1 cup cooked, cooled pearled barley

1 cup cooked, cooled pearled barley (see NOTE; may substitute cooked farro or brown rice)
1 cup cooked, cooled red or white quinoa (see NOTE)
1 cup plain dried bread crumbs
6 scallions, white and light-green parts, finely chopped
2 medium cloves garlic, finely chopped (2 teaspoons)
1/4 cup freshly grated Parmigiano-Reggiano cheese
1 teaspoon mild curry powder
1 teaspoon sea salt
3 large eggs, lightly beaten
Vegetable oil, for frying

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ต้ม 1 ถ้วย ข้าวบาร์เลย์ pearled การระบายความร้อนด้วย (ดูหมายเหตุ อาจแทน farro สุกหรือข้าวกล้อง)1 ถ้วยต้ม ระบายความร้อนด้วย quinoa แดง หรือสีขาว (ดูหมายเหตุ)เศษขนมปัง 1 ถ้วยธรรมดาแห้งส่วนสีขาว และแสงสีเขียว สับ หอมแดง 6กระเทียม 2 กลีบขนาดกลาง สับ (2 ช้อนชา)1/4 ถ้วยสดยังชีส Parmigiano Reggianoผงกะหรี่ 1 ช้อนชาอ่อนเกลือทะเล 1 ช้อนชา3 ไข่ใหญ่ ตีเบา ๆพืชน้ำมัน สำหรับทอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1 ถ้วยสุกระบายความร้อนด้วยข้าวบาร์เลย์ pearled (ดูหมายเหตุ; อาจทดแทน farro สุกหรือข้าวสีน้ำตาล)
1 ถ้วยสุก quinoa เย็นสีแดงหรือสีขาว (ดูหมายเหตุ)
1 ถ้วยขนมปังแห้งธรรมดา
6 หัวหอม, ชิ้นส่วนสีขาวและแสงสีเขียวสับละเอียด
2 กลีบกลางกระเทียมสับละเอียด (2 ช้อนชา)
1/4 ถ้วยขูดสด Parmigiano Reggiano ชีส-
1 ช้อนชาผงกะหรี่อ่อน
1 ช้อนชาเกลือทะเล
3 ฟองขนาดใหญ่ตีเบา ๆ
น้ำมันพืชสำหรับทอด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 ถ้วยต้ม เย็นข้าวบาร์เลย์ ( ดูหมายเหตุ ; อาจทดแทนสุก farro หรือข้าวกล้อง )
1 ถ้วยเย็น quinoa สุกสีแดงหรือสีขาว ( ดูหมายเหตุ )
1 ถ้วยขนมปังแห้งธรรมดา
6 scallions , สีขาวและสีเขียวอ่อนส่วนสับ
ขนาดกลาง 2 กลีบกระเทียม , สับละเอียด ( 2 ช้อนชา )
1 / 4 ถ้วยสดขูดชีส Parmigiano Reggiano
1 ช้อนชาอ่อนผงกะหรี่ 1 ช้อนชาเกลือทะเล

3 ไข่ขนาดใหญ่ตีเบา ๆ
น้ำมันพืชสำหรับทอด