Elongate and Derotate Your SpineSch

Elongate and Derotate Your Spine
Schroth Exercises Are Customized for Your Unique Spinal Deformation.
The method teaches you how to:
• Correct spinal rotation and increase lung capacity with a rotational breathing technique.


• Help restore normal spinal position with pelvic corrections, breathing technique, and stabilizing isometric contractions.


• Improve your posture during routine daily living, not just during therapy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ยืด และ Derotate กระดูกสันหลังSchroth ออกกำลังกายที่กำหนดเองสำหรับแมพกระดูกสันหลังของคุณไม่ซ้ำกันวิธีการสอนวิธีการ:•แก้ไขกระดูกสันหลังหมุน และเพิ่มความจุปอดพร้อมเทคนิคการหมุนหายใจ•ช่วยคืนตำแหน่งกระดูกสันหลังปกติการแก้ไขกระดูกเชิงกราน เทคนิคการหายใจ และเสถียรภาพหดมีความ•ปรับปรุงท่าทางของคุณ ในชีวิตประจำวัน ไม่เพียงแต่ ระหว่างการรักษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยาวและ Derotate กระดูกสันหลังของคุณ
ออกกำลังกาย Schroth กำหนดเองสำหรับของคุณไม่ซ้ำกระดูกสันหลังผิดปกติ.
วิธีการสอนวิธีการ:
•ที่ถูกต้องเกี่ยวกับกระดูกสันหลังหมุนและเพิ่มความจุปอดด้วยเทคนิคการหายใจหมุน. •ช่วยคืนความตำแหน่งกระดูกสันหลังปกติที่มีการแก้ไขเกี่ยวกับกระดูกเชิงกราน, เทคนิคการหายใจและ การรักษาเสถียรภาพการหดตัวมีมิติเท่ากัน. •ปรับปรุงท่าทางของคุณในระหว่างการใช้ชีวิตประจำวันตามปกติไม่ได้เป็นเพียงระหว่างการรักษา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ยาว และ derotate กระดูกสันหลังของคุณแบบฝึกหัดสำหรับการกำหนดเองชรอทกระดูกสันหลังที่ไม่ซ้ำกันของคุณวิธีการสอนวิธีการ :- ถูกต้อง สันหลังหมุนและเพิ่มความจุปอด ด้วยเทคนิคการหายใจ การหมุน- ช่วยฟื้นฟูปกติกระดูกสันหลังตำแหน่งกับกรมราชทัณฑ์ เชิงกรานเทคนิคการหายใจ และรักษาเสถียรภาพของสามมิติการหด- ปรับปรุงท่าของคุณระหว่างรูทีนประจำวันที่อาศัยอยู่ไม่เพียง แต่ในการรักษา