For a small vegetable, garlic (Alli

For a small vegetable, garlic (Allium sativum) sure has a big, and well deserved, reputation. This member of the Lily family, a cousin to onions, leeks and chives, can transform any meal into a bold, aromatic and healthy culinary experience.

The health benefits of garlic. Garlic is very effective when eaten raw-(crushed or chopped). Just one clove per day may bring vast improvement in your over al health. 2 to 3 cloves could prevent an attack of common cold. Garlic used in cooking should be added last for more benefit. But, taking too much garlic is also not very god as it may cause irritation in the digestive system. Garlic should be added as a part of healthy normal diet, it need not be used as an alternative. The only drawback being its pungent smell and taste that leaves a bad breadth, garlic is a medicinal boon for mankind.

Garlic is the oldest known medicinal plant variety or spice in existence. Mankind recognized the curative qualities of this magic herb over 3,000 years ago.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สำหรับผักขนาดเล็ก กระเทียม (Allium sativum) ว่ามีชื่อเสียงขนาดใหญ่ และอย่าง สมควร สมาชิกนี้ของลิลลี่ครอบครัว ญาติหัวหอม แตง และ วันที่ สามารถเปลี่ยนอาหารใด ๆ เป็นตัวหนา หอม และมีสุขภาพดีประสบการณ์ทำอาหารประโยชน์ของกระเทียม กระเทียมมีประสิทธิภาพมากเมื่อรับประทานดิบ- (บด หรือสับ) เพียงหนึ่งกลีบต่อวันอาจนำมาปรับปรุงใหญ่กว่าของคุณอัลสุขภาพ กานพลู 2-3 สามารถป้องกันการโจมตีของโรคหวัด กระเทียมที่ใช้ในการปรุงอาหารควรจะเพิ่มล่าสุดสำหรับผลประโยชน์มากขึ้น แต่ การกระเทียมมากเกินไปก็ไม่ได้พระมากเพราะอาจทำให้ระคายเคืองในระบบทางเดินอาหาร กระเทียมควรจะเพิ่มเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติสุขภาพ มันไม่จำเป็นต้องใช้เป็นทางเลือก ข้อเสียเดียวของกลิ่นฉุนและรสชาติที่ไม่ดีไปจนถึง กระเทียมเป็นประโยชน์ยาสำหรับมนุษย์กระเทียมเป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักกันเก่าแก่หลากหลายหรือเครื่องเทศในการดำรงอยู่ มนุษย์รู้จักแก้คุณสมบัติของสมุนไพรนี้วิเศษกว่า 3,000 ปีมาแล้ว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สำหรับผักขนาดเล็กกระเทียม (Allium sativum) แน่ใจว่ามีขนาดใหญ่และดีสมควรชื่อเสียง สมาชิกท่านนี้ของครอบครัวลิลลี่ญาติหัวหอมกระเทียมและกระเทียม, สามารถเปลี่ยนอาหารใด ๆ ที่เป็นประสบการณ์การทำอาหารที่เป็นตัวหนากลิ่นหอมและมีสุขภาพดี

ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียม กระเทียมมีประสิทธิภาพมากเมื่อรับประทาน raw- (บดหรือสับ) เพียงหนึ่งกานพลูต่อวันอาจนำมาปรับปรุงมากมายในการดูแลสุขภาพของคุณมากกว่าอัล 2-3 กลีบสามารถป้องกันการโจมตีของโรคไข้หวัด กระเทียมที่ใช้ในการปรุงอาหารควรจะเพิ่มเข้ามาล่าสุดเพื่อประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย แต่เอากระเทียมมากเกินไปยังเป็นพระเจ้าไม่ได้มากอย่างที่มันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบย่อยอาหาร กระเทียมควรจะเพิ่มเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติที่มีสุขภาพดีก็ไม่จำเป็นต้องใช้เป็นทางเลือก ข้อเสียเปรียบเพียงเป็นกลิ่นฉุนและรสที่ใบกว้างไม่ดีกระเทียมเป็นประโยชน์เป็นยาสำหรับมนุษย์

กระเทียมเป็นที่เก่าแก่ที่สุดที่รู้จักพันธุ์พืชสมุนไพรหรือเครื่องเทศในการดำรงอยู่ มนุษย์ได้รับการยอมรับในคุณภาพการรักษาของสมุนไพรมหัศจรรย์นี้กว่า 3,000 ปีที่ผ่านมา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สำหรับผักเล็ก กระเทียม ( เลี่ยม sativum ) แน่ใจว่ามีขนาดใหญ่ และก็สมควรมี ชื่อเสียง นี้ สมาชิกของครอบครัวลิลลี่ เป็นญาติกับหัวหอม , กระเทียมและกระเทียม , สามารถเปลี่ยนอาหารให้เป็นตัวหนา หอมและประสบการณ์การทำอาหารเพื่อสุขภาพประโยชน์ด้านสุขภาพของกระเทียม กระเทียมจะมีประสิทธิภาพมากเมื่อรับประทานดิบ - บดหรือสับ ) เพียงหนึ่งกลีบต่อวัน อาจทำให้สุขภาพของคุณผ่านการปรับปรุงมากมายในอัล 2 3 กลีบสามารถป้องกันการโจมตีของไข้หวัด กระเทียม ใช้ในการประกอบอาหาร ควรเพิ่มล่าสุดเพื่อผลประโยชน์มากกว่า แต่ เอากระเทียมมากเกินไป ยัง ไม่ มาก พระเจ้ามันอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองในระบบย่อยอาหาร กระเทียมควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารปกติที่มีสุขภาพดีก็ไม่ต้องใช้เป็นทางเลือก ข้อเสียเปรียบเพียงเป็นฉุนกลิ่นและรสชาติที่ไม่ดี ใบกว้าง กระเทียมเป็นสมุนไพร เป็นประโยชน์แก่มวลมนุษยชาติกระเทียมเป็นพืชสมุนไพร หรือเครื่องเทศที่เก่าแก่ที่สุดที่รู้จักความหลากหลายในการมีชีวิตอยู่ มนุษยชาติได้รับการยอมรับคุณภาพรักษาพยาบาลของสมุนไพรวิเศษนี้ กว่า 3 , 000 ปีมาแล้ว