Some vitamins like B12 and C can ha

Some vitamins like B12 and C can have stimulating effects. If your body is sensitive to the stimulation, you should take care not to take them close to your bedtime as this could cause a sleep disturbance. You should talk with your doctor before starting any vitamins.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิตามินบางอย่างเช่น B12 และ C สามารถมีฤทธิ์ ถ้าร่างกายมีความไวต่อการกระตุ้น คุณควรจะดูแลไม่ให้นำพวกเขาใกล้กับการนอนของคุณนี้อาจเกิดการหลับ คุณควรคุยกับแพทย์ของคุณก่อนเริ่มวิตามินใด ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิตามินบางชนิดเช่นวิตามินบี 12 และ C จะมีผลกระตุ้น หากร่างกายของคุณมีความไวต่อการกระตุ้นที่คุณควรดูแลไม่ให้นำพวกเขาใกล้กับนอนของคุณเช่นนี้อาจก่อให้เกิดการรบกวนการนอนหลับ คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มวิตามินใด ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิตามินบางชนิด เช่น วิตามิน B12 และ C สามารถกระตุ้นการผล ถ้าร่างกายของคุณมีความไวต่อการกระตุ้น คุณควรดูแลไม่ให้เอาไปใกล้เวลานอนของคุณเช่นนี้อาจทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับ คุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มต้นใด ๆวิตามิน