Sweet potato nutrition factsSweet p

Sweet potato nutrition facts

Sweet potato, not only is just sweet to your taste buds but also good for your cardiovascular health! It is an edible, underground tuber initially cultivated in the Central American region. This crunchy, starch root vegetable is rich source of flavonoid anti-oxidants, vitamins, minerals, and dietary fiber that are essential for optimal health.

Botanically, this starch-rich tuber plant is a dicotyledon, belonging in the family of Convolvulaceae, and named botanically as Ipomoea batatas.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันฝรั่งหวานโภชนาการมันฝรั่งหวาน ไม่เพียงแต่เป็นเพียงหวานรส แต่ยังดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด มีหัวใต้ดิน กินปลูกครั้งแรกในภูมิภาคอเมริกากลางได้ นี้กรอบ แป้งรากพืชเป็นแหล่งอุดมของ flavonoid ต่อต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน แร่ธาตุ และกากใยที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด Botanically พืชอุดมไปด้วยแป้งหัวนี้เป็นการ dicotyledon ของครอบครัวของ Convolvulaceae และชื่อ botanically เป็นผัก batatas

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อมูลโภชนาการมันเทศมันเทศไม่เพียง แต่เป็นเพียงหวานรสของคุณ แต่ยังดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ! มันจะกินหัวใต้ดินที่ปลูกครั้งแรกในภูมิภาคอเมริกากลาง กรอบรากผักแป้งเหล่านี้เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วย flavonoid สารต่อต้านอนุมูลอิสระ, วิตามิน, เกลือแร่และใยอาหารที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุดพฤกษศาสตร์นี้พืชหัวที่อุดมไปด้วยแป้งเป็นใบเลี้ยงคู่, ที่เป็นคนในครอบครัวของ Convolvulaceae และชื่อ พฤกษศาสตร์เป็น batatas Ipomoea

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันเทศโภชนาการ

หวาน , ไม่เพียง แต่เป็นเพียงหวานรสของคุณตา แต่ยังดีสำหรับสุขภาพหัวใจของคุณ มันเป็นพืชหัวใต้ดินเริ่มปลูกในภาคกลางของอเมริกา นี้กรอบ รากผัก แป้ง เป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยฟลาโวนอยด์ต้านอนุมูลอิสระ , วิตามิน , เกลือแร่ และเส้นใยอาหารที่จำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดีที่สุด botanically

,นี่แป้งรวยหัวพืชเป็นพืชใบเลี้ยงคู่ , ที่อยู่ในตระกูลวงศ์ และ ชื่อ botanically เป็นไอโพเมีย batatas .