We conducted by people aged between

We conducted by people aged between 21 and 60 years into either a ‘fasting group’ - who consumed no calories until lunchtime (12:00) everyday for six weeks – and a ‘breakfast group’ - prescribed at least 700 kcal by 11:00 daily for six weeks, with at least the first half consumed within two hours of waking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราดำเนินการ โดยผู้ที่มีอายุระหว่าง 21 – 60 ปีในการเป็น 'การถือศีลอดกลุ่ม' - ที่ใช้แคลอรี่ไม่จนเที่ยง (12:00) ทุก 6 สัปดาห์และ 'กลุ่มอาหารเช้า' - กำหนดน้อย 700 กิโลแคลอรี โดย 11:00 ทุกวันในสัปดาห์ที่ 6 มีน้อยในครึ่งแรกที่ใช้ภายในสองชั่วโมงของการปลุก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราดำเนินการโดยคนที่มีอายุระหว่าง 21 และ 60 ปีในทั้งสองกลุ่มอดอาหาร '- แคลอรี่ที่บริโภคจนอาหารกลางวัน (12:00) ทุกวันเป็นเวลาหกสัปดาห์ - และกลุ่มอาหารเช้า' - กำหนดอย่างน้อย 700 กิโลแคลอรีโดย 11:00 ทุกวันเป็นเวลาหกสัปดาห์ที่มีอย่างน้อยครึ่งปีแรกการบริโภคภายในสองชั่วโมงของการตื่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราดำเนินการโดยคนอายุระหว่าง 21 - 60 ปี ทั้งในกลุ่ม ' ' อาหารที่บริโภคแคลอรี่ไม่จน - เที่ยง ( 12.00 ) ทุกวันเป็นเวลา 6 สัปดาห์ ) และ ' อาหารเช้า ' - กำหนดกลุ่มอย่างน้อย 700 กิโลแคลอรี โดย 11 : 00 ทุกวัน เป็นเวลาหกสัปดาห์ อย่างน้อยครึ่งปีแรกใช้ภายในสองชั่วโมงตื่น