Mental StimulationStudies have show

Mental Stimulation

Studies have shown that staying mentally stimulated can slow the progress of (or possibly even prevent) Alzheimer’s and Dementia, since keeping your brain active and engaged prevents it from losing power. Just like any other muscle in the body, the brain requires exercise to keep it strong and healthy, so the phrase “use it or lose it” is particularly apt when it comes to your mind. Doing puzzles and playing games such as chess have also been found to be helpful with cognitive stimulation.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กระตุ้นจิตการศึกษาได้แสดงว่า พักใจขาวกระตุ้นสามารถชะลอความคืบหน้าของ (หรืออาจจะป้องกัน) ของไซเมอร์ และสมองเสื่อม ตั้งแต่รักษาสมองของคุณใช้งานอยู่ และส่วนร่วมทำให้ไม่สูญเสียพลังงาน เหมือนใด ๆ อื่น ๆ กล้ามเนื้อในร่างกาย สมองต้องออกกำลังกายเพื่อให้มันแข็งแรง และมีสุขภาพ ดี ดังนั้นวลี "ใช้ หรือสูญเสีย" ฉลาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงใจ ทำปริศนา และเล่นเกมเช่นหมากรุกยังพบการกระตุ้นการรับรู้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กระตุ้นจิตการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการเข้าพักกระตุ้นจิตใจสามารถชะลอความคืบหน้า (หรืออาจเป็นไปได้ป้องกัน) เสื่อมและภาวะสมองเสื่อมเนื่องจากการรักษาสมองของคุณที่ใช้งานและมีส่วนร่วมป้องกันไม่ให้มันจากการสูญเสียพลังงาน เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ ในร่างกายสมองต้องใช้การออกกำลังกายที่จะให้มันแข็งแรงและมีสุขภาพดังนั้นคำพูดที่ว่า "ใช้มันหรือเสียมัน" เป็น apt โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงความคิดของคุณ การทำปริศนาและเล่นเกมเช่นหมากรุกยังได้รับการค้นพบที่จะเป็นประโยชน์กับการกระตุ้นความรู้ความเข้าใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กระตุ้นจิต

มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าอยู่ใจกระตุ้นสามารถชะลอความคืบหน้าของ ( หรืออาจจะแม้แต่ป้องกันโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อม ) เนื่องจากการรักษาสมองของคุณที่ใช้งานร่วม และป้องกันไม่ให้มันจากการสูญเสียอำนาจ เช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่นใดในร่างกาย สมอง ต้องออกกำลังกายให้แข็งแรง และมีสุขภาพดีดังนั้นวลีที่ว่า " ใช้มันหรือเสียมัน " โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉลาดเมื่อมันมาถึงใจ ทำปริศนา และการเล่นเกมเช่นหมากรุกยังพบจะเป็นประโยชน์กับการกระตุ้นการคิด