The benefits of running like walkin

The benefits of running like walking, which has a good effect on the physical health, heart, muscles strong stress and the prevention of osteoporosis. Heart disease, running can do alone. Do it everywhere but need to be trained.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของการทำงานเช่นการเดิน ซึ่งมีผลต่อดีสุขภาพร่างกาย หัวใจ กล้ามเนื้อแข็งแรงความเครียด และป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ วิ่งสามารถทำคนเดียว ทำได้ทุกที่แต่ต้องผ่านการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ของการทำงานเช่นการเดินซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพทางกายหัวใจกล้ามเนื้อความเครียดที่แข็งแกร่งและป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจการทำงานสามารถทำคนเดียว ทำมันทุก แต่จำเป็นต้องได้รับการอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ของการวิ่งเหมือนเดิน ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายจิตใจแข็งแรง กล้ามเนื้อความเครียดและป้องกันโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ การวิ่งสามารถทำได้คนเดียว ทำมันทุกที่ แต่ต้องผ่านการอบรม