Calculate a target heart rate range

Calculate a target heart rate range by either the heart rate reserve or percent of maximal HR method.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คำนวณช่วงอัตราการเต้นหัวใจเป้าหมายอัตราการเต้นหัวใจสำรองหรือเปอร์เซ็นต์วิธี HR สูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คำนวณช่วงเป้าหมายอัตราการเต้นหัวใจโดยการสำรองอัตราการเต้นหัวใจหรือร้อยละของวิธีการบริหารทรัพยากรบุคคลสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คำนวณช่วงเป้าหมายอัตราการเต้นของหัวใจ โดยให้อัตราการเต้นของหัวใจ หรือสำรองโดยวิธี HR สูงสุด