In accordance with the Health Belie

In accordance with the Health Belief Model, these
findings suggest that improving self-efficacy and addressing barriers
to physical activity in practical ways should remain an important part
of community-based interventions to increase physical activity in
older adults.
Several factors may have contributed to the success of this intervention.
The intervention materials were adapted from authoritative
sources (National Institute on Aging, 2001) by experts in both
nutrition and physical activity who are experienced working with
the target population (Johnson et al., 2003). The duration of the
intervention was sufficient to see improvements in physical activity
and physical function, and the intervention was placed in a familiar
environment to support participants' comfort and safety. A theorydriven
approach incorporating concepts from the Health Belief
Model (Strecher and Rosenstock, 1997), dividing concepts into small
"chunks" of information, and successively building on concepts in
subsequent lessons (Miller et al, 2002) was used. Sixteen successive
weekly sessions with the information provided in small increments
may have helped to prevent "information overload." Multiple education
sessions with repetition over an extended period of time
allowed participants to make gradual changes in physical activity
habits, and enabled both the participants and educators to assess
changes in physical activity and physical function and address
barriers to these changes.
There are some limitations to the interpretation of these results.
Concerns about sensory limitations, such as impaired vision and/or
hearing, were addressed by requiring that all questionnaires be interviewer
administered. Possible variability in implementation of the
intervention at the various sites was minimized by holding a statewide
training for Wellness coordinators and other educators, as well as
technical assistance from the university by phone, e-mail, and up to
three site visits per AAA. The results of the step count analyses cannot
be generalized to the entire sample because of the low number of
participants that provided this information. Attendance records were
not kept for all participants, we did not collect information regarding
intensity and types of physical activity in the participants, and it is
possible that participants overestimated the intensity of their activity.
The regression analyses, however, showed that increases in selfreported
minutes of physical activity were associated with meaningful
increases in physical function. The many opportunities for physical

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตามรูปแบบความเชื่อด้านสุขภาพ เหล่านี้พบขอแนะนำให้ปรับปรุงประสิทธิภาพในตนเอง และจัดการกับปัญหาและอุปสรรคกิจกรรมทางกายภาพด้วยวิธีการปฏิบัติควรยังคงเป็นส่วนสำคัญของการแทรกแซงเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพในชุมชนผู้สูงอายุปัจจัยต่าง ๆ อาจมีการคาดการณ์ความสำเร็จของการแทรกแซงนี้วัสดุแทรกแซงถูกดัดแปลงมาจากสิทธิ์แหล่งที่มา (สถาบันบนริ้วรอย 2001) โดยผู้เชี่ยวชาญทั้งในโภชนาการและกิจกรรมทางกายภาพที่มีประสบการณ์การทำงานกับเป้าหมายประชากร (Johnson et al. 2003) ระยะเวลาของการแทรกแซงไม่เพียงพอที่จะเห็นการปรับปรุงในกายและฟังก์ชันทางกายภาพ และแทรกแซงถูกวางไว้ในคุ้นเคยสภาพแวดล้อมเพื่อรองรับความสะดวกสบายและความปลอดภัยของผู้เข้าร่วม Theorydriven การวิธีการผสมผสานแนวคิดจากความเชื่อสุขภาพรุ่น (Strecher และ Rosenstock, 1997), แบ่งแนวคิดขนาดเล็ก"เตรียม" และอย่างต่อเนื่องสร้างบนแนวคิดใช้บทเรียนตามมา (มิลเลอร์ et al, 2002) สิบหกที่ต่อเนื่องประชุมประจำสัปดาห์กับข้อมูลที่ให้ไว้ทีอาจช่วยให้ "ข้อมูลเกิน" การศึกษาหลายเซสชัน ด้วยซ้ำเป็นระยะเวลานานอนุญาตให้ผู้เข้าร่วมการเปลี่ยนแปลงทีละน้อยในกิจกรรมทางกายภาพหมู่ และเปิดใช้งานผู้เข้าร่วมและนักการศึกษาเพื่อประเมินการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมทางกายภาพ และฟังก์ชันที่มีอยู่จริง และอยู่อุปสรรคในการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มีบางข้อจำกัดของการตีความผลลัพธ์เหล่านี้ความกังวลเกี่ยวกับข้อจำกัดทางประสาทสัมผัส เช่นวิสัยทัศน์บกพร่อง หรือได้ยิน ได้รับการแก้ไข โดยต้องการที่แบบสอบถามทั้งหมดเป็นทีมงานบริหาร ความแปรปรวนเป็นไปได้ในการดำเนินงานของการแทรกแซงในเว็บไซต์ต่าง ๆ ถูกย่อให้เล็กสุด โดยถือเป็นปท่องฝึกอบรมประสานงานสุขภาพและนักการศึกษาคนอื่น ๆ เช่นเป็นความช่วยเหลือทางเทคนิคจากมหาวิทยาลัย ทาง โทรศัพท์ อีเมล และการเข้าชมเว็บไซต์สามต่อ AAA ผลการวิเคราะห์จำนวนของขั้นตอนไม่เป็นทั่วไปตัวอย่างทั้งหมดเนื่องจาก มีจำนวนน้อยผู้ที่ให้ข้อมูลนี้ เข้างานระเบียนไม่เก็บสำหรับทุกคน เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความเข้มและชนิดของกิจกรรมทางกายภาพร่วม และเป็นไปได้ว่า ผู้เข้าร่วม overestimated ความเข้มของกิจกรรมการถดถอย อย่างไรก็ตาม แสดงให้เห็นที่เพิ่มขึ้นใน selfreportedนาทีกิจกรรมทางกายภาพเกี่ยวข้องกับความหมายเพิ่มในฟังก์ชันที่มีอยู่จริง โอกาสมากมายสำหรับกายภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สอดคล้องกับความเชื่อด้านสุขภาพเหล่านี้ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าการปรับปรุงประสิทธิภาพของตนเองและที่อยู่อุปสรรคในการออกกำลังกายในรูปแบบการปฏิบัติจะยังคงเป็นส่วนสำคัญของการแทรกแซงชุมชนที่ใช้ในการเพิ่มการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ. มีหลายปัจจัยที่อาจจะมีส่วนร่วมในการ ความสำเร็จของการแทรกแซงนี้. วัสดุแทรกแซงถูกดัดแปลงมาจากเผด็จการแหล่งที่มา (สถาบันแห่งชาติที่จจิ้ง, 2001) โดยผู้เชี่ยวชาญทั้งในด้านโภชนาการและการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์การทำงานกับประชากรเป้าหมาย(จอห์นสัน et al., 2003) ระยะเวลาของการแทรกแซงก็เพียงพอที่จะเห็นการปรับปรุงในการออกกำลังกายและการทำงานทางกายภาพและการแทรกแซงที่ถูกวางไว้ในที่คุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมในการสนับสนุนความสะดวกสบายของผู้เข้าร่วมและความปลอดภัย theorydriven วิธีการผสมผสานแนวความคิดจากความเชื่อด้านสุขภาพรุ่น (strecher และ Rosenstock, 1997) แบ่งเป็นขนาดเล็กแนวคิด "ก้อน" ของข้อมูลอย่างต่อเนื่องและการสร้างแนวความคิดในการเรียนที่ตามมา(มิลเลอร์, et al, 2002) ถูกนำมาใช้ สิบหกต่อเนื่องการประชุมรายสัปดาห์ที่มีข้อมูลที่ให้ไว้ทีละน้อยอาจจะช่วยในการป้องกันการ"ข้อมูลเกิน." หลายการศึกษาประชุมกับการทำซ้ำในระยะเวลานานของเวลาที่ได้รับอนุญาตเข้าร่วมในการทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในการออกกำลังกายนิสัยและเปิดใช้งานผู้เข้าร่วมทั้งในและนักการศึกษาเพื่อประเมินการเปลี่ยนแปลงในการออกกำลังกายและการทำงานทางกายภาพและที่อยู่อุปสรรคในการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้. มีข้อ จำกัด บางอย่างที่จะเป็น การแปลผลเหล่านี้. ความกังวลเกี่ยวกับข้อ จำกัด ทางประสาทสัมผัสเช่นการมองเห็นความบกพร่องและ / หรือการได้ยินได้รับการแก้ไขโดยต้องว่าแบบสอบถามทั้งหมดจะสัมภาษณ์บริหาร ความแปรปรวนที่เป็นไปได้ในการดำเนินการแทรกแซงที่เว็บไซต์ต่างๆได้ลดลงโดยถือบรรดาฝึกอบรมผู้ประสานงานสุขภาพและการศึกษาอื่นๆ เช่นเดียวกับความช่วยเหลือทางวิชาการจากมหาวิทยาลัยทางโทรศัพท์, อีเมล์และถึงสามเข้าชมเว็บไซต์ต่อ AAA ผลการนับขั้นตอนการวิเคราะห์ไม่สามารถทั่วไปกับกลุ่มตัวอย่างทั้งหมดเพราะจำนวนต่ำของผู้เข้าร่วมที่ให้ข้อมูลเหล่านี้ บันทึกการเข้าร่วมประชุมได้รับไม่ได้เก็บไว้สำหรับผู้เข้าร่วมทั้งหมดเราไม่ได้เก็บรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความรุนแรงและชนิดของการออกกำลังกายในผู้เข้าร่วมและมันก็เป็นไปได้ว่าผู้เข้าร่วมการประเมินความรุนแรงของกิจกรรมของพวกเขา. การวิเคราะห์การถดถอย แต่แสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นของ selfreported นาที ของการออกกำลังกายมีความสัมพันธ์กับความหมายเพิ่มขึ้นในการทำงานทางกายภาพ โอกาสมากมายสำหรับทางกายภาพ