“Garlic’s benefits include lowering

“Garlic’s benefits include lowering total cholesterol and blood pressure, reducing oxidative stress—which has been linked to numerous health conditions—controlling infections, helping keep iron in circulation, and possibly reducing the risk of cancer,” says George Mateljan, Hawaii-based author of The World’s Healthiest Foods (GMF Publishing, 2015) and founder of Health Valley Foods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

"ประโยชน์ของกระเทียมได้แก่ลดจำนวนไขมันและความดันโลหิต ลดความเครียดออกซิเดชัน — ซึ่งมีการเชื่อมโยงกับสุขภาพมากมาย — ควบคุมการติดเชื้อ ช่วยให้เหล็กไหลเวียน และอาจลดความเสี่ยงของมะเร็ง, " กล่าวว่า ผู้ใช้ Mateljan ฮาวายจอร์จ (ชิ้นเผยแพร่ 2015) อาหารดีต่อสุขภาพของโลก และผู้ก่อตั้งของอาหารสุขภาพหุบเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"ผลประโยชน์ของกระเทียมรวมถึงการลดคอเลสเตอรอลรวมและความดันโลหิตลด oxidative ความเครียดซึ่​​งได้รับการเชื่อมโยงกับการติดเชื้อสุขภาพเงื่อนไขควบคุมจำนวนมากช่วยให้เหล็กในการไหลเวียนและอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง" จอร์จ Mateljan เขียนฮาวายตามกล่าวว่า ของโลกอาหารสุขภาพ (GMF Publishing, 2015) และผู้ก่อตั้งสุขภาพหุบเขาอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

" ประโยชน์ของกระเทียมมีการลดคอเลสเตอรอลรวมและความดัน ลดภาวะเครียดออกซิเดชันซึ่งได้รับการเชื่อมโยงกับสุขภาพมากมาย เงื่อนไขการควบคุมการติดเชื้อ ช่วยให้ธาตุเหล็กในการหมุนเวียน และอาจลดความเสี่ยงของมะเร็ง , กล่าวว่า " จอร์จ mateljan ฮาวาย โดยผู้เขียนของโลก Healthiest อาหาร ( gmf Publishing , 2015 ) และผู้ก่อตั้งของหุบเขา สุขภาพอาหาร