Use a couple spatulas to lift the s

Use a couple spatulas to lift the spinach and turn it over in the pan so that you coat more of it with the olive oil and garlic.

Do this a couple of times.Cover the pan and cook for 1 minute. Uncover and turn the spinach over again. Cover the pan and cook for an additional minute.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้คู่ spatulas ที่จะยกผักขมและเปิดมันไปในกระทะเพื่อให้คุณเสื้อมากกว่านั้นด้วยน้ำมันมะกอกและกระเทียม

ทำเช่นนี้สองสาม times.cover กระทะและปรุงอาหารสำหรับ 1 นาที ค้นพบและเปิดผักขมอีกครั้ง ครอบคลุมกระทะและปรุงอาหารสำหรับนาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้ spatulas คู่ กับยกผักโขมเปิดมากกว่าในกระทะเพื่อให้คุณ coat ของมันกับน้ำมันมะกอกและกระเทียม

ทำสองครั้งครอบคลุมกระทะ และอาหารในเวลา 1 นาที เปิดเผย และเปิดตัวผักโขมอีก ครอบคลุมกระทะ และอาหารเป็นนาทีเพิ่มเติม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้ไม้พายคู่ที่จะยกผักโขมและพลิกกลับด้านในแพนเพื่อให้คุณสวมเสื้อกันหนาวได้มากขึ้นด้วยกระเทียมและน้ำมันมะกอกที่

ทำนี้สองสามครั้ง.ฝาครอบครัวและแพนที่ 1 นาที เปิดฝาและหมุนผักโขมอีกครั้ง ฝาครอบครัวและแพนสำหรับนาทีเพิ่มเติมที่