While we sleep we enter a periodic

While we sleep we enter a periodic state of rest during which our consciousness of the world is suspended, allowing our bodies to rest up. Our brains have a number of functions, structures and “sleep centers” that regulate the cycle of sleep and wakefulness. At the same time, our bodies produce substances that when released into the blood stream, make us sleepy. When this process is altered –by stress, worries, disorders and physical ailments- we may suffer from insomnia.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะที่เรานอนหลับ เราป้อนรัฐประจำงวดของส่วนที่เหลือซึ่งจิตสำนึกของเราของโลกถูกหยุดชั่วคราว ช่วยให้ร่างกายของเราที่เหลือค่า สมองของเรามีจำนวนฟังก์ชัน โครงสร้างและ "นอนศูนย์" ที่ควบคุมวงจรการนอนหลับและความตื่นตัว ในเวลาเดียวกัน ร่างกายผลิตสารที่ปล่อยออกสู่กระแสเลือด ทำให้เราง่วงนอน เมื่อกระบวนการนี้มีการเปลี่ยนแปลงความเครียด กังวล ความผิดปกติและกายภาพโรค-เราอาจได้รับจากการนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่เรานอนหลับเราเข้าสู่สถานะของส่วนที่เหลือเป็นระยะ ๆ ในระหว่างที่จิตสำนึกของโลกของเราถูกระงับช่วยให้ร่างกายของเราในส่วนที่เหลือขึ้น สมองของเรามีจำนวนของฟังก์ชั่นโครงสร้างและ "ศูนย์การนอนหลับ" ที่ควบคุมวงจรการนอนหลับและเฝ้าคอย ในขณะเดียวกันร่างกายของเราผลิตสารที่เมื่อมีการปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดทำให้เราง่วงนอน เมื่อขั้นตอนนี้คือการเปลี่ยนแปลง -By ความเครียดกังวลความผิดปกติและ ailments- ทางกายภาพที่เราอาจได้รับจากการนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่เรานอนหลับ เราใส่เป็นระยะๆ ในระหว่างที่สติของเรารัฐของส่วนที่เหลือของโลกที่ถูกระงับ , ช่วยให้ร่างกายของเราครับ สมองของเรามีจำนวนของฟังก์ชั่น โครงสร้าง และ " ศูนย์ " นอนที่ควบคุมวงจรการนอนหลับและการตื่นตัว ในเวลาเดียวกัน , ร่างกายของเราผลิตสารที่ออกเมื่อเข้าไปในกระแสเลือด ทำให้เราง่วง เมื่อกระบวนการนี้คือการเปลี่ยนแปลง–โดยความเครียด ความกังวล disorders และโรคภัยไข้เจ็บทางกายภาพ - เราอาจจะทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับ