Whatever you’re doing, you can make

Whatever you’re doing, you can make these techniques a seamless part of your daily routine, without having to put any special time aside for them – and so feel calmer and less stressed – at work, at home, as a parent, in your relationships or when travelling.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สิ่งที่คุณกำลังทำคุณสามารถทำเทคนิคเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งที่ไร้รอยต่อของชีวิตประจำวันของคุณได้โดยไม่ต้องใส่เวลาพิเศษใด ๆ ไว้สำหรับพวกเขา - และเพื่อให้รู้สึกสงบและเครียดน้อยลง - ที่ทำงานที่บ้านเป็นผู้ปกครองในของคุณ ความสัมพันธ์หรือเมื่อเดินทาง.”

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สิ่งที่คุณกำลังทำ, คุณสามารถทำให้เทคนิคเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งที่ราบรื่นของกิจวัตรประจำวันของคุณ, โดยไม่ต้องใส่เวลาพิเศษใดๆสำหรับพวกเขา–และเพื่อให้รู้สึกสงบและลดความเครียด–ที่ทำงาน, ที่บ้าน, เป็นผู้ปกครอง, ในความสัมพันธ์ของคุณหรือเมื่อเดินทาง ."

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณสามารถทำให้ทักษะเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณอย่างราบรื่นโดยไม่ต้องให้เวลาพิเศษใดๆสำหรับการทำงานครอบครัวพ่อแม่ความสัมพันธ์หรือการเดินทางเพื่อให้พวกเขารู้สึกสงบและเครียดน้อยลง