If you prefer slower activities and

If you prefer slower activities and want a good stretch try Hot yoga
Most people think that yoga is about stretching. While stretching is indeed a large part of yoga, it is also creating balance in the body through strength and flexibility, and creating peace in the mind by forcing the person to concentrate on each pose. Hot yoga is seen as more challenging compared to other forms of yoga, mostly because it's performed in a studio that is heated up 40 degrees Celsius and with a high level of humidity. It may be a struggle at first to remain in the heated room for the full class, but it gets easier over time!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณชอบกิจกรรมที่ช้า และต้อง ยืดดีลองทำโยคะร้อน คนส่วนใหญ่คิดว่า โยคะเป็นเกี่ยวกับยืด ขณะยืดแน่นอน ส่วนใหญ่ของโยคะ ยังสร้างสมดุลในร่างกายความแข็งแรงและความยืดหยุ่น และสร้างสันติสุขในจิตใจ ด้วยการบังคับให้บุคคลแต่ละก่อให้เกิดสมาธิ โยคะร้อนถูกมองเป็นสิ่งที่ท้าทายเพิ่มมากขึ้นเมื่อเทียบกับแบบฟอร์มอื่น ๆ ของโยคะ ส่วนใหญ่เนื่องจากมันจะดำเนินการในสตูดิโอที่ความร้อน 40 องศาเซลเซียส และ มีความชื้นในระดับสูง อาจต่อสู้ในตอนแรกยังคงอยู่ในห้องอุณหภูมิปกติสำหรับการเรียนเต็มรูปแบบ แต่มันจะง่ายเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณต้องการกิจกรรมที่ช้าลงและต้องการยืดที่ดีลองฝึกโยคะร้อน
คนส่วนใหญ่คิดว่าโยคะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการยืด ในขณะที่การยืดย่อมเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกโยคะที่มีขนาดใหญ่ก็จะยังมีการสร้างความสมดุลในร่างกายผ่านความแข็งแรงและความยืดหยุ่นและการสร้างความสงบสุขในใจด้วยการบังคับให้คนที่จะมีสมาธิในแต่ละก่อให้เกิด โยคะร้อนถูกมองว่าเป็นความท้าทายมากขึ้นเมื่อเทียบกับรูปแบบอื่น ๆ ของการฝึกโยคะส่วนใหญ่เพราะมันทำในสตูดิโอที่มีอุณหภูมิสูงขึ้น 40 องศาเซลเซียสและมีระดับสูงของความชื้น มันอาจจะเป็นครั้งแรกที่การต่อสู้ยังคงอยู่ในห้องอุ่นสำหรับชั้นเต็มรูปแบบ แต่มันได้รับง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณชอบกิจกรรมที่ช้าและต้องการยืดดีลอง
โยคะร้อน คนส่วนใหญ่คิดว่า โยคะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการยืด ในขณะที่ยืดแน่นอนส่วนใหญ่ของโยคะ นอกจากนี้การสร้างสมดุลในร่างกายผ่านความแข็งแรงและความยืดหยุ่น และการสร้างความสงบในจิตใจ ด้วยการบังคับให้บุคคลต้องมีสมาธิในแต่ละโพส โยคะร้อนถูกมองว่าเป็นความท้าทายมากขึ้นเมื่อเทียบกับรูปแบบอื่น ๆของโยคะเพราะมันแสดงในสตูดิโอที่อุ่น 40 องศาเซลเซียส และมีระดับสูงของความชื้น มันอาจจะเป็นการต่อสู้ที่แรกที่ยังคงอยู่ในห้องอุ่นสำหรับห้องเต็ม แต่ได้รับง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป !