Sleep is food for the brain. During

Sleep is food for the brain. During sleep, important body functions and brain activity occur. Skipping sleep can be harmful — even deadly, particularly if you are behind the wheel. You can look bad, you may feel moody, and you perform poorly. Sleepiness can make it hard to get along with your family and friends and hurt your scores on school exams, on the court or on the field. Remember: A brain that is hungry for sleep will get it, even when you don’t expect it. For example, drowsiness and falling asleep at the wheel cause more than 100,000 car crashes every year. When you do not get enough sleep, you are more likely to have an accident, injury and/or illness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอนเป็นอาหารสมอง ในระหว่างการนอนหลับ ร่างกายสำคัญหน้าที่และกิจกรรมของสมองเกิดขึ้น กำลังนอนหลับอาจเป็นอันตรายต่อ — แม้มรณะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่หลังล้อได้ คุณสามารถดูดี คุณอาจรู้สึกอารมณ์ และคุณทำงาน Sleepiness สามารถทำให้ยากที่จะเข้ากับครอบครัวและเพื่อนของคุณ และการทำร้ายของคะแนนสอบของโรงเรียน ในศาล หรือ ในฟิลด์ จำไว้ว่า: สมองที่หิวนอนจะได้ แม้ในขณะที่คุณไม่คาดว่าจะ ตัวอย่าง อาการง่วงนอนและหลับไปที่ล้อทำให้เกิดปัญหารถ 100000 กว่าทุกปี เมื่อไม่ได้นอนหลับเพียงพอ คุณมีแนวโน้มที่จะมีอุบัติเหตุ การบาดเจ็บ หรือการเจ็บป่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การนอนหลับเป็นอาหารสำหรับสมอง ระหว่างการนอนหลับการทำงานของร่างกายที่สำคัญและการทำงานของสมองที่เกิดขึ้น การนอนหลับข้ามอาจเป็นอันตราย - ร้ายแรงได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่หลังพวงมาลัย คุณสามารถดูไม่ดีคุณอาจรู้สึกหงุดหงิดและคุณทำงานได้ไม่ดี ง่วงนอนสามารถทำให้มันยากที่จะได้รับพร้อมกับครอบครัวและเพื่อนของคุณและได้รับบาดเจ็บคะแนนของคุณในการสอบที่โรงเรียนในศาลหรือในสนาม โปรดจำไว้ว่าสมองที่หิวสำหรับการนอนหลับจะได้รับมันได้เมื่อคุณไม่ได้คาดหวังว่ามัน ตัวอย่างเช่นอาการง่วงนอนและนอนหลับที่ทำให้ล้อมากกว่า 100,000 รถเกิดปัญหาทุกปี เมื่อคุณไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอคุณมีแนวโน้มที่จะมีการเกิดอุบัติเหตุได้รับบาดเจ็บและ / หรือการเจ็บป่วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การนอนเป็นอาหารสำหรับสมอง ขณะนอนหลับ ที่สำคัญร่างกายและการทำงานของสมองที่เกิดขึ้นได้ ไม่นอนจะเป็นอันตราย แม้มรณะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะอยู่หลังพวงมาลัย คุณสามารถดูที่ไม่ดี คุณอาจรู้สึกหงุดหงิดและคุณทํางาน ความง่วงสามารถทำให้มันยากที่จะได้รับพร้อมกับครอบครัวและเพื่อนของคุณและทำให้คะแนนของคุณในการสอบในโรงเรียน ในศาล หรือในนาม จำไว้สมอง คือ หิวนอนจะได้รับมัน แม้เมื่อคุณไม่ได้คาดหวัง ตัวอย่างเช่น อาการง่วงนอนและนอนหลับที่ล้อ ทำให้รถเกิดปัญหามากกว่า 100000 ทุกปี เมื่อคุณไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอคุณมีแนวโน้มที่จะมีการเกิดอุบัติเหตุ การบาดเจ็บ และ / หรือการเจ็บป่วย