It was recently shown that inspirat

It was recently shown that inspiratory muscle (IM) warm-up, in addition to wholebody warm-up, improves exercise performance. IM warm-up appears to improve IM function (Lin et al. 2007; Lomax et al. 2011; Tong and Fu 2006; Volianitis et al. 2001),

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันเพิ่งแสดงให้เห็นว่า inspiratory กล้ามเนื้อ (IM) อบอุ่นขึ้น นอกจากอุ่นเครื่อง wholebody ปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกาย อุ่นเครื่อง IM จะ ปรับปรุงฟังก์ชั่น IM (Lin et al. 2007 ตระกลศักดา et al. 2011 ตองและฟู 2549 Volianitis et al. 2001),

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันแสดงให้เห็นว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ของกล้ามเนื้อหายใจ (IM) อบอุ่นขึ้นนอกเหนือไปจาก wholebody อบอุ่นขึ้นช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย IM อบอุ่นขึ้นจะปรากฏขึ้นเพื่อปรับปรุงการทำงานของ IM (Lin et al, 2007. โลแม็กซ์ et al, 2011. ตองและ Fu 2006. Volianitis et al, 2001)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันเพิ่งจะแสดงให้เห็นว่าการกล้ามเนื้อ ( IM ) อุ่นเครื่อง นอกเหนือจากประสิทธิภาพการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย มอุ่นเครื่องปรากฏปรับปรุง im ฟังก์ชัน ( หลิน et al . 2007 ; โล et al . 2011 ; Tong Fu และ 2006 ; volianitis et al . 2001 )