gentle exercise in an underwater tr

gentle exercise in an underwater treadmill or a pool helps build muscle strength and endurance while minimizing stress on painful joints

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กายในใต้น้ำลู่วิ่งสระว่ายน้ำช่วยสร้างกล้ามเนื้อความแข็งแรงและความอดทนในขณะที่ลดความเครียดในข้อต่อที่เจ็บปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายที่อ่อนโยนในลู่วิ่งใต้น้ำหรือสระว่ายน้ำช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทนในขณะที่ลดความเครียดในข้อต่อที่เจ็บปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ออกกำลังกายในลู่วิ่งใต้น้ำอ่อนโยนหรือสระว่ายน้ำที่ช่วยสร้างความแข็งแรงและความทนทานของกล้ามเนื้อในขณะที่การลดความเครียดในข้อต่อที่เจ็บปวด