Small stepsWe often think that in o

Small steps
We often think that in order to change
we need to do something radical.
However the research shows that when
people make small changes there can
be a big difference to how they feel

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขั้นตอนเล็ก
เรามักจะคิดว่าเพื่อที่จะเปลี่ยน
เราต้องทำอะไรบางอย่างที่รุนแรง.
แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อคน
ทำการเปลี่ยนแปลงขนาดเล็กสามารถมี
เป็นความแตกต่างกับวิธีที่พวกเขารู้สึกว่าใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นิด
เรามักคิดว่า การเปลี่ยนแปลง
เราจำเป็นต้องทำรัศมี.
อย่างไรก็ตาม งานวิจัยแสดงที่เมื่อ
สามารถเปลี่ยนคนทำแปลงเล็ก ๆ มี
จะเกิดความแตกต่างว่าพวกเขารู้สึก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขั้นตอนขนาดเล็ก
ซึ่งจะช่วยเรามักจะคิดว่าในการเปลี่ยน
ซึ่งจะช่วยเราจำเป็นต้องทำบางสิ่งบางอย่างรุนแรง.
อย่างไรก็ตามการวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าเมื่อ
ซึ่งจะช่วยทำให้ประชาชนมีการเปลี่ยนแปลงขนาดเล็กสามารถ
ซึ่งจะช่วยให้ความแตกต่างให้กับความรู้สึก