The purpose of these elastic band e

The purpose of these elastic band exercise project was to provide ice hockey coaches and players with a tool that addresses hockey strength training efficiently, diversely and specifically, regardless of the training location. Further, the idea of elastic bands is to provide a safe and easy way for young athletes to start strength training

The aim of the project was not to produce something completely new, rather to modify existing to make them more sport specific and to come up with new focused on working muscles and muscle groups that are important for hockey players. In addition the descriptions were made clear so that ice hockey coaches could easily understand them. Another goal of the project was to provide a safe, easy-to-use
and effective training tool that can be used anywhere by individual ice hockey players, especially youth players, or by entire ice hockey teams to work on strength training.specifically

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัตถุประสงค์ของโครงการเหล่านี้ออกกำลังกายยางยืดรัดให้โค้ชแบดมินตันและเล่น ด้วยเครื่องมือที่อยู่ฮอกกี้แรงฝึกอบรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ diversely และโดย เฉพาะ โดยไม่คำนึงถึงสถานที่ฝึกอบรม ได้ เพิ่มเติม ความคิดของเป็นวิธีที่ง่าย และปลอดภัยสำหรับนักกีฬาหนุ่มเริ่มฝึกความแข็งแรงให้

จุดมุ่งหมายของโครงการคือจัดทำสิ่งใหม่ทั้งหมด แต่การแก้ไขที่มีอยู่เพื่อให้กีฬาเพิ่มเติมเฉพาะ และมากับใหม่เน้นกล้ามเนื้อทำงานและกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ นอกจากนี้ คำอธิบายได้ทำการล้างเพื่อให้โค้ชฮอกกี้น้ำแข็งได้ง่ายสามารถเข้าใจได้ เป้าหมายอีกประการหนึ่งของโครงการคือเพื่อ ให้ปลอดภัย ใช้งานง่าย
และเครื่องมือการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้ที่ใดก็ได้ โดยผู้ เล่นฮอกกี้น้ำแข็งแต่ละ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเยาวชนผู้เล่น หรือทีมฮอกกี้น้ำแข็งทั้งหมดทำงานบน training.specifically ความแข็งแรง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัตถุประสงค์ของโครงการการออกกำลังกายเหล่านี้วงดนตรีที่ยืดหยุ่นเพื่อให้โค้ชฮอกกี้น้ำแข็งและผู้เล่นที่มีเครื่องมือที่อยู่การฝึกอบรมความฮอกกี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและหลากหลายโดยเฉพาะคำนึงถึงสถานที่ฝึกอบรม นอกจากนี้ความคิดของวงยืดหยุ่นคือการให้เป็นวิธีที่ปลอดภัยและง่ายสำหรับนักกีฬาหนุ่มสาวที่จะเริ่มต้นการฝึกความแข็งแรงเป้าหมายของโครงการไม่ได้ในการผลิตสิ่งใหม่อย่างสมบูรณ์มากกว่าการแก้ไขที่มีอยู่เพื่อให้มีการเล่นกีฬามากขึ้นโดยเฉพาะและจะเกิดขึ้นกับ ใหม่มุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อและการทำงานของกล้ามเนื้อกลุ่มที่มีความสำคัญสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ นอกจากนี้รายละเอียดที่ทำชัดเจนเพื่อให้โค้ชฮอกกี้น้ำแข็งได้อย่างง่ายดายสามารถเข้าใจพวกเขา เป้าหมายของโครงการอีกประการหนึ่งคือเพื่อให้ปลอดภัยและง่ายต่อการใช้งานและมีประสิทธิภาพเครื่องมือการฝึกอบรมที่สามารถใช้ที่ใดก็ได้โดยผู้เล่นแต่ละฮ็อกกี้น้ำแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เล่นเยาวชนหรือโดยทั้งทีมฮ็อกกี้น้ำแข็งในการทำงานกับความแรง training.specifically

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัตถุประสงค์ของโครงการนี้คือการออกกำลังกายยืดเพื่อให้โค้ชและผู้เล่นฮอกกี้น้ำแข็งด้วยเครื่องมือที่เน้นความแรงของการฝึกอบรมฮอกกี้มีประสิทธิภาพอย่างหลากหลายและโดยเฉพาะ ไม่ว่าสถานที่ฝึกอบรม ต่อไป ความคิดของหนังยางเพื่อให้เป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยสำหรับหนุ่มนักกีฬา เพื่อเริ่มการฝึกความแข็งแรง

เป้าหมายของโครงการคือจะไม่ผลิตสิ่งที่สมบูรณ์ใหม่ค่อนข้างที่จะปรับเปลี่ยนที่มีอยู่เพื่อให้กีฬาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น และที่จะมาใหม่ เน้นกล้ามเนื้อทำงานและกล้ามเนื้อกลุ่มที่สำคัญสำหรับผู้เล่นฮอกกี้ นอกจากนี้ อธิบายได้ชัดเจน ดังนั้นโค้ชฮ็อกกี้น้ำแข็งได้อย่างง่ายดายสามารถเข้าใจพวกเขา เป้าหมายของโครงการคือให้ปลอดภัยง่ายต่อการใช้เครื่องมือการฝึกอบรม
และมีประสิทธิภาพที่สามารถใช้ที่ใดก็ได้โดยเล่นฮอกกี้น้ำแข็งของแต่ละบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เล่นเยาวชน หรือทีมฮอกกี้น้ำแข็งทั้งหมดทำงานบนความแข็งแกร่ง training.specifically