1. Move Naturally The world’s longe

1. Move Naturally The world’s longest-lived people don’t pump iron, run marathons or joingyms. Instead, they live in environments that constantly nudge them into moving without thinking about it. They grow gardens and don’t have mechanical conveniences for house and yard work.
2. Purpose. The Okinawans call it “Ikigai” and the Nicoyans call it “plan de vida;” for both it translates to “why I wake up in the morning.” Knowing your sense of purpose is worth up to seven years of extra life expectancy

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1 ย้ายตามธรรมชาติของโลกที่ยาวที่สุดคนอาศัยอยู่ไม่ได้ปั๊มเหล็กมาราธอนทำงานหรือ joingyms แทนพวกเขาอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ต่อเนื่องดุนพวกเขาลงในการเคลื่อนย้ายโดยไม่ต้องคิดเกี่ยวกับมัน พวกเขาเติบโตสวนและไม่ได้มีสิ่งอำนวยความสะดวกกลสำหรับบ้านและลานงาน.
2 ความมุ่งหมาย โอกินาวาเรียกว่า "ikigai" และ nicoyans เรียกว่า "แผนเดวิดา;"ทั้งที่มันแปลว่า" ทำไมฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า. "รู้ความรู้สึกของวัตถุประสงค์ของคุณมีค่าถึงเจ็ดปีของอายุขัยพิเศษ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ย้ายตามธรรมชาติของโลก longest-lived คนไม่ปั๊มเหล็ก ทำ marathons หรือ joingyms แทน พวกเขาอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ตลอดเวลาเขยิบเป็นการย้ายโดยไม่คิดเกี่ยวกับมัน พวกเขาเติบโตสวน และไม่มีกลผ่อนบ้านและลานงาน.
2 วัตถุประสงค์ Okinawans เรียกว่า "Ikigai" และ Nicoyans เรียกว่า "แผนเดวิดา"สำหรับทั้งสองมันแปล"ทำไมฉันตื่นขึ้นมาตอนเช้า" รู้ความประสงค์ของคุณมีมูลค่าเพิ่มอายุขัยถึงเจ็ดปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . เคลื่อนไหวได้อย่างเป็นธรรมชาติมากที่สุดคนที่อาศัยอยู่ในโลกที่ไม่ได้ใช้งานเตารีดเครื่องปั๊มน้ำนมมาราธอนหรือ joingyms แต่พวกเขาก็อยู่ใน สภาพแวดล้อม การใช้งานที่คาดการณ์ไว้ในการย้ายโดยไม่ต้องคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขาเติบโตสวนและไม่มีความสะดวกสบายแบบกลไกเพื่อบ้านและพื้นที่ลานกว้างทำงาน.
2 ตามวัตถุประสงค์. okinawans ที่เรียกว่า" ikigai "และ nicoyans ที่เรียกว่า"แผน de Vida พร้อมมอบทางเลือก"สำหรับทั้งแปลงเพื่อ"ทำไมฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้าที่"รู้ว่าความรู้สึกของคุณตามวัตถุประสงค์มีมูลค่าสูงถึง 7 ปีของอายุยืนยาวเป็นพิเศษ