While your body can still detect tr

While your body can still detect trace levels of glycogen, it can’t possibly burn fat. Hence, you end up burning muscle thus storing more fat.

Your body can handle light exercise on an empty stomach but not the heavy stuff.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่ร่างกายของคุณยังคงสามารถตรวจสอบระดับร่องรอยของไกลโคเจนก็ไม่อาจเผาผลาญไขมัน ดังนั้นคุณจะจบลงด้วยการเผาไหม้ของกล้ามเนื้อจึงจัดเก็บไขมันมากขึ้น.

ร่างกายของคุณสามารถจัดการกับการออกกำลังกายเบาในขณะท้องว่าง แต่ไม่ได้สิ่งที่หนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่ร่างกายของคุณยังสามารถตรวจหาระดับร่องรอยของไกลโคเจน จึงไม่สามารถเผาผลาญไขมัน ดังนั้นคุณท้ายการเผากล้ามเนื้อจึงเก็บไขมันมากขึ้นร่างกายของคุณสามารถจัดการกับการออกกำลังกายเบาๆ ขณะท้องว่าง แต่ไม่ใช่ของหนัก