ObjectiveThe purpose of this study

Objective

The purpose of this study was to determine the effects of different inspired oxygen fractions (Fio2) on average and peak power capacity during consecutive jumps to assess the effectiveness of a hypoxic explosive-strength program.

Methods

Eight physically active subjects (aged 33.62 ± 4.07 years; height, 1.77 ± 0.05 m; weight, 74.38 ± 6.86 kg) completed a Bosco jump test, consisting of a series of 15-second “all-out” jumps with 3 minutes of recovery, performed in a normoxia condition (N [Fio2 = 21%]) and in two hypoxic conditions: moderate hypoxia (MH [Fio2 16.5% o2]) and high hypoxia (HH [13.5% o2]). A force platform provided the average and the maximal power output (W) generated during consecutive jumps. Measurements were also taken of lactate, creatine kinase, arterial oxygen saturation, and perceived exertion using the Borg fatigue scale.

Results

The average power outputs throughout the entire sets were similar between N (3187 ± 46) and MH (3184 ± 15; P > .05), but slightly greater with HH (3285 ± 43) compared with N (P < .05). Values for lactate during N (7.5 ± 3.0), MH (7.7 ± 4.0), and HH (7.9 ± 3.0; P > .05), and for creatine kinase (values before, 69.8 ± 15; and 24 hours after in N [79.4 ± 15.60], MH [85.2 ± 26.7], and HH [84.3 ± 47.2]; P > .05) were similar for all conditions. Only during exercise in hypoxia were moderate and severe hypoxemia induced as the sets increased and Fio2 was lower (P < .05). At the same time, the perceived exertion reported by subjects was substantially higher at HH (8.9 ± 1.1) than at N (7.1 ± 1.9; P < .05).

Conclusions

Jumping power output was not negatively affected by mild or high hypoxia in comparison with normoxia during an anaerobic workout despite having higher hypoxemia and a greater perception of exertion.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้ ได้กำหนดลักษณะของส่วนต่าง ๆ ได้รับออกซิเจน (Fio2) เฉลี่ย peak ไฟฟ้ากำลังระหว่างการกระโดดต่อเนื่องเพื่อประเมินประสิทธิภาพของโปรแกรมระเบิดแรงแปรวิธีการเรื่องการใช้งานจริง 8 (อายุ± 33.62 4.07 ปี ความ สูง 1.77 ± 0.05 m น้ำหนัก 74.38 ± 6.86 กิโลกรัม) เสร็จทดสอบกระโดดเป็นบอสโก ประกอบด้วยชุดของ 15 วินาทีกระโดด "all-out" กับ 3 นาทีของการกู้คืน ดำเนินการในเงื่อนไข normoxia (N [Fio2 = 21%]) และแปรสภาพสอง: บรรเทา hypoxia (MH [Fio2 16.5% o2]) และ hypoxia สูง (ชช [13.5% o2]) แพลตฟอร์มแรงให้เฉลี่ยผลพลังงานสูงสุด (W) สร้างขึ้นในระหว่างการกระโดดต่อเนื่อง วัดยังมีการ lactate นื้คือ kinase ความอิ่มตัวออกซิเจนต้ว และมองเห็นใช้ Borg ล้าขนาดกำลังที่ต้องใช้ผลลัพธ์แสดงผลพลังงานเฉลี่ยทั่วทั้งชุดคล้ายกันระหว่าง N (3187 ± 46) และ MH (3184 ± 15 P > .05), แต่มากกว่าเล็กน้อยกับชช (3285 ± 43) เมื่อเทียบกับ N (P < .05). ค่า lactate ระหว่าง N (7.5 ± 3.0), MH (7.7 ± 4.0), และชช (7.9 ± 3.0 P > .05), และนื้คือ kinase (ค่าก่อน 69.8 ± 15 และ 24 ชั่วโมงหลังจากใน N [79.4 ± 15.60], MH [85.2 ± 26.7], และชช [84.3 ± 47.2]; P > .05) มีคล้ายกันสำหรับเงื่อนไขทั้งหมด เฉพาะในระหว่างการออกกำลังกายใน hypoxia ได้ปานกลาง และเกิด hypoxemia รุนแรงเพิ่มชุด และ Fio2 ได้ต่ำ (P < .05). ในเวลาเดียวกัน ที่ใช้ออกแรงรับรู้รายงานวิชาได้สูงมากที่ชช (8.9 ± 1.1) กว่าที่ N (7.1 ± 1.9 P < .05).บทสรุปกระโดดพลังงานไม่ส่งผลกระทบ โดย hypoxia อ่อน หรือสูงเมื่อเปรียบเทียบกับ normoxia ในระหว่างการออกกำลังกายที่ไม่ใช้แม้จะมีสูง hypoxemia และรู้มากกว่ากำลังที่ต้องใช้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์วัตถุประสงค์ของการศึกษาครั้งนี้เพื่อตรวจสอบผลกระทบที่แตกต่างกันเศษส่วนออกซิเจนแรงบันดาลใจที่ (FiO2) โดยเฉลี่ยและกำลังการผลิตไฟฟ้าสูงสุดในช่วงติดต่อกันกระโดดในการประเมินประสิทธิภาพของ hypoxic โปรแกรมระเบิด-ความแข็งแรง. วิธีแปดวิชาที่ใช้งานทางร่างกาย (อายุ 33.62 ± 4.07 ปีความสูง 1.77 ± 0.05 เมตรน้ำหนัก 74.38 ± 6.86 กิโลกรัม) เสร็จ Bosco กระโดดทดสอบประกอบด้วยชุดของ 15 วินาที "ทั้งหมดออก" กระโดด 3 นาทีของการกู้คืนการดำเนินการอยู่ในสภาพ normoxia (ที่ยังไม่มี [ FiO2 = 21%]) และสองเงื่อนไข hypoxic: การขาดออกซิเจนในระดับปานกลาง (MH [FiO2 16.5% o2]) และการขาดออกซิเจนสูง (HH [13.5% o2]) แพลตฟอร์มการบังคับให้ค่าเฉลี่ยและการส่งออกพลังงานสูงสุด (W) สร้างขึ้นในระหว่างกระโดดติดต่อกัน วัดถูกนำยังแลคเตท, ไคเนสรี, ความอิ่มตัวของออกซิเจนแดงและการรับรู้การออกแรงโดยใช้ขนาดความเมื่อยล้าแอนเดอ. ผลการขับพลังงานเฉลี่ยตลอดทั้งชุดทั้งมีความคล้ายคลึงกันระหว่าง N (3,187 ± 46) และ MH (3184 ± 15; P> 0.05) แต่เล็กน้อยมากขึ้นด้วย HH (3285 ± 43) เมื่อเทียบกับ N (p <0.05) ค่าสำหรับการให้น้ำนมในระหว่าง N (7.5 ± 3.0), MH (7.7 ± 4.0) และเอชเอช (7.9 ± 3.0; P> 0.05) และสำหรับไคเนสรี (ค่าก่อน 69.8 ± 15 และ 24 ชั่วโมงหลังจากที่ไม่มีใน [ 79.4 ± 15.60] MH [85.2 ± 26.7] และ HH [84.3 ± 47.2]; P> 0.05) มีความคล้ายคลึงกันสำหรับทุกสภาวะ เฉพาะในช่วงออกกำลังกายในการขาดออกซิเจนเป็น hypoxemia ปานกลางและรุนแรงเหนี่ยวนำให้เกิดเป็นชุดที่เพิ่มขึ้นและลดลง FiO2 (P <0.05) ในขณะเดียวกันการออกแรงรับรู้รายงานโดยอาสาสมัครก็ยิ่งสูงขึ้นใน HH (8.9 ± 1.1) กว่าเอ็น. (7.1 ± 1.9; p <0.05) สรุปการส่งออกพลังงานกระโดดไม่ได้รับผลกระทบจากการขาดออกซิเจนอ่อนหรือสูงในการเปรียบเทียบกับ normoxia ในระหว่างการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน hypoxemia แม้จะมีสูงขึ้นและการรับรู้ที่มากขึ้นของการออกแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์

จุดประสงค์ของการศึกษานี้คือ เพื่อศึกษาผลของเศษส่วนที่แตกต่างกันจากออกซิเจน ( fio2 ) ค่าเฉลี่ยและกำลังการผลิตไฟฟ้าสูงสุดในระหว่างการกระโดดต่อเนื่องเพื่อศึกษาประสิทธิผล ของโปรแกรมกำลังติดตั้งระเบิด



8 วิธีเคลื่อนไหวร่างกายคน ( อายุ 33.62 ± 4.07 ปี ความสูง ± 0.05 1.77 เมตร น้ำหนัก , ลพบุรี± 6.86 กิโลกรัม ) ได้เสร็จสิ้นการทดสอบกระโดดบอสโกประกอบด้วยชุดของ 15 วินาที " ทั้งหมด " กระโดด 3 นาทีของการกู้คืน , ดำเนินการในเงื่อนไข ( วิทยาศาสตร์ [ fio2 = 21 % ] ) และในการติดตั้ง มี 2 เงื่อนไข : ปานกลาง ( MH [ fio2 16.5 % O2 ] ) และ มีสูง ( HH [ 13.5 % O2 ] ) บังคับแพลตฟอร์มให้เฉลี่ยและผลผลิตพลังงานสูงสุด ( W ) สร้างขึ้นในระหว่างการกระโดดต่อเนื่อง . วัดยังแลคเอา ,Creatine kinase ความอิ่มตัวออกซิเจนในหลอดเลือดแดง และการรับรู้ประโยชน์การใช้ Borg ความเมื่อยล้าขนาด


ผลผลผลิตพลังงานเฉลี่ยตลอดทั้งชุด มีลักษณะคล้ายคลึงกันระหว่าง N ( 3187 ± 46 ) และ MH ( 416 ± 15 ; p < . 05 ) แต่เล็กน้อยมากขึ้นกับ HH ( 3285 ± 43 ) เทียบกับ คำว่า ( p < . 05 ) ค่า lactate ใน N ( 7.5 ± 3.0 ) , MH ( 7.7 ± 4.0 ) และ HH ( 7.9 ± 3.0 , p > . 05 )และ Creatine kinase ( ค่าก่อน 69.8 ± 15 ; 24 ชั่วโมงหลังจากที่ [ เกี่ยวกับ± 15.60 ] , MH [ 85.2 ± 26.7 ] และ 84.3 ± HH [ 200 ] ; p < . 05 ) ที่คล้ายคลึงกันสำหรับทุกสภาพ ระหว่างการออกกำลังกายในระดับปานกลางและรุนแรง มีไฮโปซีเมียเกิดเป็นชุดเพิ่มขึ้น และ fio2 ลดลง ( P < . 05 ) ในเวลาเดียวกัน การรับรู้ประโยชน์ รายงานวิชาขึ้นสูงที่ HH ( 89 ± 1.1 ) กว่าที่ N ( 7.1 ± 1.9 ; p < . 05 ) .

สรุป

กระโดดออกพลังงาน ไม่ได้รับผลกระทบจากภาวะที่ไม่รุนแรง หรือสูงในการเปรียบเทียบกับวิทยาศาสตร์ในระหว่างการออกกําลังกายไร้แม้จะมีไฮโปซีเมียสูงขึ้นและความเข้าใจที่มากขึ้นของการออกกําลังกาย