Yogurt is easier to digest than mil

Yogurt is easier to digest than milk.

Many people who cannot tolerate milk, either because of a protein allergy or lactose intolerance, can enjoy yogurt. The culturing process makes yogurt more digestible than milk. The live active cultures create lactase, the enzyme lactose-intolerant people lack, and another enzyme contained in some yogurts (beta-galactosidase) also helps improve lactose absorption in lactase-deficient persons. Bacterial enzymes created by the culturing process, partially digest the milk protein casein, making it easier to absorb and less allergenic. In our pediatric practice, we have observed that children who cannot tolerate milk can often eat yogurt without any intestinal upset. While the amount varies among brands of yogurt, in general, yogurt has less lactose than milk. The culturing process has already broken down the milk sugar lactose into glucose and galactose, two sugars that are easily absorbed by lactose-intolerant persons

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โยเกิร์ตจะง่ายกว่าจะย่อยนมได้

คนจำนวนมากที่ไม่สามารถทนต่อนม อย่างใดอย่างหนึ่งเนื่องจากเป็นโปรตีนโรคภูมิแพ้หรือแล็กโทส intolerance เพลินกับโยเกิร์ตได้ กระบวนการ culturing ทำโยเกิร์ต digestible ยิ่งกว่านม วัฒนธรรมงานถ่ายทอดสดสร้าง lactase เอนไซม์แล็กโทส intolerant คนขาด และเอนไซม์อื่นที่มีอยู่ในบาง yogurts (เบต้า-galactosidase) ยังช่วยเพิ่มการดูดซึมแล็กโทสใน lactase ไม่คน เอนไซม์จากแบคทีเรียที่สร้างโดยกระบวนการ culturing บางส่วนย่อยเคซีนโปรตีน น้ำนมทำให้ง่ายต่อการดูดซับ และแพ้น้อย ในแบบฝึกหัดของเด็ก เราได้สังเกตว่า เด็กที่ไม่สามารถทนต่อน้ำนมมักจะกินโยเกิร์ตไม่มีอารมณ์เสียลำไส้ ขณะยอดเงินแตกต่างจากแบรนด์ของโยเกิร์ต ทั่วไป โยเกิร์ตมีแล็กโทสน้อยกว่านม การ culturing มีแล้วแบ่งย่อยแล็กโทสน้ำตาลนมเป็นน้ำตาลกลูโคสและกาแล็กโทส น้ำตาลสองที่จะดูดซึมได้ โดยบุคคลแล็กโทส intolerant

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โยเกิร์ตมีความสะดวกในการรีดเดอร์ไดเจสต์กว่านม.

ผู้คนจำนวนมากที่ไม่สามารถทนนมเพราะของทั้ง โรคภูมิแพ้ โปรตีนหรือไม่อดกลั้นแลคโตสสามารถเพลิดเพลินใจไปกับอาหารเช้า ประเภท เนื้อโยเกิร์ต การเปรียบโยเกิร์ตทำให้ย่อยง่ายมากกว่านม วัฒนธรรมใช้งานอยู่ที่สร้างบรรจุเอนไซม์แลคคนแพ้น้ำตาลแลคโตส - ไม่สามารถใช้กับแชนเนลขนาดใหญ่เอนไซม์ที่ขาดและเอนไซม์อีกคนหนึ่งที่อยู่ในยามเช้าโยเกิร์ตบางอย่าง( beta - galactosidase )และยังช่วยปรับปรุงการดูดกลืนพลังงานจำเพาะแพ้น้ำตาลแลคโตสในผู้บรรจุเอนไซม์แลค - ธาตุ เอ็นไซม์เกิดจากเชื้อแบคทีเรียสร้างขึ้นโดยกระบวนการเปรียบไดเจสต์ที่บางส่วนรับประทานเนยช่วยโปรตีนนมทำให้มันง่ายขึ้นในการดูดซึมและ โรคภูมิแพ้ น้อยลง ในทางปฏิบัติสำหรับเด็กของเราเราได้เห็นว่าเด็กที่ไม่สามารถทนนมสามารถรับประทานได้โดยไม่ต้องเสียใจโยเกิร์ตเกี่ยวกับลำไส้มัก ในขณะที่จำนวนเงินที่จะแตกต่างกันไปในแบรนด์ของ ประเภท เนื้อโยเกิร์ตอาหารเช้า ประเภท เนื้อโยเกิร์ตในทั่วไปมีน้อยแลคโตสมากกว่านม การเปรียบได้หักลงมาแลคโตสนมน้ำตาลเข้าไปใน galactose และน้ำตาลกลูโคสในสองน้ำตาลที่จะถูกดูดซึมไว้ผู้แพ้น้ำตาลแลคโตสอยู่แล้วไม่สามารถใช้กับแชนเนลขนาดใหญ่ได้อย่างง่ายดาย