Technostress is a common type of st

Technostress is a common type of stress caused by technology. Technology can make a person’s life easier and more exciting. On the other hand it can also cause frustration for the person. In this essay, I’ll write about the types of technostress I experience in my life and discuss the ways I try to manage my technostress.

My technostress is caused by the technology around me at home. Firstly being a teenager in the United Arab Emarites with a blackberry is a problem, so chatting on BBM all the time.. for example all my family usually contact each other with their blackberrys also me and my friends do the same thing, I don’t know why but it causes me a lot of stress just sitting on this device and start chatting. In addition me staying late at night to just chat with friends causes me stress at the morning. I face a lot of technostress at home.

Technostress can do a big bad effect on our health physically & emotionally. I’m always angry with anyone whoever he’s when I’m stressed specially when I do nothing and just keep chatting on my blackberry, I think I should sleep enough to just radius a little of my stress, Also my mom usually say to me to do some exercises every day. Often I use my relaxing exercises to radius my technostress and that helps me a lot to deal with the emotional and physical problems that technostress causes.


In conclusion, we can manage technostress in many easy tips/ways. It really can be managed but sometimes it’s good to have technostress in your life.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Technostress เป็นชนิดที่พบมากของความเครียดที่เกิดจากเทคโนโลยี เทคโนโลยีสามารถทำให้ชีวิตของคนได้ง่ายขึ้นและน่าตื่นเต้นมากขึ้น ในทางกลับกันก็ยังสามารถทำให้เกิดความยุ่งยากสำหรับคน ในบทความนี้ผมจะเขียนเกี่ยวกับประเภท technostress ผมมีประสบการณ์ในชีวิตของฉันและหารือเกี่ยวกับวิธีการที่ฉันพยายามที่จะจัดการ technostress ฉัน. technostress ของฉันที่เกิดจากเทคโนโลยีรอบ ๆ ตัวผมที่บ้าน ประการแรกเป็นวัยรุ่นใน Emarites สหรัฐอาหรับกับผลไม้ชนิดหนึ่งเป็นปัญหาเพื่อให้การสนทนาใน BBM ตลอดเวลา .. เช่นทุกคนในครอบครัวของฉันมักจะติดต่อกันด้วย BlackBerrys ของพวกเขายังมีผมและเพื่อน ๆ ของฉันในสิ่งเดียวกันฉันไม่ ' ทราบว่าทำไม แต่มันเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉันมากความเครียดเพียงแค่นั่งอยู่บนอุปกรณ์นี้และเริ่มต้นการสนทนา นอกจากนี้ผมอยู่ในช่วงดึกแค่แชทกับเพื่อนเหตุความเครียดในที่ตอนเช้า ฉันต้องเผชิญกับจำนวนมากของ technostress ที่บ้าน. Technostress สามารถทำผลร้ายอย่างมากต่อสุขภาพของเราทางร่างกายและอารมณ์ ฉันมักจะโกรธกับใครใครเขาเมื่อฉันเน้นเป็นพิเศษเมื่อฉันทำอะไรและก็ให้พูดคุยในผลไม้ชนิดของฉันฉันคิดว่าฉันควรนอนพอเพียงรัศมีเล็ก ๆ น้อย ๆ ของความเครียดของฉันนอกจากนี้แม่ของฉันมักจะพูดกับผมไป ทำแบบฝึกหัดบางอย่างทุกวัน บ่อยครั้งที่ฉันใช้การออกกำลังกายของฉันที่จะผ่อนคลายรัศมี technostress ของฉันและที่ช่วยให้ผมมากที่จะจัดการกับปัญหาทางอารมณ์และร่างกายที่ technostress สาเหตุ. โดยสรุปเราสามารถจัดการ technostress ในเคล็ดลับง่าย ๆ อีกมากมาย / วิธี จริงๆมันสามารถจัดการได้ แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องดีที่จะมี technostress ในชีวิตของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

technostress เป็นชนิดที่พบบ่อยของความเครียดที่เกิดจากเทคโนโลยี เทคโนโลยีทำให้ชีวิตง่ายขึ้น และน่าตื่นเต้นมากขึ้น บนมืออื่น ๆนอกจากนี้ยังสามารถก่อให้เกิดความยุ่งยากสำหรับบุคคล ในบทความนี้ผมจะเขียนเกี่ยวกับชนิดของ technostress ผมประสบการณ์ในชีวิตของฉัน และหารือเกี่ยวกับวิธีที่ฉันพยายามที่จะจัดการของฉัน technostress

ฉัน technostress เกิดจากเทคโนโลยีรอบฉันอยู่ที่บ้านประการแรกเป็นวัยรุ่นในสหรัฐอาหรับ emarites กับ BlackBerry ที่เป็นปัญหา ดังนั้น การสนทนาบน BBM ตลอดเวลา . . . . . . . ตัวอย่างเช่นครอบครัวของฉันมักจะติดต่อกันด้วยการ Blackberrys ยังฉันและเพื่อนทำเหมือนกัน ไม่รู้ว่าทำไม แต่มันทำให้ผมเครียดมาก แค่นั่งอยู่บนอุปกรณ์นี้และเริ่มต้นการสนทนานอกจากนี้ฉันอยู่ดึกเพื่อสนทนากับเพื่อนทำให้ฉันเครียดในตอนเช้า ผมหน้ามาก technostress ที่บ้าน

technostress สามารถทำใหญ่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเรา&อารมณ์ . ฉันมักจะโกรธกับใคร ใครก็ตามที่เขาถ้าฉันเครียดเป็นพิเศษ เมื่อผมทำแค่เก็บการสนทนาบน BlackBerry ของฉันฉันคิดว่าฉันน่าจะนอนพอแค่รัศมีน้อยของความเครียด นอกจากนี้ แม่มักจะพูดให้ฉันทำแบบฝึกหัดทุกวัน ผมมักจะใช้ของฉันผ่อนคลายแบบฝึกหัด technostress รัศมีของฉันและช่วยฉันมากที่จะจัดการกับอารมณ์และปัญหาทางกายภาพที่ technostress สาเหตุ


สรุปได้ว่าเราสามารถจัดการ technostress ในหลายเคล็ดลับง่าย / วิธีมันสามารถจัดการได้ แต่บางครั้งก็ต้องมี technostress ในชีวิตของคุณ