1-2 months and then gradually incre

1-2 months and then gradually increase the exercise to keep fit

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1-2 เดือน และค่อย ๆ เพิ่มการออกกำลังกายให้พอดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1-2 เดือนและจากนั้นค่อยๆเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อให้พอดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1-2 เดือน แล้วจึงค่อยๆเพิ่มการออกกำลังกาย เพื่อให้พอดี