล่าสุดยังพบว่าการเต้นรำ
อย่างมีนัยสำคัญที่ช่วยเพิ่มพลังงานแอโรบิกที่ต่ำกว่าความอดทนของกล้ามเนื้อร่างกายแข็งแรงและความยืดหยุ่นสมดุลความคล่องตัวและการเดินผ่านการเต้นรำในผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตรวจทานล่าสุดยังพบว่าการเต้นรำ
เพิ่มพลังแอโรบิก ความทนทานของกล้ามเนื้อร่างกายต่ำ แรง และความยืดหยุ่น สมดุล ความว่องไว และเดินผ่านการเต้นรำในผู้สูงอายุอย่างมีนัยสำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตรวจดูเมื่อไม่นานมานี้ซึ่งยังมีให้เห็นว่าการเต้นรำ
อย่างมีนัยสำคัญจะช่วยรักษาพลังงานแอโรบิกความทรหดอดทนกล้ามเนื้อร่างกายลดความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่งการทรงตัวและความคล่องตัวและนักวิ่งผ่านการเต้นรำในผู้สูงอายุ