Junk foods taste good that’s why it

Junk foods taste good that’s why it is mostly liked by everyone of any age group especially kids and school going children. They generally ask for the junk food daily because they have been trend so by their parents from the childhood. They never have been discussed by their parents about the harmful effects of junk foods over health. According to the research by scientists, it has been found that junk foods have negative effects on the health in many ways. They are generally fried food found in the market in the packets. They become high in calories, high in cholesterol, low in healthy nutrients, high in sodium mineral, high in sugar, starch, unhealthy fat, lack of protein and lack of dietary fibers.
Processed and junk foods are the means of rapid and unhealthy weight gain and negatively impact the whole body throughout the life. It makes able a person to gain excessive weight which is called as obesity. Junk foods tastes good and looks good however do not fulfil the healthy calorie requirement of the body. Some of the foods like french fries, fried foods, pizza, burgers, candy, soft drinks, baked goods, ice cream, cookies, etc are the example of high-sugar and high-fat containing foods. It is found according to the Centres for Disease Control and Prevention that Kids and children eating junk food are more prone to the type-2 diabetes. In type-2 diabetes our body become unable to regulate blood sugar level. Risk of getting this disease is increasing as one become more obese or overweight. It increases the risk of kidney failure.
Eating junk food daily lead us to the nutritional deficiencies in the body because it is lack of essential nutrients, vitamins, iron, minerals and dietary fibers. It increases risk of cardiovascular diseases because it is rich in saturated fat, sodium and bad cholesterol. High sodium and bad cholesterol diet increases blood pressure and overloads the heart functioning. One who like junk food develop more risk to put on extra weight and become fatter and unhealthier. Junk foods contain high level carbohydrate which spike blood sugar level and make person more lethargic, sleepy and less active and alert. Reflexes and senses of the people eating this food become dull day by day thus they live more sedentary life. Junk foods are the source of constipation and other disease like diabetes, heart ailments, clogged arteries, heart attack, strokes, etc because of being poor in nutrition.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารขยะรสชาติดีที่ทำไมส่วนใหญ่ชอบของอายุโดยเฉพาะกลุ่มเด็กและเด็กไปโรงเรียนทุกคน พวกเขาโดยทั่วไปขออาหารขยะทุกวันเนื่องจากพวกเขาได้รับแนวโน้มนั้นพ่อแม่จากในวัยเด็ก พวกเขาไม่เคยได้รับกล่าวถึงพ่อแม่เกี่ยวกับอันตรายของอาหารขยะมากกว่าสุขภาพ ตามการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ จะพบว่า อาหารขยะมีกระทบกับสุขภาพมากมาย พวกเขามีอาหารทอดโดยทั่วไปที่พบในตลาดในแพ็คเก็ต พวกเขากลายเป็นสูงในแคลอรี่ ไขมัน สารอาหารเพื่อสุขภาพ แร่โซเดียม น้ำตาล แป้ง ไขมันไม่แข็งแรง การขาดโปรตีนและการขาดของเส้นใยอาหารสูงสูงต่ำสูงประมวลผล และอาหารขยะเป็นวิธีการของน้ำหนักอย่างรวดเร็ว และไม่แข็งแรงได้ และส่งผลกระทบทั้งร่างกายตลอดชีวิต ทำให้สามารถคนน้ำหนักตัวมากเกินไปซึ่งเรียกว่าเป็นโรคอ้วน อาหารขยะรสชาติดีและดูดีแต่ไม่ตอบสนองความต้องการแคลอรี่เพื่อสุขภาพของร่างกาย บางส่วนของอาหารเช่นมันฝรั่งทอด ทอดอาหาร พิซซ่า เบอร์เกอร์ ขนม เครื่องดื่ม อบสินค้า ไอศกรีม คุกกี้ ฯลฯ เป็นตัวอย่างของอาหารที่มี ไขมันสูง และ น้ำตาลสูง มันอยู่ตามศูนย์การควบคุมโรคและป้องกันการที่เด็ก และเด็กกินอาหารขยะมีแนวโน้มมากขึ้นที่โรคเบาหวานประเภท 2 ร่างกายของเราจะไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในโรคเบาหวานประเภท 2 เสี่ยงต่อการเกิดโรคนี้จะเพิ่มเป็นหนึ่งกลายเป็นอ้วนขึ้น หรือภาวะ มันเพิ่มความเสี่ยงของการล้มเหลวของไตกินอาหารขยะรอทุกวันเราจะทรงคุณค่าทางโภชนาการในร่างกายเนื่องจากขาดสารอาหารที่จำเป็น วิตามิน เหล็ก แร่ธาตุ และเส้นใยอาหาร มันเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจเนื่องจากไขมันอิ่มตัว โซเดียม และไขมันไม่ดี โซเดียมสูงและไขมันเลวอาหารเพิ่มเลือดความดัน และหัวใจทำงาน overloads ใครที่ชอบอาหารขยะพัฒนาความเสี่ยงเพิ่มเติมเพื่อใส่น้ำหนักเกิน และ เป็น fatter unhealthier อาหารขยะประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตระดับสูงซึ่งขัดขวางระดับน้ำตาลในเลือด และทำให้บุคคลมีง่วง ง่วงนอน และน้อยใช้งาน และแจ้งเตือน Reflexes และความรู้สึกของคนที่กินอาหารนี้จะน่าเบื่อแต่ละวันดังนั้นชีวิตแย่ ๆ มาก อาหารขยะเป็นแหล่งที่มาของปัญหาท้องผูกและโรคอื่น ๆ เช่นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ หลอดเลือดแดงอุดตัน หัวใจวาย จังหวะ ฯลฯ เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขยะอาหารรสชาติดีจึงส่วนใหญ่ชอบทุกคนในกลุ่มอายุใด ๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กและโรงเรียนเด็ก พวกเขามักจะถามสำหรับอาหารขยะทุกวันเพราะพวกเขาได้รับการเทรนโดยพ่อแม่ของพวกเขาตั้งแต่วัยเด็ก พวกเขาไม่เคยได้รับการกล่าวถึงโดยพ่อแม่ของพวกเขาเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายของอาหารขยะมากกว่าสุขภาพ ตามการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์จะได้รับพบว่าอาหารขยะมีผลกระทบทางลบต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน โดยทั่วไปพวกเขาจะทอดอาหารที่พบในตลาดในแพ็กเก็ต พวกเขาจะสูงในแคลอรี่สูงในคอเลสเตอรอลต่ำในสารอาหารสุขภาพแข็งแรงสูงในแร่ธาตุโซเดียมสูงในน้ำตาล แป้ง ไขมัน โรค ขาดโปรตีน และการขาดเส้นใยอาหาร
แปรรูปและอาหารขยะเป็นวิธีการที่รวดเร็วและได้รับน้ำหนักที่ไม่แข็งแรงและส่งผลเสียต่อร่างกายได้ตลอดชีวิต มันทำให้สามารถบุคคลเพื่อรับน้ำหนักมากเกินไปซึ่งจะเรียกว่าเป็นโรคอ้วน ขยะอาหารรสชาติดีและดูดี แต่ไม่เติมเต็มสุขภาพแคลอรี่ความต้องการของร่างกาย บางส่วนของอาหารเช่นมันฝรั่ง , อาหารฝรั่งเศส , พิซซ่า , เบอร์เกอร์ ไก่ทอด ขนม เครื่องดื่มขนมอบ ไอศกรีม คุกกี้ ฯลฯ เป็นตัวอย่างของน้ำตาลสูงและอาหารที่มีไขมันสูง . พบตามศูนย์การป้องกันและควบคุมโรคที่เด็กและเด็กที่กินอาหารขยะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท . ประเภทโรคเบาหวานในร่างกายของเรากลับไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดความเสี่ยงของการเกิดโรคนี้จะเพิ่มขึ้นเป็นหนึ่งกลายเป็นตุ๊ หรืออ้วน จะเพิ่มความเสี่ยงของความล้มเหลวของไต .
กินอาหารขยะทุกวันทำให้เราการขาดสารอาหารในร่างกาย เพราะมันขาดสารอาหาร , วิตามิน , เหล็ก , แร่ธาตุและเส้นใยอาหาร มันจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด เพราะมันอุดมไปด้วยไขมันอิ่มตัว โซเดียม และคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีโซเดียมและไขมันสูงอาหารที่ไม่ถูกต้อง เพิ่มความดันโลหิต และ overloads การทำงานของหัวใจ ใครที่ชอบอาหารขยะพัฒนาความเสี่ยงมากขึ้นที่จะวางน้ำหนักที่เพิ่ม และกลายเป็นอ้วนขึ้นและ unhealthier . อาหารขยะมีสูงระดับคาร์โบไฮเดรตซึ่งขัดขวาง ระดับน้ำตาลในเลือด และทำให้คนเซื่องซึม , ง่วงนอนและใช้งานน้อย และการแจ้งเตือนการตอบสนองและความรู้สึกของผู้ที่กินอาหารนี้กลายเป็นน่าเบื่อในแต่ละวันดังนั้นพวกเขามีชีวิตกลุ่มมากขึ้น อาหารขยะเป็นแหล่งที่มาของการท้องผูกและโรคอื่น ๆเช่น โรคเบาหวาน โรคภัยไข้เจ็บหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน หัวใจวาย ลายเส้น ฯลฯ เพราะเป็นคนจนในโภชนาการ