Drowning
First of all, do not enter the water to help unless it is absolutely essential.
Once the person is on land, if they are not breathing, open the airway and give five initial rescue breaths before starting CPR. If you are alone, perform CPR for one minute before calling for emergency help.
If the person is unconscious but still breathing, turn them into the recovery position with their head lower than their body to allow water to drain out, and call an ambulance immediately.
What is CPR and how to perform it?
Cardiopulmonary resuscitation (CPR) is a first aid technique that can be used if someone is not breathing properly or if their heart has stopped.
Chest compressions and rescue breaths keep blood and oxygen circulating in the body.
If someone is not breathing normally and is not moving or responding to you after an accident, call for an ambulance. Then, if you can, start CPR straight away.
Hands-only CPR
If you have not been trained in CPR or are worried about giving mouth-to-mouth resuscitation to a stranger, you can do chest compression-only CPR.
“First what you need to do is place the heel of your hand on the breastbone at the centre of the person’s chest. Place your other hand on top of your first hand and interlock your fingers. Second position yourself with your shoulders above your hands. Third using your body weight (not just your arms), press straight down by 5–6cm on their chest, and the last one is to repeat this until an ambulance arrives.”
Try to perform chest compressions at 100-120 chest compressions a minute.
When you call for an ambulance, telephone systems now exist that can give basic life-saving instructions, including advice on CPR. These are now common and are easily accessible with mobile phones.
CPR with rescue breaths
If you’ve been trained in CPR, including rescue breaths, and feel confident using your skills, you should give chest compressions with rescue breaths.
For Adults
“The very first basic step is place the heel of your hand on the centre of the person's chest, then place the other hand on top and press down by 5–6cm at a steady rate, at approximately 100 compressions per minute. Then after every 30 chest compressions, give two breaths. The third step is to tilt the casualty's head gently and lift the chin up with two fingers. Pinch the person’s nose. Seal your mouth over their mouth and blow steadily and firmly into their mouth. Check that their chest rises. Give two rescue breaths. Finally, continue with cycles of 30 chest compressions and two rescue breaths until they begin to recover or emergency help arrives.”
For Children over one year old
“What you have to do is to open the child's airway by placing one hand on the child’s forehead and gently tilting their head back and lifting the chin. Remove any visible obstructions from the mouth and nose. Then pinch their nose. Seal your mouth over their mouth and blow steadily and firmly into their mouth, checking that their chest rises. Give five initial rescue breaths. After that place the heel of your hand on the centre of their chest and press down by at least one-third of the depth of the chest. Use two hands if you can't press down hard enough with one. Don’t forget after every 30 chest compressions at a rate of 100 per minute, give two breaths. And the last step is to continue with cycles of 30 chest compressions and two rescue breaths until they begin to recover or emergency help arrives.”
For Babies under one year old
“Like the CPR for children over one year old, open the baby's airway by placing one hand on their forehead and gently tilting the head back and lifting the chin. Remove any visible obstructions from the mouth and nose. After that place your mouth over the mouth and nose of the infant and blow steadily and firmly into their mouth, checking that their chest rises. Give five initial rescue breaths. Then place two fingers in the middle of the chest and press down by one-third of the depth of the chest. Use the heel of one hand if you cannot press deep enough with two fingers. After 30 chest compressions at a rate of 100 per minute, give two breaths. Last one is to continue with cycles of 30 chest compressions and two rescue breaths until they begin to recover or emergency help arrives.”
What is recovery position and how to perform it?
The recovery position refers to one of a series of variations on a lateral recumbent or three-quarters prone position of the body, in to which an unconscious but breathing casualty can be placed as part of first aid treatment.
Putting someone in the recovery position will ensure their airway remains clear and open. It also ensures that any vomit or fluid will not cause them to choke.
To place someone in the recovery position:
• kneel on the floor on one side of the person
• place the arm nearest you at a right angle to their body with their hand upwards towards the head
• tuck their other hand under the side of their head, so that the back of their hand is touching their cheek
• bend the knee farthest from you to a right angle
• roll the person onto their side carefully by pulling on the bent knee
• the top arm should be supporting the head and the bottom arm will stop you rolling them too far
• open their airway by gently tilting their head back and lifting their chin, and check that nothing is blocking their airway
• stay with the person and monitor their breathing and pulse continuously until help arrives
• if their injuries allow you to, turn the person onto their other side after 30 minutes
Spinal injury
If you think a person may have a spinal injury, do not attempt to move them until the emergency services reach you, unless their airway is obstructed.
If it is necessary to open their airway, place your hands on either side of their face and gently lift their jaw with your fingertips to open the airway. Take care not to move their neck.
You should suspect a spinal injury if the person:
• has a head injury, especially one where there has been a large blow on the back of the head, and is or has been unconscious
• complains of severe pain in their neck or back
• won't move their neck
• feels weak, numb or paralysed
• has lost control of their limbs, bladder or bowels
• has a twisted neck or back
If you must move the person (for example, because they are vomiting, choking or they are in danger of further injury), you will need assistance to roll them.
จมน้ำ
ครั้งแรกของทั้งหมด ไม่ใส่น้ำที่จะช่วยถ้าเป็นสิ่งจำเป็น .
เมื่อบุคคลบนที่ดิน ถ้าพวกเขาจะไม่หายใจ เปิดสายการบิน และให้ห้าช่วยเหลือเบื้องต้นก่อนเริ่มทำ CPR ถ้าคุณอยู่คนเดียว CPR สำหรับหนึ่งนาทีก่อนที่จะขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน .
ถ้าคนที่หมดสติแต่ยังหายใจอยู่เปิดเข้าไปในการกู้คืนตำแหน่งหัวของพวกเขาที่ต่ำกว่าร่างกายของพวกเขาเพื่อให้น้ำระบายออก และเรียกรถพยาบาลมาทันที
มีอะไรทำ CPR และวิธีการดำเนินการ ?
การนวดหัวใจผายปอดกู้ชีพ ( CPR ) เป็นเทคนิคปฐมพยาบาลที่สามารถใช้ได้ ถ้าใครไม่หายใจอย่างถูกต้องหรือถ้าหัวใจของเขาได้หยุด
หน้าอกหน้าอกและช่วยหายใจให้เลือดและออกซิเจนไหลเวียนในร่างกาย .
ถ้าใครไม่หายใจตามปกติและจะไม่ย้าย หรือการตอบสนองต่อคุณ หลังจากเกิดอุบัติเหตุ เรียกรถพยาบาล งั้น , ถ้าคุณสามารถ เริ่มการ CPR ทันที
มือเท่านั้น CPR
ถ้าคุณยังไม่ได้รับการฝึก CPR หรือเป็นห่วงให้เป่าปากผายปอดกับคนแปลกหน้า ,คุณสามารถทำหน้าอกบีบอัดเท่านั้น CPR .
" สิ่งที่เธอต้องทำคือวางส้นมือบนกระดูกหน้าอกที่กลางหน้าอกของคน สถานที่มืออื่น ๆของคุณอยู่ด้านบนของมือแรกของคุณและจับไว้ให้แน่น สองตำแหน่งตัวเองกับไหล่ของคุณบนมือของคุณ ที่สามการใช้น้ำหนักตัวของคุณ ( ไม่เพียง แต่แขน ) กดตรงลง 5 – 6 บนหน้าอกของพวกเขาและสุดท้ายคือการทำซ้ำจนกว่ารถพยาบาลจะมาถึง "
พยายามที่จะดําเนินหน้าอกหน้าอกที่ 100-120 หน้าอกหน้าอกนะ .
เมื่อคุณเรียกรถพยาบาล ระบบโทรศัพท์ ตอนนี้อยู่ที่สามารถให้คำแนะนำในเบื้องต้น รวมทั้งคำแนะนำในการทำ CPR เหล่านี้อยู่ทั่วไป และสามารถเข้าถึงได้ง่ายกับโทรศัพท์มือถือ ด้วยลมหายใจช่วยผายปอด
ถ้าคุณเคยฝึก CPRรวมๆกู้ภัยและรู้สึกมั่นใจในการใช้ทักษะของคุณ คุณควรให้ปั๊มหัวใจด้วยลมหายใจช่วย ผู้ใหญ่
" ขั้นตอนพื้นฐานแรกคือวางส้นมือที่กลางหน้าอกของคน , สถานที่มืออื่น ๆที่ด้านบนและกด 5 – 6 ในอัตราคงที่ ที่ประมาณ 100 ปั้มหัวใจต่อนาที หลังจากที่ทุก 30 หน้าอกหน้าอก ,ให้สองๆ ขั้นตอนที่สามคือการเอียงของผู้บาดเจ็บศีรษะเบาๆและยกคางขึ้นด้วยสองนิ้ว หยิกจมูกของคน ซีลปากกว่าปาก และระเบิดอย่างต่อเนื่อง และแน่นเข้าไปในปาก ดูหน้าอกของพวกเขาเพิ่มขึ้น ให้สองช่วยการหายใจ ในที่สุดต่อด้วยรอบ 30 หน้าอกหน้าอกสองช่วยหายใจจนกว่าพวกเขาจะเริ่มต้นในการกู้คืนหรือช่วยฉุกเฉินมาถึง . " เด็กกว่า
" อายุ 1 ปี สิ่งที่คุณต้องทำคือการเปิดการบินของเด็กโดยการวางมือบนหน้าผากของเด็กและค่อยๆเอียงหัวของพวกเขากลับมาและยกคาง ลบใด ๆที่มองเห็นสิ่งกีดขวางจากปากและจมูก แล้วหยิกจมูกของพวกเขาซีลปากกว่าปาก และระเบิดอย่างต่อเนื่อง และแน่นในปากของเขา , ตรวจสอบที่หน้าอกของพวกเขาเพิ่มขึ้น ให้ห้าช่วยเหลือเบื้องต้น หลังจากที่วางส้นมือในศูนย์กลางของหน้าอกของพวกเขาและกดลงโดยอย่างน้อยหนึ่งในสามของความลึกของหน้าอก ใช้ 2 มือถ้าคุณไม่สามารถกดลงยากอยู่แล้วด้วยอย่าลืมหลังทุก 30 หน้าอกหน้าอกในอัตรา 100 ครั้งต่อนาที ให้สองๆ และขั้นตอนสุดท้ายคือการต่อรอบ 30 หน้าอกหน้าอกสองช่วยหายใจจนกว่าพวกเขาจะเริ่มต้นในการกู้คืนหรือช่วยฉุกเฉินมาถึง "
สำหรับทารกภายใต้อายุหนึ่งปี " เช่น CPR สำหรับเด็กอายุเกินหนึ่งขวบเปิดเด็กการบิน ด้วยการวางมือบนหน้าผากของเขาเบาๆ และเอียงศีรษะกลับมาและยกคาง ลบใด ๆที่มองเห็นสิ่งกีดขวางจากปากและจมูก หลังจากที่ปากให้ทั่วปากและจมูกของทารกและระเบิดอย่างต่อเนื่อง และแน่นในปากของเขา , ตรวจสอบที่หน้าอกของพวกเขาเพิ่มขึ้น ให้ห้าช่วยเหลือเบื้องต้นวางสองนิ้วกลางของหน้าอกและกดขึ้นลง โดยหนึ่งในสามของความลึกของหน้าอก ใช้ส้นเท้าข้างหนึ่งถ้าคุณไม่กดลึกพอ ด้วยสองนิ้ว หลังจาก 30 หน้าอกหน้าอกในอัตรา 100 ครั้งต่อนาที ให้สองๆ สุดท้ายคือการต่อวงจรกับ 30 หน้าอกหน้าอกสองช่วยหายใจจนกว่าพวกเขาจะเริ่มต้นในการกู้คืนหรือช่วยฉุกเฉิน "
มาถึง
มีตำแหน่งอะไร และวิธีการดำเนินการกู้คืน ?
การกู้คืนตำแหน่งหมายถึงหนึ่งในชุดของการเปลี่ยนแปลงในการขี้เกียจหรือท่านอนคว่ำ สามในสี่ของร่างกายในการหายใจที่หมดสติ แต่ความเสียหายที่สามารถวางเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาปฐมพยาบาล .
ใส่ใครในการกู้คืนตำแหน่งจะรับประกันการบินของพวกเขายังคงชัดเจนและเปิดเผยก็ยังยืนยันว่า อาเจียน หรือของเหลวจะไม่ให้เขาสำลัก
ที่บางคนในการกู้คืนตำแหน่ง :
- คุกเข่าลงกับพื้นข้างหนึ่งของคน
- วางแขนที่ใกล้ที่สุดคุณที่มุมขวาเพื่อร่างกายของพวกเขาด้วยมือของตนเองขึ้นสู่หัว
- เหน็บมืออื่น ๆของพวกเขา ภายใต้ ด้านข้างของศีรษะของพวกเขา ดังนั้น ที่ด้านหลังของมือของพวกเขาสัมผัสแก้ม
ของพวกเขา- งอเข่าไกลจากคุณขวามุม
- ม้วนลงบนด้านข้างของพวกเขาอย่างระมัดระวังโดยการดึงบุคคลในงอเข่า
- แขนด้านบนควรสนับสนุนศีรษะและแขนล่างจะหยุดคุณกลิ้งนั้นไกลเกินไป
- เปิดการบินของพวกเขา โดยค่อยๆ เอียงศีรษะกลับมาและยกคางของเขา ตรวจสอบว่าไม่มีอะไรขัดขวางของการบิน
- อยู่กับบุคคลและตรวจสอบการหายใจและชีพจรอย่างต่อเนื่องจนมาถึงความช่วยเหลือ
- ถ้าการบาดเจ็บของพวกเขาช่วยให้คุณสามารถเปิดไปยังด้านอื่น ๆของคนหลัง 30 นาที
ถ้าคุณคิดว่าการบาดเจ็บของไขสันหลังบุคคลอาจมีการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังไม่พยายามที่จะย้ายพวกเขาจนกว่าบริการฉุกเฉินถึงคุณ นอกจากการบินของพวกเขาถูกขัดขวาง .
หากต้องมีการเปิดการบินของพวกเขาสถานที่มือของคุณที่ด้านข้างของใบหน้าของพวกเขาและค่อยๆยกขากรรไกรของพวกเขาด้วยปลายนิ้วของคุณเพื่อเปิดหลอดลม ดูแลไม่ให้ขยับคอของพวกเขา .
คุณควรจะสงสัยการบาดเจ็บไขสันหลัง ถ้าบุคคล :
- มีการบาดเจ็บที่ศีรษะ โดยเฉพาะที่มีระเบิดขนาดใหญ่ที่ด้านหลังของหัว และหรือได้รับสติ
- บ่นปวดรุนแรงในคอ หรือหลัง
- ไม่ย้ายของคอ
-
รู้สึกอ่อนแอ ชาหรือเป็นอัมพาตได้สูญเสียการควบคุมของแต่ละอวัยวะกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้
-
มีบิดคอ หรือหลัง ถ้าคุณต้องย้ายคน ( ตัวอย่างเช่น เพราะจะอาเจียน หายใจไม่ออก หรือพวกเขาอยู่ในอันตรายของการบาดเจ็บ ) , คุณจะต้อง ความช่วยเหลือ
ม้วนให้
การแปล กรุณารอสักครู่..
