Skill in mediation is something you

Skill in mediation is something you must build from the ground up.
Everything starts from the ground up: houses are built from their foundations,
and birds which fly high overhead must take off from the ground.

As you first begin your meditation, do not compare your progress to the progress of others,
nor should you assume that you will not make any progress at all.
Keep those ideas out of your head! Think that every time you chant “Sammā-Arahaṃ”
your merit becomes greater with each repetition.
And every time you meditate you gain new merit.
It’s as assured as hitting the ground with your fist – you never miss.

As you progress along the path of Dhamma, guard yourself from carelessness and doubt.
Pay no attention to those who direct their anger or impatience at you.
Remember that you are following the path of the Buddha and that, in itself, is gratifying.
Have no doubt that you will succeed, and indeed success will come to you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทักษะในการไกล่เกลี่ยเป็นสิ่งที่คุณต้องสร้างจากพื้นดินขึ้นทุกอย่าง
เริ่มต้นจากพื้นดินขึ้น:.. บ้านที่ถูกสร้างขึ้นจากฐานราก
ของพวกเขาและนกที่บินค่าใช้จ่ายสูงต้องใช้เวลาปิดจากพื้นดิน

เป็นครั้งแรกที่คุณเริ่มต้นการทำสมาธิของคุณ อย่าเปรียบเทียบความคืบหน้าของความคืบหน้าของคนอื่น ๆ
หรือคุณควรจะคิดว่าคุณจะไม่ทำให้ความคืบหน้าใด ๆ เลย.
ให้ความคิดเหล่านั้นออกจากหัวของคุณ! คิดว่าทุกครั้งที่คุณสวดมนต์ "สัมมา-arahaṃ"
บุญคุณจะกลายเป็นมากขึ้นกับแต่ละ repetition
และเวลาที่คุณนั่งสมาธิคุณได้รับบุญใหม่ทุก
ก็มั่นใจเช่นเดียวกับกระแทกพื้นด้วยกำปั้นของคุณ -.. คุณไม่พลาด

เป็น. คุณมีความคืบหน้าไปตามเส้นทางของธรรมะ, ป้องกันตัวเองจากความประมาทและไม่ต้องสงสัยเลย.
ให้ความสนใจไม่ให้คนเหล่านั้นที่ตรงความโกรธหรือความอดทนของพวกเขาที่คุณ.
จำไว้ว่าคุณมีดังต่อไปนี้เส้นทางของพระพุทธเจ้าและในตัวของมันเองเป็นเรื่องน่ายินดี.
มีข้อสงสัยว่าคุณจะประสบความสำเร็จไม่มีและแน่นอนความสำเร็จจะมาให้คุณ .

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทักษะในกาชาดเป็นสิ่งที่คุณต้องสร้างจาก up. ล่าง
ทุกอย่างเริ่มต้นจากพื้นดินขึ้น: บ้านสร้างขึ้นจากรากฐานของพวกเขา,
และนกที่บินสูงเหนือศีรษะต้องถอดจากล่าง

เปรียบเป็นคุณก่อนเริ่มทำสมาธิของคุณ ไม่เทียบระหว่างดำเนินการความคืบหน้าของผู้อื่น,
ไม่ควรคุณคิดว่า คุณจะไม่ทำให้ความคืบหน้าใด ๆ เลย.
ให้ความคิดออกจากหัวของคุณ คิดว่า ทุกครั้งที่คุณขับ "Sammā Arahaṃ"
บุญของคุณจะมากขึ้น ด้วยซ้ำแต่ละ
และทุกครั้งที่คุณนั่งสมาธิ คุณบุญใหม่
เหมือน assured เป็นตีพื้น ด้วยกำปั้น – คุณเคยนางสาว

เป็นคุณดำเนินไปตามเส้นทางธรรม ป้องกันตัวเองจากความสะเพร่าและสงสัย
ไม่สนใจที่ตรงความโกรธหรือความอดทนของพวกเขาที่คุณ
จำว่า คุณกำลังติดตามเส้นทางของพระพุทธเจ้าและที่ ในตัวเอง ไม่พอใจ
มีข้อสงสัยที่คุณจะประสบความสำเร็จ และแน่นอนความสำเร็จจะมาหาคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความชำนาญในกระบวนการไกล่เกลี่ยเป็นบางสิ่งบางอย่างคุณจะต้องสร้างจากล่างขึ้น.
ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มจากล่างขึ้นบ้านจะสร้างขึ้นจากรากฐานของตน
และนกที่บินสูงเหนือศีรษะจะต้องนำออกจากพื้น.

เป็นครั้งแรกเริ่มทำสมาธิของคุณไม่ได้เปรียบเทียบความก้าวหน้าของคุณเพื่อความก้าวหน้าของผู้อื่น
ไม่ควรคุณจะต้องเป็นผู้รับผิดชอบที่คุณจะไม่ทำให้ความคืบหน้าใดๆที่ทั้งหมด.
ทำให้ความคิดที่ออกมาจากหัวของคุณ คิดว่าทุกครั้งที่คุณท่องบทสวด" sammā - arahaṃ "
ของคุณจะกลายเป็นเรื่องความสามารถมากขึ้นด้วยว่าแต่ละ.
และทุกครั้งที่คุณคิดแล้วคุณจะได้รับความสามารถใหม่.
เรื่องนี้เป็นเรื่องความมั่นใจเป็นการตีที่ดินพร้อมด้วยของคุณด้วยหมัด - คุณไม่พลาด.

เมื่อคุณก้าวหน้าขึ้นไปตามเส้นทางของธรรม,ป้องกันตัวของท่านเองจากไม่คิดและไม่ต้องสงสัยเลยว่า.
แบบเสียค่าบริการเมื่อรับชมไม่ให้ความสำคัญกับผู้ที่ตรงความโกรธแค้นของพวกเขาหรือไม่อดทนที่คุณ.
จำได้ว่าคุณมีพาธที่ต่อไปนี้ของพระพุทธเจ้าและที่ในตัวมันเองแล้วจะก่อให้เกิดความอิ่มใจ.
ไม่มีข้อสงสัยว่าคุณจะประสบความสำเร็จและความจริงความสำเร็จจะมาถึงคุณ