In reality, no one is perfact. Howe

In reality, no one is perfact. However, if you want to make a difference in your overall health, there are some things you can do. Strech before and aftet every workout. Do not rush your toutine, and do not work out too little or too much. Remember not to make these common workout mistakes, and always have fun while exercising

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในความเป็นจริง ไม่เป็น perfact อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณต้องการสร้างความแตกต่างของสุขภาพโดยรวม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำ Strech ก่อน และ aftet ออกกำลังกายทุก ไม่รีบ toutine ของคุณ และไม่ทำงานออกมาน้อยเกินไป หรือมากเกินไป อย่าลืมไม่ทำให้ข้อผิดพลาดการออกกำลังกายเหล่านี้ และมีความสนุกสนานในขณะที่ออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในความเป็นจริงไม่มีใคร perfact แต่ถ้าคุณต้องการที่จะสร้างความแตกต่างในด้านสุขภาพโดยรวมของคุณมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ Strech ก่อนและการออกกำลังกายทุก aftet ไม่รีบเร่ง toutine ของคุณและไม่ได้ผลงานออกมาน้อยเกินไปหรือมากเกินไป โปรดจำไว้ว่าไม่ทำผิดพลาดการออกกำลังกายเหล่านี้ร่วมกันและมักจะมีความสนุกสนานในขณะออกกำลังกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในความเป็นจริง ไม่มีใครจริงใจ . อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณต้องการที่จะสร้างความแตกต่างในด้านสุขภาพโดยรวมของคุณ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำ ก่อนและ aftet ทุกประการออกกําลังกาย อย่ารีบ toutine ของคุณ และไม่ทำงานออกน้อยเกินไป หรือมากเกินไป จำไว้ว่าอย่าให้ความผิดพลาดเหล่านี้โดยทั่วไป ออกกำลังกาย และมีความสนุกสนานในขณะที่ออกกำลังกาย