Cognitive behavioral therapy (CBT)

Cognitive behavioral therapy (CBT) is perhaps one of the most frequently used psychotherapeutic orientations, with considerable research supporting its effectiveness and adaptability in clinical practice. As the name implies, CBT integrates the rationale and techniques from both cognitive therapy and behavioral therapy, taking advantage of their complimentary relationship.1 For example, as cognitive therapy seeks to change behavior by challenging maladaptive thoughts, behavioral therapy employs more direct, yet complimentary methods, such as pairing reinforcing stimuli with a desired behavior or aversive stimuli with an undesired behavior.1–3 While the efficacy of CBT has been firmly established in the treatment of a variety of disorders and problems, its history and utility are deeply rooted in the treatment of anxiety and depression symptoms.3 Aaron T. Beck4 is recognized as the father of CBT, and his theory evolved from helping depressed patients recognize their faulty automatic thoughts that negatively affect their behavior. In contrast to other forms of psychotherapy, CBT aims to quickly resolve maladaptive thoughts or behaviors without necessarily delving too deeply into why they may occur. Thus, effective courses of therapy might be as short as a single session, or as long as a lifetime, depending on the specific needs of the individual.1 CBT helps individuals deal with their difficulties by changing their thinking patterns, behaviors, and emotional responses.4

This report summarizes evidence gained from systematic reviews focusing on the efficacy of CBT in the treatment of depression and anxiety disorders; that is, panic disorder with or without agoraphobia, specific phobia, social phobia, generalized anxiety disorder (GAD), obsessive compulsive disorder (OCD), posttraumatic stress disorder (PTSD), acute stress disorder (ASD), substance-induced anxiety disorder, anxiety disorder related to a general medical condition, and anxiety disorder not otherwise specified.5 The report contains reviews assessing the efficacy of CBT on individuals diagnosed with depression and/or anxiety disorder and individuals suffering from symptoms of anxiety or depression who may not have been diagnosed with these disorders.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รับรู้พฤติกรรมบำบัด (ชุมชน) มีบางทีของมักใช้แนว psychotherapeutic มีงานวิจัยจำนวนมากที่สนับสนุนประสิทธิผลความหลากหลายในทางปฏิบัติทางคลินิก ตามความหมายของชื่อ ชุมชนรวมเหตุผลการ และเทคนิคการรักษาด้วยการรับรู้และพฤติกรรมบำบัด ประโยชน์จาก relationship.1 ของพวกเขาฟรีตัวอย่าง เป็นการรักษาด้วยการรับรู้จึงพยายามเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม โดยคิดท้าทาย maladaptive อ้อม ยังฟรีวิธีการ เช่นจับคู่สิ่งเร้าเสริมกับพฤติกรรมที่ต้องการหรือสิ่งเร้า aversive ด้วย behavior.1–3 ไม่มีในขณะที่ประสิทธิภาพของชุมชนอย่างมั่นคงก่อตั้งขึ้นในการบำบัดรักษาโรคและปัญหาใช้พฤติกรรมบำบัดประวัติความอรรถประโยชน์จะลึกใช้ในการบำบัดความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า symptoms.3 Beck4 ต. Aaron ถูกรู้จักว่าเป็นพ่อของชุมชน และทฤษฎีของเขาพัฒนาจากการช่วยเหลือผู้ป่วยซึมเศร้าความคิดอัตโนมัติความผิดพลาดที่ส่งผลเสียต่อการทำความรู้จักกัน ตรงข้ามรูปแบบอื่น ๆ ของจิตแพทย์ ชุมชนมุ่งแก้ไข maladaptive คิดหรือลักษณะการทำงานโดยไม่จำเป็นต้อง delving ลึกเกินเหตุอาจเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้น หลักสูตรประสิทธิภาพของการบำบัดอาจสั้นเพียงช่วงเดียว หรือตราบชีวิต ตามความต้องการเฉพาะของ individual.1 บุคคลจัดการกับปัญหาของพวกเขา โดยการเปลี่ยนรูปแบบความคิดของพวกเขา พฤติกรรม และ responses.4 ทางอารมณ์ช่วยให้ชุมชนรายงานนี้สรุปหลักฐานที่ได้รับจากระบบรีวิวเน้นประสิทธิภาพของชุมชนในการรักษาภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวล นั่นคือ โรคตื่นตระหนกมี หรือไม่ มีโรคกลัวที่ ชุมชน โรคกลัวเฉพาะ โรคกลัวสังคม ตั้งค่าทั่วไปโรควิตกกังวล (กาด), obsessive compulsive โรค (OCD), โรคเครียด posttraumatic (PTSD), โรคความเครียดเฉียบพลัน (ASD), โรควิตกกังวลที่เกิดจากสาร โรควิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับสภาพทางการแพทย์ทั่วไป และโรควิตกกังวลไม่มิฉะนั้น specified.5 รายงานประกอบด้วยรีวิวที่ประเมินประสิทธิภาพของชุมชนในการวินิจฉัยกับโรคซึมเศร้า หรือโรควิตกกังวล และทุกข์ทรมานจากอาการวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าที่อาจไม่ได้รับการวินิจฉัยกับเหล่านี้บุคคลแต่ละบุคคล ความผิดปกติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

พฤติกรรมบำบัด ( CBT ) เป็นบางทีหนึ่งในจิตบำบัด ประเภทที่ใช้บ่อยที่สุด มีการวิจัยมากที่สนับสนุนประสิทธิภาพและการปรับตัวในการปฏิบัติทางคลินิก เป็นชื่อนัย , การบูรณาการหลักการและเทคนิคจากทั้งการบำบัดความคิดและพฤติกรรมบำบัด , การใช้ประโยชน์จากความสัมพันธ์ของพวกเขาฟรี 1 ตัวอย่างเช่นเป็นเทคโนโลยีที่พยายามที่จะเปลี่ยนพฤติกรรม โดยสิ่งที่ท้าทายความคิด maladaptive บำบัดพฤติกรรมพนักงานโดยตรงมากขึ้น แต่วิธีการฟรี เช่นการจับคู่เสริมกับพฤติกรรมที่ต้องการกระตุ้นหรือสิ่งเร้า aversive กับพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ 1 – 3 ในขณะที่ประสิทธิภาพของ CBT ได้ก่อตั้งขึ้นอย่างมั่นคงในการรักษาความหลากหลายของโรคและปัญหาประวัติความเป็นมาและสาธารณูปโภคที่ฝังรากลึกในการรักษาความวิตกกังวลและอาการซึมเศร้า 3 Aaron T . beck4 เป็นที่รู้จักในฐานะบิดาของ CBT และทฤษฎีของเขาพัฒนาจากการช่วยจำของพวกเขาผิดพลาดเศร้าผู้ป่วยที่มีผลต่อพฤติกรรมของพวกเขา ความคิดอัตโนมัติในทางลบ แตกต่างจากรูปแบบอื่น ๆของจิตบำบัดCBT มีวัตถุประสงค์เพื่อได้อย่างรวดเร็วแก้ไขความคิด หรือพฤติกรรมที่ maladaptive โดยไม่จําเป็นต้อง delving ลึกเกินไป ถึงมันอาจจะเกิดขึ้นได้ ดังนั้น หลักสูตรที่มีประสิทธิภาพของการรักษาอาจจะสั้นเป็นเซสชันเดียว หรือตราบเท่าที่ชีวิตขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของแต่ละบุคคล ช่วยให้บุคคลที่จัดการด้วยยาก 1 CBT ของพวกเขาโดยการเปลี่ยนรูปแบบการคิดของพฤติกรรมและการตอบสนองทางอารมณ์ 4

นี้รายงานสรุปหลักฐานที่ได้รับจากระบบรีวิวเน้นประสิทธิภาพของ CBT ในการรักษาความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล นั่นคือ โรคตื่นตระหนกมี หรือ ไม่มี เซรุ่ม เฉพาะโรคกลัว Phobia สังคมโรควิตกกังวลทั่วไป ( กาด ) โรคย้ำคิดย้ำทำ ( OCD ) , ตลาดหลักทรัพย์โตเกียว ( PTSD )โรคเครียดเฉียบพลัน ( ASD ) สารที่เกิดความผิดปกติความวิตกกังวล , ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์ทั่วไป , ความวิตกกังวลและความผิดปกติใดไม่ได้ระบุไว้5 รายงานมีความคิดเห็นการประเมินประสิทธิภาพของ CBT ในแต่ละบุคคลการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวล และ / หรือบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากอาการของความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าที่อาจไม่ได้รับการวินิจฉัยความผิดปกติเหล่านี้