As much as possible reduce cooking

As much as possible reduce cooking oil use when frying, which includes even the best cooking oils like olive oil. Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is very fit.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ลดการใช้น้ำมันปรุงอาหารเมื่อทอดซึ่งรวมถึงแม้แต่ที่ดีที่สุดน้ำมันปรุงอาหารเช่นน้ำมันมะกอก ไม่กินอาหารทอดเมื่อคุณเหนื่อยยกเว้นถ้าร่างกายฟิตมาก.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ลดการใช้น้ำมันปรุงอาหารมากที่สุดเมื่อทอด ซึ่งรวมถึงแม้กระทั่งส่วนอาหารน้ำมันเช่นน้ำมันมะกอก ไม่กินอาหารทอดเมื่อคุณเหนื่อย ยกเว้นร่างกายที่มีมากพอดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มากที่สุดเท่าที่ทำได้.ลดการใช้น้ำมันปรุงอาหารเมื่อการทอดซึ่งรวมถึงจะได้น้ำมันปรุงอาหารที่ดีที่สุดเหมือนกับน้ำมันมะกอก ไม่ควร บริโภค อาหารทอดเมื่อท่านเหนื่อยล้ายกเว้นหากร่างกายได้รับเข้ากับ.