After completing each exercise, res

After completing each exercise, rest in his position for at least 10 minutes, to keep the spiritual power of yoga. Drink 1 glass of water or juice after training every time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หลังจากจบแต่ละออกกำลังกาย พักผ่อนในตำแหน่งของเขาอย่างน้อย 10 นาที ให้พลังวิญญาณของโยคะ ดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้ 1 แก้วหลังจากการฝึกอบรมทุกครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายแต่ละส่วนที่เหลือในตำแหน่งของเขาเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีเพื่อให้อำนาจทางจิตวิญญาณของโยคะ เครื่องดื่ม 1 แก้วน้ำหรือน้ำผลไม้หลังการฝึกอบรมทุกครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายแต่ละ วางตัวในตำแหน่งอย่างน้อย 10 นาที เพื่อให้พลังทางจิตวิญญาณของโยคะ ดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้ 1 แก้ว หลังการฝึกทุกครั้ง