Energy Production and Release All m

Energy Production and Release

All muscle actions require energy in the form of ATP. The metabolic energy pathway used to produce and sustain muscle actions depends on the duration and intensity of the
activity. The three basic energy pathways in the muscle fiber are stores of ATP and CP, anaerobic glycolysis, and oxidative phosphorylation. The first supports high intensity
short duration (few seconds) activities because the amount of ATP and CP reserves in muscle fibers is small. Anaer-obic glycolysis produces ATP quickly to sustain muscle
actions for a couple of minutes but the end products , impair muscle function and are associated with muscle fatigue. Finally, the energy for exercise performed at intensities that can be sustained for longer duration (minutes to hours) is supplied by oxidative phosphorylation within the mitochondrial network. A network of capillaries
transports oxygen to the active muscle fibers. The extent of this network correlates with the metabolic demand on the muscle fiber. The architectural relationship between these
two structures was described very early in the twentieth century by August Krogh and recently discussed. It is important to note that the utilization of these meta-bolic pathways is not an ‘‘all or none’’ phenomenon.
Pathways overlap and can be activated at different points in time during a single session of exercise depending on the intensity of the effort. Carbohydrates (plasma glucose and muscle glycogen) and fats (plasma free fatty acids and muscle triglycerides) are the two main fuels utilized by the muscle cell to pro-duce ATP. Metabolism of amino acids may contribute a small percentage of the total energy production. Again, the selection of the specific fuel depends on the intensity and duration of the exercise. In general, at high intensities,
muscle actions are mainly fuelled by muscle glycogen
stores. On the other hand, lower intensity and long duration
exercise utilizes the metabolism of free fatty acids for most
of the energy needs. In real life, most activities activate
different pathways at different points in time and use a
combination of fuels to produce the ATP needed for muscle actions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การผลิตพลังงานและนำ การดำเนินการทั้งหมดของกล้ามเนื้อต้องใช้พลังงานในรูปของ ATP ทางเดินเผาผลาญพลังงานที่ใช้ในการผลิต และการดำเนินการของกล้ามเนื้อรักษาขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความรุนแรงของการ กิจกรรมการ ร้าน ATP และ CP, glycolysis ไม่ใช้ออกซิเจน และปฏิกิริยาออกซิเด phosphorylation มนต์พลังงานพื้นฐานสามเส้นใยกล้ามเนื้อได้ ความเข้มสูงสนับสนุนครั้งแรก กิจกรรมระยะเวลาสั้น ๆ (ไม่กี่วินาที) เนื่องจากจำนวนของ ATP และ CP สำรองในเส้นใยกล้ามเนื้อมีขนาดเล็ก Glycolysis Anaer obic สร้าง ATP ได้อย่างรวดเร็วเพื่อให้กล้ามเนื้อ การดำเนินการในสองสามนาทีแต่ผลิตภัณฑ์สิ้นสุด ทำกล้ามเนื้อฟังก์ชัน และเชื่อมโยงกับความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ สุดท้าย พลังงานปลดปล่อยก๊าซที่สามารถยั่งยืนต่อช่วงเวลา (นาทีกับชั่วโมง) สำหรับ ออกกำลังกายมา โดยปฏิกิริยาออกซิเด phosphorylation ภายในเครือข่าย mitochondrial เครือข่ายของเส้นเลือดฝอย ขนส่งออกซิเจนให้เส้นใยกล้ามเนื้อที่ใช้งานอยู่ ขอบเขตของเครือข่ายนี้คู่กับความต้องการเผาผลาญในเส้นใยกล้ามเนื้อ สถาปัตยกรรมความสัมพันธ์ระหว่างเหล่านี้ โครงสร้างสองถูกอธิบายในศตวรรษที่ยี่สิบมากช่วงเดือนสิงหาคม Krogh และล่าสุด เป็นสิ่งสำคัญโปรดสังเกตว่า ใช้มนต์ meta bolic เหล่านี้ไม่มีปรากฏการณ์ ''ทั้งหมดหรือไม่ '' มนต์ซ้อนกัน และสามารถเรียกใช้จุดต่าง ๆ ในเวลาระหว่างเซสชันเดียวออกกำลังกายขึ้นอยู่กับความเข้มของความพยายาม คาร์โบไฮเดรต (พลาสมากลูโคสและกล้ามเนื้อไกลโคเจน) และไขมัน (กรดไขมันอิสระพลาสม่าและกล้ามเนื้อระดับไตรกลีเซอไรด์) เป็นเชื้อเพลิงหลักสองใช้ โดยเซลล์กล้ามเนื้อเพื่อสนับสนุน duce ATP เผาผลาญกรดอะมิโนอาจนำเล็กน้อยของการผลิตพลังงาน อีกครั้ง การเลือกเชื้อเพลิงเฉพาะขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาของการออกกำลังกายด้วย ที่ปลดปล่อยก๊าซสูง ทั่วไป การดำเนินการของกล้ามเนื้อเป็นส่วนใหญ่เติมพลัง ด้วยกล้ามเนื้อไกลโคเจน ร้านค้า ในทางกลับกัน ลดความรุนแรงและระยะเวลาที่ยาวนาน ออกกำลังกายใช้เผาผลาญกรดไขมันอิสระในที่สุด ความต้องการพลังงาน ในชีวิตจริง กิจกรรมส่วนใหญ่เรียกใช้ มนต์ต่าง ๆ จุดแตกต่างกันในเวลาและใช้เป็น การผสมของเชื้อเพลิงในการผลิต ATP ที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการของกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การผลิตพลังงานและการวางจำหน่ายการกระทำของกล้ามเนื้อทั้งหมดต้องใช้พลังงานในรูปแบบของเอทีพี เส้นทางการเผาผลาญพลังงานที่ใช้ในการผลิตและรักษากล้ามเนื้อการกระทำขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความรุนแรงของกิจกรรม ทั้งสามอย่างทุลักทุเลพลังงานพื้นฐานในเส้นใยกล้ามเนื้อร้านค้าของเอทีพีและซีพี glycolysis เพาะกายและ oxidative phosphorylation ครั้งแรกที่สนับสนุนความเข้มสูงในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ (ไม่กี่วินาที) กิจกรรมเนื่องจากปริมาณของเอทีพีและเงินสำรอง CP ในเส้นใยกล้ามเนื้อมีขนาดเล็ก glycolysis Anaer-obic ผลิตเอทีพีได้อย่างรวดเร็วเพื่อรักษากล้ามเนื้อการกระทำสองสามนาทีแต่ผลิตภัณฑ์สุดท้ายที่ทำให้เสียการทำงานของกล้ามเนื้อและมีความเกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ สุดท้ายพลังงานสำหรับการออกกำลังกายดำเนินการที่ความเข้มที่สามารถยั่งยืนสำหรับระยะเวลานาน (นาทีถึงชั่วโมง) ที่จัดทำโดย phosphorylation oxidative ภายในเครือข่ายยล เครือข่ายของเส้นเลือดฝอยลำเลียงออกซิเจนไปยังกล้ามเนื้อใช้งาน ขอบเขตของเครือข่ายนี้มีความสัมพันธ์กับความต้องการการเผาผลาญอาหารในเส้นใยกล้ามเนื้อ ความสัมพันธ์ระหว่างสถาปัตยกรรมเหล่านี้สองโครงสร้างได้รับการอธิบายมากในช่วงต้นศตวรรษที่ยี่สิบสิงหาคม Krogh และพูดคุยกันเมื่อเร็ว ๆ นี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าการใช้ประโยชน์จากทางเดินเหล่านี้เมตา Bolic ไม่ได้เป็น '' ทั้งหมดหรือไม่มี '' ปรากฏการณ์. เตรียมความพร้อมที่ทับซ้อนกันและสามารถใช้งานได้ที่จุดที่แตกต่างกันในช่วงเวลาครั้งเดียวของการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความพยายามที่ . คาร์โบไฮเดรต (น้ำตาลในเลือดและไกลโคเจนในกล้ามเนื้อ) และไขมัน (พลาสม่าฟรีกรดไขมันไตรกลีเซอไรด์และกล้ามเนื้อ) เป็นสองเชื้อเพลิงหลักที่ใช้โดยเซลล์กล้ามเนื้อเพื่อเอทีพีโปร Duce การเผาผลาญอาหารของกรดอะมิโนอาจนำร้อยละขนาดเล็กของการผลิตพลังงานทั้งหมด อีกครั้งการเลือกของเชื้อเพลิงที่เฉพาะเจาะจงขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาของการออกกำลังกาย โดยทั่วไปที่ความเข้มสูง, การกระทำของกล้ามเนื้อได้รับการผลักดันโดยส่วนใหญ่ไกลโคเจนในกล้ามเนื้อร้านค้า ในทางกลับกันความเข้มต่ำและระยะเวลานานการออกกำลังกายที่ใช้เผาผลาญกรดไขมันอิสระสำหรับส่วนมากของความต้องการพลังงาน ในชีวิตจริงกิจกรรมเปิดใช้งานมากที่สุดทางเดินที่แตกต่างกันที่จุดที่แตกต่างกันในเวลาและใช้การรวมกันของเชื้อเพลิงในการผลิตเอทีพีที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการของกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การผลิตและการปล่อยพลังงานทั้งหมดกระทำ

กล้ามเนื้อต้องการพลังงานในรูป ATP . ทางเดินพลังงานเผาผลาญใช้ผลิตและสนับสนุนการกระทำของกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับระยะเวลาและความเข้มของ
กิจกรรม สามพื้นฐานพลังงานเซลล์ในเส้นใยกล้ามเนื้อจะมีร้าน ATP และ CP anaerobic ไกลโคไลซิส และออกซิเดทีฟฟอสโฟรีเลชัน . แรกสนับสนุน
ความเข้มสูงระยะเวลาสั้น ( ไม่กี่วินาที ) กิจกรรมเนื่องจากปริมาณ ATP และ CP สำรองในเส้นใยกล้ามเนื้อเล็ก anaer obic ไกลโคไลซิสผลิต ATP ได้อย่างรวดเร็วเพื่อรักษากล้ามเนื้อ
การกระทําสองสามนาที แต่ผลิตภัณฑ์สุดท้าย บั่นทอนประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อ และเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ในที่สุดพลังงานที่ใช้ในการออกกำลังกายความเข้มที่สามารถรักษาระยะเวลา ( นาทีชั่วโมง ) จัดโดยปฏิกิริยาฟอสโฟรีเลชันภายในเครือข่ายการ . เครือข่ายของเส้นเลือดฝอย
การขนส่งออกซิเจนไปยังเส้นใยกล้ามเนื้อที่ใช้งานอยู่ ขอบเขตของเครือข่ายนี้ มีความสัมพันธ์กับความต้องการการเผาผลาญพลังงานในกล้ามเนื้อเส้นใย ความสัมพันธ์ระหว่าง
สถาปัตยกรรม2 โครงสร้าง คือ การอธิบายมากในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 สิงหาคมโครและเมื่อเร็ว ๆนี้กล่าวว่า มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าการใช้เหล่านี้ meta bolic ทางเดินไม่ได้เป็น " ทั้งหมดหรือไม่ " ปรากฏการณ์
เส้นทางทับซ้อนกันและสามารถใช้งานในจุดที่แตกต่างกันในเวลาระหว่างเซสชันเดียวของการออกกำลังกายขึ้นอยู่กับความเข้มของความพยายามคาร์โบไฮเดรต ( กลูโคสในพลาสมาและไกลโคเจน กล้ามเนื้อและไขมัน ( กรดไขมันอิสระและไตรกลีเซอไรด์ ( กล้ามเนื้อ ) เป็นสองหลัก เชื้อเพลิงที่ใช้ โดยเซลล์กล้ามเนื้อเพื่อ pro duce เอทีพี . เมแทบอลิซึมของกรดอะมิโนอาจมีส่วนร่วมร้อยละขนาดเล็กของการผลิตพลังงานทั้งหมด อีก การเลือกเชื้อเพลิงที่เฉพาะเจาะจงขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาของการออกกำลังกาย โดยทั่วไปที่ความเข้มสูง , การกระทำที่เป็นเชื้อเพลิงโดย
กล้ามเนื้อกล้ามเนื้อไกลโคเจน
ร้าน บนมืออื่น ๆ , ลดความเข้มของการออกกำลังกายระยะเวลานานและ
ใช้การเผาผลาญกรดไขมันส่วนใหญ่
ของพลังงานความต้องการ ในชีวิตจริง กิจกรรมส่วนใหญ่เปิด
เส้นทางในจุดที่แตกต่างกันในเวลาที่แตกต่างกันและการรวมกันของเชื้อเพลิงที่ใช้
ผลิต ATP ที่จำเป็นสำหรับการกระทำของกล้ามเนื้อ