Your smartphone has a secret superp

Your smartphone has a secret superpower: With its camera and flash alone, it can measure your heart rate. That means that apps are available to track your heart rate, with the aim of helping you improve your health.

This simple process has a complicated name: photoplethysmography. Every time the heart sends a pulse of blood through the body, the tiny capillary vessels in the skin expand. When a smartphone's flash illuminates the skin, its camera can capture the miniscule color changes that happen each time the heart beats. (Because you have to hold fairly still for this process, these apps don't provide the sort of continuous monitoring that external heart rate monitors can provide; with these apps, you'll have to stop what you're doing for about 10 seconds to take your pulse.)Dozens of heart rate monitoring apps take advantage of smartphones' built-in ability to provide a quick and easy way for users to take their own pulse — no math required. We recommend looking for one of these apps. Some heart rate monitor apps on the market require users to take their own pulse, tapping their fingers on the screen with each heartbeat. A few are simply timers that do little more than tell you how long to count your own heartbeats. There is little point to downloading these apps, as they don't save much trouble over simply taking your own pulse.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สมาร์ทโฟนของคุณมีมหาอำนาจลับ: มีกล้องและแฟลชเพียงอย่างเดียว นี้สามารถวัดอัตราการเต้นหัวใจของคุณได้ ซึ่งหมายความ ว่า ปพลิเคชันมีการติดตามอัตราการเต้นหัวใจของคุณ มีจุดประสงค์เพื่อช่วย คุณปรับปรุงสุขภาพของคุณกระบวนการนี้อย่างง่ายมีชื่อซับซ้อน: photoplethysmography ทุกครั้งที่ห้องส่งชีพจรเลือดผ่านร่างกาย เรือเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ในการขยายผิวหนัง เมื่อแฟลชของสมาร์ทโฟน illuminates ผิว กล้องที่สามารถจับภาพสี miniscule การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นแต่ละครั้งที่หัวใจเต้น (เนื่องจากคุณต้องกดค้างไว้สำหรับกระบวนการนี้ยังค่อนข้าง ปพลิเคชันเหล่านี้ไม่ได้ให้เรียงลำดับต่อเนื่องตรวจสอบจอภาพภายนอกอัตราการเต้นหัวใจสามารถให้ มีปพลิเคชันเหล่านี้ คุณจะต้องหยุดสิ่งที่คุณทำจะของชีพจรประมาณ 10 วินาที)ของปพลิเคชันการตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจใช้ประโยชน์จากความสามารถในตัวของสมาร์ทโฟนให้วิธีง่าย และรวดเร็วสำหรับผู้ใช้จะหมุนตัวเอง — คณิตศาสตร์ไม่จำเป็น เราขอแนะนำหาปพลิเคชันเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่ง บางปพลิเคชันตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจในตลาดกำหนดให้ผู้ใช้ใช้ชีพจรของตนเอง แตะนิ้วบนหน้าจอกับฮาร์ทบีทแต่ละของพวกเขา บางเพียงแค่จับที่มากขึ้นกว่าบอกระยะการตรวจนับการเต้นของคุณเอง ได้ มีจุดเล็ก ๆ ดาวน์โหลดแอพพลิเคชันเหล่านี้ พวกเขาไม่รักษามากมากกว่าเพียงการหมุนของ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มาร์ทโฟนของคุณมีพลังลับ ของกล้องและแฟลชอย่างเดียว มันสามารถวัดอัตราการเต้นหัวใจของคุณ นั่นหมายความว่าปพลิเคชันที่มีอยู่เพื่อติดตามอัตราการเต้นหัวใจของคุณ กับจุดประสงค์ของการช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพของคุณ

ง่ายกระบวนการนี้มีชื่อที่ซับซ้อน : photoplethysmography . ทุกครั้งที่หัวใจส่งพัลส์ของเลือดผ่านร่างกายเล็กเรือเส้นเลือดฝอยในผิวที่ขยายเมื่อสมาร์ทโฟนของแฟลชสว่างผิว กล้องสามารถจับภาพจ้อนเปลี่ยนสีเกิดขึ้นทุกครั้งที่หัวใจเต้น ( เพราะคุณต้องถือค่อนข้างนิ่ง กระบวนการนี้ ปพลิเคชันเหล่านี้อย่าให้เรียงต่อเนื่องการตรวจสอบที่ตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจภายนอกสามารถให้ กับปพลิเคชันเหล่านี้ คุณจะต้องหยุดสิ่งที่ทำอยู่ ประมาณ 10 วินาที เพื่อให้ชีพจรของคุณตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจ ) หลายสิบปพลิเคชันที่ใช้ประโยชน์จากความสามารถของสมาร์ทโฟนในตัวเพื่อให้เป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายสำหรับผู้ใช้สามารถจับชีพจรของตัวเอง - คณิตศาสตร์ไม่ต้อง เราขอแนะนำให้มองหาหนึ่งในปพลิเคชันเหล่านี้ หัวใจอัตราจอภาพบางปพลิเคชันในตลาดให้ผู้ใช้จับชีพจรของตัวเองแตะนิ้วมือบนหน้าจอกับแต่ละการเต้นของหัวใจเป็นเพียงไม่กี่ตัวที่น้อยมากกว่าที่บอกระยะเวลาที่จะนับการเต้นของหัวใจของคุณเอง มีจุดเล็ก ๆที่จะดาวน์โหลดแอพลิเคชันเหล่านี้เช่นที่พวกเขาไม่ได้บันทึกปัญหามากกว่าเพียงแค่การเต้นของคุณเอง