Nowadays, the society has changed. There is a disorder, rush time, and a lot of problems. Which cause headache Tension-type Headache is the most common type of headache. The symptoms are intermittent and paining head around the forehead. Tension-type Headache affect to life greatly. Some people can't normally complete daily life, such as working and studying. There are many main causes that lead to Tension-type Headache. First, people have stress because they are worried and always thinking of the way to solve the problem. The reasons of stress are various such as working hard, mental health, or stress from studying, living or working. Second, the significant causes are environmental and poor vision such as heat, cold, and brightness. For example, when they read a book in the place which high temperature, low temperature, or low light in the long time. The last main cause for Tension-type Headache is drinking behavior. For example, drinking that affect Tension-type Headache are alcohol and coffee. Alcohol and caffeine stimulate headaches.
Many studies by researchers confirmed that. The most important cause of Tension-type headache, stress is difficult to avoid. Anxiety is a vital trigger for Tension-type headache. Strain connected with the anxiety focus on the neck muscles (Journal of Dr. NTR University of Health Sciences, 2013, p. 167). Another cause, the daily life, regardless of the surroundings is the cause of this disease. Tension-type headache can be brought on by poor vision, especially reading in low light for a long time (Dr. Mary Lowth, Dr. Hayley Willacy, 2015, p. 2). Last, alcohol and caffeine are another cause that should not be overlooked because these stimulate the muscle tension. If they drink an excessive amount of caffeine or alcohol and drink too little water in a day, it can effect to a few individuals get Tension-type headache in the event. (Dr. Tim Kenny, Dr. Mary Lowth, Dr.John Cox, 2014, p. 1).
Because of this disease often found in other people in women more than men, so this disease was ignored by people. An essentially more number of ladies than men ache from worry and tension-type headache, and the ladies are three times more probable to experience unhappiness (State of Victoria, 2015, p. 1). Unfortunately, there is no confirmation or research in regards to Tension-type Headache among MFU students. Thus, the goal of this study is to discover the relationship between causes and the impacts of Tension-type Headache and to survey the solutions for diminishing the headache of MFU students.
ในปัจจุบัน มีการเปลี่ยนแปลงสังคม มีความผิดปกติ วิ่ง และเวลามากปัญหา ซึ่งทำให้ปวดศีรษะปวดศีรษะตึงเครียดชนิดมีชนิดมากที่สุดของอาการปวดหัว อาการหัวไม่ต่อเนื่อง และ paining รอบ ๆ หน้าผากได้ ปวดชนิดแรงมีผลต่อชีวิตอย่างมาก บางคนไม่ปกติดำเนินชีวิตประจำวัน การทำงาน และเรียน มีหลายสาเหตุหลักที่ทำให้ปวดศีรษะความตึงเครียดชนิด ก่อน คนมีความเครียดเพราะเป็นห่วง และคิดวิธีการแก้ปัญหาเสมอ สาเหตุของความเครียดเป็นต่าง ๆ เช่นทำงานหนัก สุขภาพจิต หรือความเครียดจากการเรียนรู้ อยู่อาศัย หรือทำงาน สอง สาเหตุสำคัญมีวิสัยทัศน์ที่ดี และสิ่งแวดล้อมเช่นความร้อน เย็น และความสว่าง ตัวอย่าง เมื่อพวกเขาอ่านหนังสือในที่อุณหภูมิสูง อุณหภูมิต่ำ หรือต่ำแสงในระยะยาว สาเหตุปวดตึงชนิดสุดท้ายที่หลักคือดื่มลักษณะการทำงาน ตัวอย่าง ดื่มที่ส่งผลต่อชนิดของความตึงเครียดปวดหัวได้แอลกอฮอล์และกาแฟ แอลกอฮอล์และคาเฟอีนกระตุ้นอาการปวดหัวการศึกษา โดยนักวิจัยจำนวนมากยืนยันว่า สาเหตุสำคัญที่สุดของชนิดของความตึงเครียดปวดหัว ความเครียดเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง ความวิตกกังวลเป็นทริกสำคัญสำหรับชนิดของความตึงเครียดปวดหัว ต้องใช้เชื่อมต่อกับความวิตกกังวลที่กล้ามเนื้อคอ (สมุดรายวันของดร.เอ็นทีอาร์มหาวิทยาลัยของวิทยาศาสตร์สุขภาพ 2013, p. 167) สาเหตุ ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าสภาพแวดล้อมเป็นสาเหตุของโรคนี้ สามารถนำชนิดของความตึงเครียดปวดหัวใน โดยวิสัยทัศน์ไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอ่านในที่แสงน้อยเป็นเวลานาน (ดร.แมรี่ Lowth ดร. Hayley Willacy, 2015, p. 2) ได้ ล่าสุด แอลกอฮอล์และคาเฟอีนเป็นสาเหตุอื่นที่ไม่ควรมองข้ามเนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อกระตุ้น ถ้าพวกเขาดื่มจำนวนคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป และดื่มน้ำน้อยเกินไปในหนึ่งวัน มันสามารถมีผลไปกี่คนรับแรงชนิดปวดในกรณีที่ (ดร.ทิมเคนนี ดร.แมรี่ Lowth, Dr.John ค็อกซ์ 2014, p. 1)เนื่องจากโรคนี้มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายคนอื่น ดังนั้นโรคนี้ถูกละเว้นคน หมายเลขเพิ่มเติมเป็นของผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ache จากความกังวลและความตึงเครียดชนิดปวดศีรษะ และสาว ๆ น่าเป็นครั้งที่สามเพิ่มเติมประสบการณ์ทุกข์ (สถานะของวิคตอเรีย 2015, p. 1) อับ ได้ไม่ยืนยันหรือวิจัยไปปวดชนิดแรงในหมู่นักเรียน MFU ดังนั้น เป้าหมายของการศึกษานี้คือ การค้นพบความสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุและผลกระทบของชนิดของความตึงเครียดปวดหัว และสำรวจโซลูชั่นสำหรับลดลงปวดศีรษะนักเรียน MFU
การแปล กรุณารอสักครู่..

ปัจจุบันสังคมที่มีการเปลี่ยนแปลง มีความผิดปกติเป็นเวลาเร่งด่วนและปัญหามาก อาการปวดหัวที่ทำให้เกิดความตึงเครียดปวดหัวชนิดเป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัว อาการหัวเนื่องและ paining รอบหน้าผาก ความตึงเครียดปวดหัวชนิดส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตอย่างมาก บางคนปกติไม่สามารถดำเนินชีวิตประจำวันเช่นการทำงานและการเรียน มีหลายสาเหตุหลักที่นำไปสู่ความตึงเครียดปวดหัวชนิดมี ครั้งแรกที่ผู้คนมีความเครียดเพราะพวกเขามีความกังวลใจและมักจะคิดว่าวิธีที่จะแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น เหตุผลของความเครียดต่างๆเช่นการทำงานอย่างหนักสุขภาพจิตหรือความเครียดจากการศึกษาการใช้ชีวิตหรือการทำงาน ประการที่สองสาเหตุที่สำคัญที่มีวิสัยทัศน์และสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดีเช่นความร้อนความเย็นและความสว่าง ตัวอย่างเช่นเมื่อพวกเขาอ่านหนังสือในสถานที่ซึ่งมีอุณหภูมิสูงที่อุณหภูมิต่ำหรือมีแสงน้อยในเวลานาน สาเหตุหลักสุดท้ายสำหรับความตึงเครียดปวดหัวชนิดดื่มพฤติกรรม ยกตัวอย่างเช่นการดื่มที่มีผลต่อความตึงเครียดปวดหัวชนิดที่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนช่วยกระตุ้นอาการปวดหัว. การศึกษาจำนวนมากโดยนักวิจัยยืนยันว่า สาเหตุที่สำคัญที่สุดของความตึงเครียดปวดศีรษะชนิดความเครียดเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง ความวิตกกังวลเป็นทริกเกอร์ที่สำคัญสำหรับอาการปวดหัวตึงเครียดประเภท สายพันธุ์ที่มีความสำคัญที่เชื่อมต่อความวิตกกังวลเกี่ยวกับกล้ามเนื้อคอ (วารสารดร. NTR วิทยาศาสตร์สุขภาพมหาวิทยาลัย, 2013, น. 167) สาเหตุอีกประการหนึ่งที่ชีวิตประจำวันโดยไม่คำนึงถึงสภาพแวดล้อมที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ ความตึงเครียดปวดหัวชนิดสามารถนำโดยวิสัยทัศน์ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการอ่านในที่มีแสงน้อยเป็นเวลานาน (ดร. แมรี่ Lowth, ดร. เฮย์เลย์ Willacy 2015, น. 2) เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ผ่านมาและคาเฟอีนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเพราะเหล่านี้กระตุ้นให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ถ้าพวกเขาดื่มในปริมาณมากเกินไปของคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มน้ำน้อยเกินไปในหนึ่งวันก็สามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลที่สามได้รับความตึงเครียดปวดศีรษะชนิดในกรณีที่ (ดร. ทิมเคนนีดร. แมรี่ Lowth, Dr.John คอคส์ 2014 พี. 1). เนื่องจากโรคนี้มักจะพบในคนอื่น ๆ ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายดังนั้นโรคนี้ได้รับการปฏิเสธโดยคน จำนวนมากขึ้นเป็นหลักของผู้หญิงมากกว่าผู้ชายปวดจากความวิตกกังวลและความตึงเครียดปวดหัวชนิดและผู้หญิงเป็นครั้งที่สามที่น่าจะเป็นมากขึ้นจะได้สัมผัสกับความทุกข์ (รัฐวิคตอเรีย, 2015, น. 1) แต่น่าเสียดายที่ไม่มีการยืนยันหรือการวิจัยในเรื่องที่เกี่ยวกับความตึงเครียดปวดหัวชนิดในหมู่นักเรียน MFU ดังนั้นเป้าหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการค้นพบความสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุและผลกระทบของการปวดหัวตึงเครียดประเภทและการสำรวจการแก้ปัญหาเพื่อลดน้อยลงอาการปวดหัวของนักเรียน MFU ที่
การแปล กรุณารอสักครู่..

ทุกวันนี้ สังคมได้เปลี่ยนไป ไม่มีโรค เวลาวิ่ง และปัญหามากมาย ซึ่งสาเหตุปวดศีรษะปวดศีรษะชนิดเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของอาการปวดหัว อาการต่อเนื่องและ paining หัวรอบหน้าผาก ชนิดความตึงเครียดปวดหัวต่อชีวิตอย่างมาก บางคนก็ไม่ค่อยสมบูรณ์ วิถีชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานและเรียนมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดชนิดของความตึงเครียดปวดหัว ครั้งแรก มีคนเครียดเพราะเป็นห่วงและคิดถึงเสมอ วิธีการแก้ปัญหา สาเหตุของความเครียดต่างๆ เช่น ทำงานหนัก สุขภาพจิตหรือความเครียดจากการเรียน การใช้ชีวิตหรือทำงาน ประการที่สองสาเหตุสำคัญคือสิ่งแวดล้อมและวิสัยทัศน์ไม่ดี เช่น ความร้อน ความเย็น และความสว่าง ตัวอย่างเช่นเมื่อพวกเขาอ่านหนังสือในที่ซึ่งมีอุณหภูมิสูง อุณหภูมิต่ำ หรือแสงน้อย ในเวลาไม่นาน สุดท้ายสาเหตุหลักสำหรับประเภทความตึงเครียดปวดหัวมีพฤติกรรมการดื่ม . ตัวอย่างเช่น การดื่มที่มีผลต่อชนิดของความตึงเครียดปวดหัวเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟ การดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนกระตุ้นให้ปวดหัว
หลายการศึกษาโดยนักวิจัยยืนยันว่า สาเหตุที่สำคัญที่สุดของชนิดความตึงเครียดปวดหัวความเครียดเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง ความวิตกกังวลเป็นทริกเกอร์ที่สําคัญสําหรับชนิดความตึงเครียดปวดหัว ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลมุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อคอ ( วารสารหมอประวัติมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ , 2013 , หน้า 167 ) สาเหตุอื่น ชีวิตประจําวัน โดยไม่คำนึงถึงสภาพแวดล้อมที่เป็นสาเหตุของโรคนี้ ชนิดความตึงเครียดปวดหัวสามารถนำโดยวิสัยทัศน์ที่ดีโดยเฉพาะการอ่านในที่มีแสงน้อยเป็นเวลานาน ( ดร. แมรี่ lowth ดร. เฮย์เลย์ willacy 2015 , หน้า 2 ) สุดท้าย การดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเป็นอีกสาเหตุที่ไม่ควรมองข้ามเพราะเหล่านี้กระตุ้นกล้ามเนื้อตึง หากพวกเขาดื่มปริมาณที่มากเกินไปของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนหรือดื่มน้ําน้อยเกินไปในแต่ละวัน มันสามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลเพียงไม่กี่ประเภท ความตึงเครียดปวดหัวในเหตุการณ์ ( ดร.ทิม เคนนี่ ดร. แมรี่ lowth , ดร. จอห์นค็อกซ์ 2014 , หน้า 1 )
เพราะโรคนี้มักจะพบในคนอื่น ๆ ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้น โรคนี้ถูกปฏิเสธโดยคน เป็นหลักมากกว่าจำนวนผู้หญิงมากกว่าผู้ชายปวดหลังจากกังวลและชนิดแรง ปวดศีรษะ และสุภาพสตรีสามครั้งมากขึ้นน่าจะเป็นประสบการณ์ความทุกข์ ( รัฐ Victoria , 2015 , หน้า 1 ) ขออภัยไม่มีการยืนยัน หรือวิจัยเกี่ยวกับความตึงเครียดปวดหัวประเภทนักศึกษา มฟล. . ดังนั้น เป้าหมายของการศึกษานี้คือการค้นพบความสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุและผลกระทบของชนิดความตึงเครียดปวดหัวและสำรวจโซลูชั่นสำหรับ diminishing ปวดหัวของนักศึกษา มฟล. .
การแปล กรุณารอสักครู่..
