- Cut back on activities - Reduce p

- Cut back on activities
- Reduce physical activity if it increases your symptoms
- Get plenty of sleep
- Return to activities gradually, with guidance from your doctor
- Write things down or limit tasks,as needed decisions

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

-ลดกิจกรรม -ลดกิจกรรมทางกายภาพถ้ามันเพิ่มอาการของคุณ-ได้รับการนอนหลับมากมาย -กลับไปยังกิจกรรมค่อย ๆ มีคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ-จดอะไร หรือจำกัดงาน ตัดสินใจที่จำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

- ตัดกลับเกี่ยวกับกิจกรรม
- ลดการออกกำลังกายถ้ามันจะเพิ่มอาการของคุณ
- รับมากมายของการนอนหลับ
- กลับมาทำกิจกรรมค่อยๆมีคำแนะนำจากคุณหมอ
- เขียนสิ่งที่ลงหรือขีด จำกัด ของงานการตัดสินใจที่จำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ตัดกลับมาในกิจกรรม- ลดกิจกรรมทางกาย ถ้าเพิ่มอาการของคุณ- รับปมากมาย- กลับไปที่กิจกรรมทีละน้อย ด้วยคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ- เขียนเรื่องลงหรือกัดงานตามต้องการการตัดสินใจ