I used to be one of those folks who

I used to be one of those folks who thought he was being coy when he joked with others about how he was addicted to cheese. It was just so damn tasty that I couldn’t imagine enjoying food without it.

Now that I know much more about nutritional biochemistry I realize my snarky remarks had a hint of truth to them. Cheese really can have an addictive effect on people!

Brie cheese plate

Casomorphins: Dairy’s Opiate

If the above picture makes your mouth salivate and a tingly feeling goes off in your brain, it’s important to understand the biological reason why this happens.

Casein is the name of a family of proteins commonly found in mammalian milk, especially in the milk of a cow. When your body digests casein it gets broken up into fragments, and inside the gut one of the peptide fragments that’s formed is beta-casomorphin-7.

And yes, I mean that morphine. Beta-casomorphin-7 is a naturally occurring opiate, which is a compound that creates euphoria and is the basis for drugs like morphine, codeine, and oxycodone. Cheese is essentially a lot of milk that’s been condensed and bacterially cultured to taste yummy. It takes about 10 lbs of milk to make 1 lb of cheese, and during the process most of the water is sucked out leaving a condensed mixture of casein peptides and fats. Fats create a euphoric effect unique to themselves, and the body also gets a shot of casomorphins which bind to opiate receptors in the brain, which make you feel happy and glowy, and that feeling of “my god, I love cheese so much!” propagates and grows a little bit stronger.

So yeah, you kind of can be addicted to cheese.

Woah! So Is Cheese Dangerous?

Like anything in toxicology, the discussion of health effects can only be truthfully considered when you account for dosage. And no, eating cheese does not have the same effect on the body as shooting up with heroin, so there’s no need to get carried away. But it is the same thing going on, just to a much lesser degree.

Casomorphins actually play a useful role in infant nutrition (the only time you’re actually meant to drink milk), which is why they’re there in the first place.

The long term health effects of a diet that’s high in casomorphins is not entirely clear, but there are some disturbing signs. The key is how much gets out of your gut and into your bloodstream, where the casomorphins can “swim upstream” into other parts of your body, bind with opiate receptors, and wreak havoc. Casomorphins that run amok have been linked to brain disorders in the central nervous system, formation of LDL cholesterol (the bad kind), sleep apnea, respiration disorders, and autism. And cheese addiction, of course.

It’s hard to quantify how much casomorphins are ingested because their presence is not specifically tested for, and the variability of the casomorphin content in food is very high. Small details in the manufacturing process, storage conditions, and your own genetics can all have large effects.

Why Would Mother Nature Put An Opiate In Your Food?

An interesting question is why an analogue of morphine would naturally occur in the first place. It’s actually quite fascinating.

Like I said before, all mammalian milk naturally contains casein, so all infants naturally ingest some casomorphine and benefit from its opioid-like effects.

So why would a baby need opium?

For one, opiods have a calming, euphoric effect. This calming effect can appease infants who are typically irritable and cranky. Think about how a baby quiets down after you give it milk. And think about how the baby learns to crave milk shortly after its born. Milk provides all sorts of vital nutrients to infants and casomorphins may be nature’s way of giving infants the hook they need to always desire it.

Casomorphins may also be the physiological reason behind the mother-infant bond itself. The brain and body are extremely developmentally sensitive in its early years, and the combination of physical contact, feeding, and casomorphins tells the baby “Hey! I really need this stuff and this is the only place to get it!”

Cheese In a Grocery Store

Sources of Casomorphins in the Diet

Casein comes from milk. Milk does not naturally contain a lot of casomorphins, but various manufacturing and fermenting processes either increase the peptide concentration in dairy products or breakdown elongated proteins into casomorphin fragments. Cheese is by far the biggest culprit.

There’s no definitive way to measure how much beta-casomorphin-7 you’re getting in your diet, but a paper here studied BCM7 content in different types of cheeses. It found that that soft cheeses like brie had a higher casomorphin content than hard cheeses like gouda and cheddar.

Take it for what it’s worth.

The implications of this post are interesting to say the least, but it’s also important not to get carried away. Eating cheese isn’t really like taking codeine, BUT there’s a reason only suckling in

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เคยเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่คิดว่า เขาถูก coy เมื่อเขาพูดติดตลกกับผู้อื่นเกี่ยวกับวิธีเขาก็ติดชี มันอร่อยก็ไอ้ที่ฉันไม่สามารถคิดเพลิดเพลินกับอาหารโดยไม่ได้ตอนที่ผมรู้มากขึ้นเกี่ยวกับชีวเคมีโภชนาการ ฉันรู้ของฉันเหตุ snarky มีของจริงให้พวกเขา จริง ๆ ชีสามารถมีผลกระทบต่อผู้เสพติดแผ่นเบอบรีชีสCasomorphins: ยาเสพติดของนมถ้าในภาพข้างบนทำให้ปากของคุณ salivate และความรู้สึกแปลบ ๆ ดับในสมองของคุณ มันจะต้องเข้าใจเหตุผลทางชีวภาพที่เกิดปัญหานี้เคซีนเป็นชื่อของครอบครัวของโปรตีนมักพบในนมเลี้ยงลูกด้วยนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในน้ำนมของวัว เมื่อเคซีนถูกย่อยร่างกายของคุณก็ได้รับเสียขึ้น เป็นชิ้น ๆ และภาย ในลำไส้หนึ่งของบางส่วนของเปปไทด์ที่จะเกิดขึ้นเป็นเบต้า-casomorphin-7 และใช่ ผมหมายถึง ว่า มอร์ฟีน เบต้า-casomorphin-7 ได้เกิดขึ้นตามธรรมชาติ opiate ซึ่งเป็นสารที่สร้างความภาคภูมิใจ และเป็นพื้นฐานสำหรับยาเสพติด เช่นมอร์ฟีน โคดีอีน ออกซิโคโดน ชีเป็นนมที่ได้รับแบบย และ bacterially ล้างรสชาติอร่อย มากเป็นหลัก ใช้เวลาประมาณ 10 ปอนด์ของนมให้ 1 ปอนด์ของชี และในระหว่างกระบวนการ ส่วนใหญ่ของน้ำถูกดูดออกทิ้งส่วนผสมประกอบของเคซีนเปปไทด์และไขมัน ไขมันสร้างสุขเฉพาะตัวเอง และร่างกายยังได้รับการถ่าย casomorphins ซึ่งผูกกับรับ opiate ในสมอง ซึ่งทำให้คุณรู้สึกมีความสุข และผิวโกลว์ และที่ความรู้สึกของ "พระเจ้า รักชีมาก! " แพร่กระจาย และเติบโตแข็งแรงเล็กน้อยใช่ คุณชนิดของสามารถติดชีWoah ดังนั้น ชีเป็นอันตรายชอบอะไรในพิษวิทยา สนทนาของผลต่อสุขภาพเท่านั้นตามความเป็นจริงเมื่อคุณบัญชีสำหรับปริมาณ และไม่ กินชีไม่มีผลดีกับร่างกายโดยการถ่ายภาพขึ้นด้วยเฮโรอีน จึงไม่จำเป็นต้องได้ดำเนินการไป แต่มันเป็นสิ่งเดียวกันไป เพียงในระดับมากน้อยCasomorphins จริงมีบทบาทประโยชน์ในอาหารสำหรับเด็กทารก (เวลาคุณจริงหมายถึงการดื่มนม), ซึ่งเป็นเหตุผลที่พวกเขาอยู่ในสถานที่แรกผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาวของอาหารใน casomorphins ยังไม่แน่ชัด แต่มีสัญญาณบางอย่างรบกวน สำคัญคือ ได้รับมาก จากลำไส้ของคุณ และ เข้าสู่กระแส เลือดของคุณ ที่ casomorphins สามารถว่ายน้ำต้นน้ำ"ลงในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ผูกกับตัวรับ opiate และหายนะ Casomorphins ที่ทำงานอาละวาดได้ถูกเชื่อมโยงกับสมองที่ผิดปกติในระบบประสาทส่วนกลาง การก่อตัวของ LDL ไขมัน (ชนิดดี), หลับ การหายใจผิดปกติ และออทิสติก และชีติดยาเสพติด แน่นอนยากที่จะกำหนดปริมาณเท่าใดกิน casomorphins เพราะพวกมีไม่เฉพาะทดสอบ และความแปรปรวนของเนื้อหา casomorphin ในอาหารสูงมาก รายละเอียดเล็กน้อยในกระบวนการผลิต สภาพการจัดเก็บ และพันธุศาสตร์ของคุณเองทั้งหมดจะมีผลขนาดใหญ่ทำไมธรรมชาติใส่มียาเสพติดในอาหารของคุณคำถามที่น่าสนใจคือทำไมอะนาล็อกของมอร์ฟีนจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติในสถานที่แรก มันเป็นจริงค่อนข้างน่าสนใจเช่นฉันว่า ก่อน นมเลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดตามธรรมชาติประกอบด้วยเคซีน ดังนั้นทารกกินบาง casomorphine ธรรมชาติ และได้รับประโยชน์จากผลเหมือน opioidดังนั้น ทำไมลูกต้องฝิ่นอย่างหนึ่ง opiods มีผลสงบเงียบ ร่าเริง ผลนี้สงบเงียบสามารถเอาใจทารกที่มักแปรปรวน และบ้า ๆ บอ ๆ นึกว่า เด็ก quiets ลงหลังจากที่คุณให้นม และคิดว่า การที่ทารกเรียนรู้อยากนมหลังจากการเกิด นมทุกประเภทของสารอาหารสำคัญให้ทารก และ casomorphins อาจเป็นวิธีทางธรรมชาติให้ทารกเบ็ดต้องเสมอต้องCasomorphins อาจเป็นเหตุผลทางสรีรวิทยาความผูกพันแม่เด็กตัวเอง สมองและร่างกายมีความไวต่อพัฒนามากในช่วงปีแรกของ และการรวมกันของ อาหาร และ casomorphins บอกเด็ก "เฮ้ ฉันต้องการสิ่งนี้จริง ๆ และนี่คือที่จะได้รับมัน"ในร้านขายของชำแหล่งที่มาของ Casomorphins ในอาหารเคซีนมาจากนม นมธรรมชาติประกอบด้วยจำนวนมากของ casomorphins แต่กระบวนการหมัก และการผลิตต่าง ๆ อย่างใดอย่างหนึ่งเพิ่มความเข้มข้นของเปปไทด์ในผลิตภัณฑ์จากนมหรือโปรตีนยาวแบ่งเป็นชิ้น ๆ casomorphin ชีคือไกลโดย สาเหตุที่ใหญ่ที่สุดมีวิธีการวัดชัดเจนเท่าใดเบต้า-casomorphin-7 คุณได้รับในอาหารของคุณ แต่ใช้กระดาษศึกษา BCM7 เนื้อหาในเนยแข็งชนิดต่าง ๆ ก็พบว่า ที่นุ่มชีชอบเบอบรีมีเนื้อหา casomorphin ที่สูงขึ้นกว่าฮาร์ชี gouda และเชดด้าใช้สำหรับสิ่งที่คุ้มผลกระทบของโพสต์นี้น่าสนใจที่จะกล่าวอย่างน้อย แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ได้ดำเนินการไป ไม่กินชีสจริง ๆ เหมือนการโคดีอีน แต่มีเหตุผลหันเฉพาะ ใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมเคยเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่คิดว่าเขากำลังถูกขี้อายเมื่อเขาพูดติดตลกกับคนอื่น ๆ เกี่ยวกับวิธีการที่เขาได้รับการติดยาเสพติดชีส มันเป็นเพียงเพื่อประณามอร่อยที่ฉันไม่สามารถจินตนาการได้เพลิดเพลินกับอาหารโดยไม่ได้.

ตอนนี้ที่ผมรู้มากขึ้นเกี่ยวกับโภชนาการทางชีวเคมีฉันตระหนักดีพูดต่อว่าต่อขานของฉันมีคำใบ้ของความจริงกับพวกเขา ชีสจริงๆสามารถมีผลกระทบเสพติดกับคน!

Brie แผ่นชีส

Casomorphins: นมของยาเสพติด

หากภาพดังกล่าวข้างต้นทำให้ปากของคุณน้ำลายและความรู้สึกเสียวซ่าออกไปในสมองของคุณมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจเหตุผลทางชีวภาพทำไมนี้เกิดขึ้น.

เคซีนเป็นชื่อ ในครอบครัวของโปรตีนที่พบบ่อยในนมเลี้ยงลูกด้วยนมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในนมของวัว เมื่อร่างกายของคุณย่อยสลายเคซีนจะได้รับการแตกออกเป็นชิ้นส่วนและภายในลำไส้หนึ่งในชิ้นส่วนเปปไทด์ที่เกิดขึ้นคือเบต้า casomorphin-7.

และใช่ฉันหมายถึงว่ามอร์ฟีน Beta-casomorphin-7 เป็นยาเสพติดเกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งเป็นสารที่ก่อให้เกิดความภาคภูมิใจและเป็นพื้นฐานสำหรับยาเสพติดเช่นมอร์ฟีนโคเดอีนและ oxycodone ที่ ชีสเป็นหลักจำนวนมากของนมที่ได้รับการรวมตัวและการเพาะเลี้ยงเพื่อลิ้มรสอร่อยแบคทีเรีย มันต้องใช้เวลาประมาณ 10 ปอนด์ของนมที่จะทำให้ 1 ปอนด์ของชีสและในระหว่างขั้นตอนมากที่สุดของน้ำจะถูกดูดออกมาออกจากส่วนผสมย่อของเปปไทด์เคซีนและไขมัน ไขมันสร้างผลร่าเริงที่ไม่ซ้ำกับตัวเองและร่างกายยังได้รับการยิงของ casomorphins ซึ่งผูกกับผู้รับยาเสพติดในสมองซึ่งทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและเรืองรองและความรู้สึกของว่า "พระเจ้าของฉันฉันรักชีสมาก!" แพร่กระจายและเติบโตเล็กน้อยแข็งแกร่ง.

เพื่อใช่คุณชนิดของสามารถติดชีส.

ว้าว! เพื่อให้เป็นชีสอันตรายหรือไม่?

ชอบอะไรในทางพิษวิทยา, การอภิปรายของผลกระทบต่อสุขภาพเท่านั้นที่สามารถได้รับการพิจารณาตามความเป็นจริงเมื่อคุณบัญชีสำหรับปริมาณ และไม่มีการกินชีสไม่ได้มีผลเช่นเดียวกันกับร่างกายได้เป็นอย่างยิงขึ้นกับยาเสพติดจึงมีความจำเป็นที่จะได้ดำเนินการไป แต่มันก็เป็นสิ่งเดียวกันที่เกิดขึ้นเพียงแค่ในระดับน้อยมาก.

Casomorphins จริงมีบทบาทที่เป็นประโยชน์ในด้านโภชนาการเด็ก (ครั้งเดียวที่คุณกำลังหมายจริงที่จะดื่มนม) ซึ่งเป็นเหตุผลที่พวกเขากำลังมีในสถานที่แรก .

ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวของอาหารที่สูงใน casomorphins เป็นไม่ชัดเจน แต่มีบางสัญญาณรบกวน ที่สำคัญคือวิธีการมากที่ได้รับจากลำไส้ของคุณและเข้าสู่กระแสเลือดของคุณซึ่ง casomorphins สามารถ "ว่ายน้ำทวนน้ำ" ในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณผูกกับผู้รับยาเสพติดและสร้างความหายนะ Casomorphins ที่ทำงานอาละวาดได้รับการเชื่อมโยงกับความผิดปกติของสมองในระบบประสาทส่วนกลาง, การก่อตัวของคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี), หยุดหายใจขณะหลับ, ความผิดปกติของการหายใจและออทิสติก และติดยาเสพติดชีสแน่นอน.

มันยากที่จะหาจำนวนวิธี casomorphins มากกินเพราะการปรากฏตัวของพวกเขาจะไม่ได้ทดสอบเฉพาะสำหรับและความแปรปรวนของเนื้อหา casomorphin ในอาหารที่สูงมาก รายละเอียดเล็ก ๆ ในกระบวนการผลิต, สภาพการเก็บรักษาและพันธุศาสตร์ของตัวเองทุกคนสามารถมีผลขนาดใหญ่.

ทำไมแม่ธรรมชาตินำยาเสพติดในอาหารของคุณ?

คำถามที่น่าสนใจคือเหตุผลที่อะนาล็อกของมอร์ฟีนธรรมชาติจะเกิดขึ้นในสถานที่แรก จริง ๆ แล้วมันน่าสนใจทีเดียว.

เช่นฉันกล่าวว่าก่อนที่จะนมเลี้ยงลูกด้วยนมทุกธรรมชาติมีเคซีนเพื่อให้ทารกทั้งหมดธรรมชาติเข้าไปในร่างกาย casomorphine บางและได้รับประโยชน์จากผลกระทบ opioid เหมือน.

ดังนั้นทำไมทารกจะต้องฝิ่น?

สำหรับหนึ่ง opiods มีสงบเงียบร่าเริง ผล ผลการเงียบนี้สามารถเอาใจทารกที่มักจะหงุดหงิดและบ้าๆบอ ๆ คิดเกี่ยวกับวิธีทารก quiets ลงหลังจากที่คุณให้นม และคิดว่าลูกน้อยเรียนรู้ที่จะกระหายนมไม่นานหลังจากวันเกิดของตน นมให้ทุกประเภทของสารอาหารที่สำคัญเพื่อทารกและ casomorphins อาจจะเป็นวิธีธรรมชาติของการให้ทารกเบ็ดที่พวกเขาต้องเสมอต้องการมัน.

Casomorphins ก็อาจจะเป็นเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังสรีรวิทยาพันธบัตรแม่ทารกตัวเอง สมองและร่างกายเป็นอย่างมากการพัฒนาที่มีความสำคัญในช่วงปีที่ผ่านและการรวมกันของการติดต่อทางกายภาพให้อาหารและ casomorphins บอกทารก "เฮ้! ผมต้องสิ่งนี้และนี่เป็นสถานที่เดียวที่จะได้รับมัน! "

ชีสในร้านขายของชำ

แหล่งที่มาของ Casomorphins ในอาหาร

เคซีนมาจากนม นมไม่ได้ตามธรรมชาติมีจำนวนมากของ casomorphins แต่การผลิตต่าง ๆ และกระบวนการหมักทั้งเพิ่มความเข้มข้นของเปปไทด์ในผลิตภัณฑ์นมหรือการสลายโปรตีนยาวเข้าไปใน casomorphin เศษ ชีสคือไกลโดยผู้ร้ายที่ใหญ่ที่สุด.

ไม่มีทางที่ชัดเจนในการวัดเท่าใดเบต้า casomorphin-7 ที่คุณได้รับในอาหารของคุณ แต่กระดาษที่นี่ศึกษา BCM7 เนื้อหาในรูปแบบที่แตกต่างกันของชีส พบว่าที่ชีสนุ่มเช่น Brie มีเนื้อหา casomorphin สูงกว่าชีสแข็งเช่น Gouda และเนยแข็งชนิดหนึ่ง.

ใช้มันสำหรับสิ่งที่คุ้มค่า.

ผลกระทบของการโพสต์นี้มีความน่าสนใจที่จะพูดน้อย แต่ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ได้ดำเนินการไป การรับประทานชีสไม่ได้จริงๆเหมือนการโคเดอีน แต่มีเหตุผลเท่านั้นดูดนมใน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมเคยเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่คิดว่าเขาอายเมื่อเขากล่าวติดตลกกับคนอื่น ๆเกี่ยวกับวิธีการที่เขาได้รับการติดยาเสพติด ชีส มันก็โคตรอร่อย ผมไม่สามารถจินตนาการ เพลิดเพลินกับอาหารที่ไม่มีมันตอนนี้ฉันรู้มากขึ้นเกี่ยวกับโภชนาการชีวเคมีตระหนักหมายเหตุ snarky ของผมมีคำใบ้ของความจริง ชีสจริงสามารถมีผลกระทบต่อประชาชนเสพติด !บรี ชีสแผ่นcasomorphins : ผลิตภัณฑ์นมของฝิ่นถ้ารูปข้างบนทำให้ปากของคุณหลั่งน้ำลายและความรู้สึกซาบซ่าไปในสมองของคุณ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจเหตุผลที่แท้จริงเกิดขึ้นเคซีน เป็นชื่อของครอบครัวของโปรตีนที่พบในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในนมวัว เมื่อร่างกายของคุณย่อยสลายเคซีนมันจะแตกเป็นสะเก็ด และภายในลำไส้ของเปปไทด์เศษที่เกิดขึ้นคือ beta-casomorphin-7 .ใช่ ฉันหมายถึงว่ามอร์ฟีน beta-casomorphin-7 เป็นยาตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นสารประกอบที่สร้างความภาคภูมิใจ และเป็นรากฐานสำหรับยาเสพติดเช่นมอร์ฟีนและโคเดอีน oxycodone , . ชีสเป็นหลักมากของนมที่ถูกย่อและ bacterially อาหารรสชาติอร่อย มันใช้เวลาประมาณ 10 ปอนด์ของนมให้ 1 ปอนด์ของชีสและในระหว่างกระบวนการน้ำส่วนใหญ่จะถูกดูดออกทิ้งส่วนผสมข้น เปป โปรตีน และไขมัน ไขมันสร้างนั้นผลเฉพาะกับตัวเอง และร่างกายยังได้รับการยิงของ casomorphins ซึ่งผูกกับฝิ่น ตัวรับในสมอง ซึ่งทำให้คุณรู้สึกมีความสุข และโชติช่วง และความรู้สึกของ " พระเจ้า , ฉันรักชีสมาก " แพร่กระจายและเติบโตเล็กน้อยที่แข็งแกร่งใช่ , คุณก็สามารถติดชีสว้าว ! ดังนั้น เป็นชีสที่เป็นอันตราย ?ชอบอะไรในทางพิษวิทยา การสนทนาของผลกระทบต่อสุขภาพที่สามารถจริงถือว่าเมื่อคุณบัญชีสำหรับยา และไม่กินชีสไม่ได้มีผลเดียวกันในร่างกาย เช่น ถ่ายภาพกับเฮโรอีน ไม่มีอะไรต้องตื่นเต้น แต่มันเป็นสิ่งเดียวกัน แต่ในระดับน้อยมากcasomorphins ที่จริงมีบทบาทเป็นประโยชน์ในด้านโภชนาการของทารก ( เวลาที่คุณกำลังหมายถึงการดื่มนม ) , ซึ่งเป็นเหตุผลที่พวกเขามีในสถานที่แรกสุขภาพระยะยาวผลของอาหารสูงใน casomorphins ไม่ได้ทั้งหมดชัดเจน แต่มีบางรบกวนสัญญาณ คีย์เท่าไหร่ได้รับออกจากท้องของคุณและเข้าสู่กระแสเลือดของคุณที่ casomorphins สามารถ " ว่ายน้ำต้นน้ำ " ในส่วนอื่น ๆของร่างกายของคุณ ผูกกับฝิ่น ตัวรับ และ wreak พินาศ casomorphins ที่อาละวาดได้ถูกเชื่อมโยงกับสมอง ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง การก่อตัวของคอเลสเตอรอล LDL ( ชนิดไม่ดี ) , sleep apnea , ความผิดปกติของการหายใจและโรคออทิซึม และชีสติดแน่นอนมันยากที่จะหาเท่าไหร่ casomorphins จะกิน เพราะตนไม่ได้โดยเฉพาะการทดสอบ และความผันแปรของแค ซม ์ฟินเนื้อหาในอาหารสูงมาก รายละเอียดเล็ก ๆ ในกระบวนการ ผลิต สภาพกระเป๋า และพันธุศาสตร์ของคุณเองสามารถมีผลกระทบขนาดใหญ่ทำไมแม่ธรรมชาติให้ยาในอาหารของคุณคำถามที่น่าสนใจคือทำไมอะนาล็อกของมอร์ฟีน ย่อมเกิดขึ้นในสถานที่แรก มันก็น่าสนใจทีเดียวเช่นฉันกล่าวก่อนที่ทั้งสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมตามธรรมชาติประกอบด้วยเคซีน ดังนั้นทารกตามธรรมชาติและได้รับบาง casomorphine ประโยชน์จากการโคลน เช่นลักษณะพิเศษแล้วทำไมลูกต้องฝิ่นสำหรับหนึ่ง opiods ต้องสยบ ร่าเริง ผล นี้ผลสงบเงียบสามารถปลอบทารกที่มักจะขี้หงุดหงิด และฉุนเฉียว คิดเกี่ยวกับวิธีที่เด็กสงบลงหลังจากเอานม และคิดเกี่ยวกับวิธีการที่ทารกเรียนรู้ที่จะกินนมไม่นานหลังจากที่มันเกิด นมให้ทุกประเภทของสารอาหารที่สำคัญเพื่อทารกและ casomorphins อาจเป็นวิธีที่ธรรมชาติของการให้ทารกตะขอที่พวกเขาต้องการปรารถนาเสมอนะcasomorphins อาจจะเป็นเหตุผลทางสรีรวิทยาหลังบอนด์มารดาทารกนั่นเอง สมองและร่างกายมีพัฒนาการไวมากในช่วงต้นปี และการรวมกันของการติดต่อทางกายภาพ , อาหาร casomorphins บอกเด็ก " เฮ้ ! ฉันต้องการสิ่งนี้และนี้เป็นสถานที่เดียวที่จะได้รับมัน ! "ชีสในร้านค้าแหล่งที่มาของ casomorphins ในอาหารโปรตีนที่มาจากนม นมไม่ธรรมชาติ ประกอบด้วยมากของ casomorphins แต่กระบวนการผลิตต่าง ๆและหมักให้เพิ่มความเข้มข้นในเปปไทด์ผลิตภัณฑ์จากนมหรือการทำให้โปรตีนเป็นชิ้นส่วนแค ซม ์ฟิน . เนยแข็งคือไกลโดยผู้ร้ายที่ใหญ่ที่สุดไม่มีทางเด็ดขาดที่จะวัดเท่าใด beta-casomorphin-7 คุณได้รับในอาหารของคุณ แต่กระดาษนี่เรียน bcm7 เนื้อหาในประเภทที่แตกต่างกันของเนยแข็ง . พบว่า เนยแข็งอ่อนนุ่มเหมือนบรีมีสูงกว่า แค ซม ์ฟินเนื้อหามากกว่าชีสแข็งเหมือนเกาดาและช่วยใช้มันสำหรับสิ่งที่มันเป็นความหมายของการโพสต์นี้มีที่น่าสนใจที่จะพูดน้อย แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ตื่นเต้น กินชีสไม่ได้จริงๆ เช่น การประกอบอาหาร แต่มันมีเหตุผลเพียง 15 ใน